Գիտնականները սահմանել են այն մթերքների ցանկը, որոնց միջոցով հեշտությամբ կարելի է մաքրել արյունատար անոթները
LifestyleԲժիշկները սիրտ-անոթային համակարգի հիվանդություններ ունեցողների բուժման համար լավագույն արդյունավետ միջոց են համարվում արյունատար անոթների մաքրումը: Երբ նվազում է խոլեստերինի մակարդակը, անոթները սկսում են լայնանալ, բարելավում է արյան ճնշումը, թթվածինը արագ է մատակարարվում բջիջներ:
Երբ մաքրվում է արյունատար անոթները, նկատելիորեն բարձրանում է աշխատունակությունը, սկսում է անցնել հոգնածությունը, բարելավվում է արտաքին տեսքը:
Գիտնականները հավաստիացնում են, որ քիչ ճարպ պարունակող բուսական սնունդը արյան մեջ խոլեստերինի նվազեցման լավագույն միջոցն է:
Ստորև Orer.am-ը Ձեր ուշադրությանն է ներկայացնում 10 մթերք, որոնք կօգնեն արագ մաքրել արյունատար անոթները:
Խնձոր
Սպանախ
Ավոկադո
Նռան հյութ
Լոլիկ
Նարնջի հյութ
Ավոկադո
Քրքում
Դարչին
Հատապտուղներ
Նարնջի հյութ