Երևան, 25.Հոկտեմբեր.2026,
00
:
00
ՄԵՆՅՈՒ
Բաճկոն, որը Շանելի շնորհիվ առանձնացավ իր այլ «ազգականներից». «Փաստ» ՊԱՏՄՈՒԹՅԱՆ ԱՅՍ ՕՐԸ (24 հոկտեմբերի). Հիմնադրվել է աշխարհում առաջին ֆուտբոլային ակումբը. «Փաստ» Խաղաղություն կառուցելու համար պետք չէ հրաժարվել հիշողությունից. արժեհամակարգային լրջագույն վտանգներն ու կորսված հնարավորությունները. «Փաստ» Ալբանիան՝ որպես ինքնահաստատման գերգաղափար ու ծրագիր. Ալիևը մարտահրավեր է նետում նաև Վրաստանին ու Թուրքիային. «Փաստ» «Աշխույժ, աշխատասեր, կատակասեր տղա էր, ժպիտը դեմքից անպակաս էր». Նարեկ Շաքարյանն անմահացել է հոկտեմբերի 25-ին Թաղավարդում. «Փաստ» Ովքե՞ր են իրականում «հրահրում», և ինչո՞ւ չեն տրվում կոնկրետ անուններ. «Փաստ» «Նույնիսկ իշխանությունները չգիտեն, թե Հայաստանը ինչ է ուզում կամ որ ուղղությամբ է շարժվում». «Փաստ» Տավուշում դպրոցներ կմիաձուլվեն. «Փաստ» Ընդդիմությունը վերցնում է արտահերթ ընտրությունների ձեռնոցը. «Փաստ» Հպարտ քաղաքացու ուղեցույցը. ինչպես տաքանալ սեփական ինքնիշխանությամբ. «Փաստ»


Հոլիվուդյան 10 աստղեր, որոնք անհավանական արտաքնային փոփոխությունների են համաձայնվել հանուն դերի (լուսանկարներ)

Շատերին թվում է, թե դերասան լինելը հեշտ բան է. պարզապես պետք է սովորել բառերը, գեղեցիկ խաղալ տեսախցիկի առջև ու կարողանալ քնքշորեն ժպտալ բոլորին: Քեզ սիրում են, քեզանով հիանում են: Պարզապես հիանալի աշխատանք է: Սակայն պետք չէ շտապել դատողություններ անելիս… Դուք պատերացնել անգամ չեք կարող, թե ինչ զոհողություններ են անհրաժեշտ երբեմն՝ հաջող դեր ստանալու համար: Երբեմն հայտնիները ստիպված են անգամ վտանգել իրենց առողջությունը, որովհետև մերթ պետք է կտրուկ նիհարեն դերի համար, մերթ ընդհակառակը՝ ահագին գիրանան ու հետո երկար չարչարվեն՝ ավելորդ քաշից ազատվելու համար:

Ձեզ ենք ներկայացնում 10 հոլիվուդյան աստղերի, ովքեր փորձարկումներ են արել իրենց արտաքին տեսքի հետ ու շրջադարձային փոփոխությունների ենթարկել այն հանուն կոնկրետ դերի ու հասել են հաջողության:

1. Էնն Հեթուեյ («Մերժվածները»)

Նա նիհարեց ոչ միայն նկարահանումներից առաջ, այլև հենց դրանց ժամանակ: Արդյունքում առանց այն էլ նիհարիկ դերասանուհու քաշը նվազեց 15 կիլոգրամով: Էննը խոստովանել է. «Լավ է, որ իմ «մահացու» սննդակարգին հետևում էին մասնագետներ, հակառակ դեպքում ես կարող էի մահանալ»:

2. Քրիստիան Բեյլ («Մեքենա վարողը»)

Հանուն դերի մոտ 30 կիլոգրամով էլ նիհարեց Քրիստիան Բեյլը: Նա վախից կատակում էր, որ անտեսանելի է դառնում, բայց խոստովանել էր, որ հանգստացնում է ինքն իրեն՝ անընդհատ կրկնելով. «Այսպես պետք է: Ամեն ինչ շուտով կավարտվի»։

3. Միլա Կունիս («Սև կարապը»)

Ամենօրյա 4 ժամ տևողությամբ տքնաջան պարապմունքներ, և արդյունքն ակնառու է: Միլա Կունիսը ձերբազատվեց 10 կիլոգրամներից և հիանալի պարեց «Սև կարապը» ֆիլմում: «Իրական կյանքում մենք պարզապես զզվելի էինք՝ միայն կաշի ու ոսկոր էր: Փոխարենն էկրանի վրա ու լուսանկարներում մենք պարզապես օդային գեղեցկություն ունեինք», – կիսվել է դերասանուհին լրագրողների հետ:

4. Քրիս Պրետ («Գալակտիկայի պահապանները»)

Մարզասրահում 6 ամիս տքնաջան մարզումներից հետո դերասանը նիհարեց 30 կգ-ով՝ հասնելով ցանկալի կառուցվածքին։

5. Քեյթ Ուինսլեթ («Ընթերցող»)

Դերի համար Քեյթը շատ չի նիհարել, բայց ի՞նչ կասեք, երբ իմանաք, որ նա ամեն անգամ պետք է 7 ժամ գրիմ աներ, որպեսզի դառնար ծեր կին:

6. Մետ Դեյմոն («Ինֆորմատորը»)

Մետ Դեյմոնը արդեն մեկ անգամ 20 կիլոգրամով նիհարելու փորձ ունի՝ «Արիություն մարտում» ֆիլմում դեր ստանալու համար: Սակայն «Ինֆորմատորը» ֆիլմում դեր ստանալու համար նա ստիպված էր գիրանալ: «Դա հիանալի ժամանակ էր, երբ ես կարող էի ուտել այն, ինչ ուզեի ու չգնալ մարզասրահներ», – հիշում է դերասանը:

6. Ջեսիկա Չեսթեյն («Աղախինը»)

Այս դերասանուհին ևս քաշ հավաքելու խնդիր ուներ: Ամեն ինչ բարդանում էր նրանով, որ դերասանուհին բուսակեր էր ու չէր կարող պարզապես համբուրգերների դիետայի անցնել: Նա ստիպված էր փորձարկումների դիմել: «Ես սոյայի պաղպաղակ էի գնում արկղերով, տաքացնում էի այն միկրոալիքային վառարանում ու խմում էի», – կիսվել է Չեսթեյնը:

8. Ջերադ Լետո («Գնորդների դալլասյան ակումբը»)

Առանց այն էլ բավականին նիհար Ջերադ Լետոն կորցրեց 20 կիլոգրամ այս դերի համար: Լավ է, որ կանգ առավ…

9. Սարա Ռյու («Լավագույնները»)

Նա պարզապես սկսեց զբաղվել սպորտով, որպեսզի կարողանա դեր ստանում սերիալում, ու արդյունքում 23 կիլոգրամներն ասես չէին էլ եղել: «Առաջին մի քանի ամիսը ես չէի բաժանվում իմ քայլաչափից ու կանգ չէի առնում, մինչև 10.000 քայլ չէր անում: Աստիճանաբար ես սկսեցի նաև վազել այսպիսի ռեժիմով՝ մեկ րոպե վազք, 10 րոպե քայլ: Իսկ հիմա ես կարողանում եմ անդադար վազել 2-2.5 ժամ շարունակ: Դա խելահեղություն է: Կես տարի առաջ ես պատկերացնել անգամ չէի կարող, որ ի զորու եմ դա անելու»,-խոստովանել է Սարան:

10. 50 Cent («Տարբեր բաներ»)

Մարզիկ-ռեփերը ստիպված էր նիհարել 25 կիլոգրամով: 50 Cent-ը խոստովանել է, որ անչափ բարդ էր հրաժեշտ տալ իր մկաններին:

 

Ո՞րն է «Ուժեղ Հայաստան» կուսակցության ներկայացուցիչ Գոհար Ղումաշյանի կյանքի կարգախոսըՓաշինյանի թույլ TRIPP-ը Ալիևին արվող հերթական զիջումն է. տեսանյութՓաշինյանի վարած սխալ քաղաքականությունից տուժում ենք մենք՝ հասարակ քաղաքացիներս. Ավետիք Չալաբյան«Իսկ ո՞ւր են մեր տղերքը». որդուն փնտրող Ազատի ցավը՝ իշխանության լռության ու քաղաքական օրակարգերի ֆոնինՀՀ իշխանությունը պետք է պատասխանի մի պարզ հարցի. ինչո՞ւ է խուսափում ժողովրդի կարծիքը լսելուց և նրա կամքը կատարելուց. Հրայր ԿամենդատայանԸնդդիմադիր դաշտի և քաղաքական գործիչների համար այս խնդիրը լուծելու և ձայների փոշիացումը կանխելու համար քաղաքագիտական և ընտրական պրակտիկայում սովորաբար կիրառվում են հետևյալ մոտեցումները. Հ. ԿամենդատյանԻշխանությունները մեր երկիրը հասցրել են խորագույն ճգնաժամի և շարունակում են անպատասխանատու վարքագիծը. Արմեն ՄանվելյանԳազի օգտագործումը Հայաստանում դառնալու է մեծ շռայլություն. Հրայր ԿամենդատյանՄեր երկրի իշխանությունները շարժվում են ալիևյան օրակարգով. Մենուա ՍողոմոնյանԺողովուրդը դեռ շարունակում է ապրել իշխանության ստեղծած վախի մթնոլորտում. Ցոլակ ԱկոպյանՎայրի բնությունը՝ օբյեկտիվի միջով․ Բերտա Մարտիրոսյանը՝ Mining Armenia Forum 2026-ի բեմումՄի՛ հրաժարվեք փոփոխություններ անելու ձեր իրավունքից. տեսանյութԿոչ եմ անում ստեփանավանցիներին մասնակցել ընտրությանը. պետք է տապալել բռնապետական համակարգը. Լենա ՄաթևոսյանԲաճկոն, որը Շանելի շնորհիվ առանձնացավ իր այլ «ազգականներից». «Փաստ»ՊԱՏՄՈՒԹՅԱՆ ԱՅՍ ՕՐԸ (24 հոկտեմբերի). Հիմնադրվել է աշխարհում առաջին ֆուտբոլային ակումբը. «Փաստ»Կոնվերս Բանկը COP17-ում ներկայացնում է կայուն ֆինանսավորման փորձը Խաղաղություն կառուցելու համար պետք չէ հրաժարվել հիշողությունից. արժեհամակարգային լրջագույն վտանգներն ու կորսված հնարավորությունները. «Փաստ»Ալբանիան՝ որպես ինքնահաստատման գերգաղափար ու ծրագիր. Ալիևը մարտահրավեր է նետում նաև Վրաստանին ու Թուրքիային. «Փաստ»«Աշխույժ, աշխատասեր, կատակասեր տղա էր, ժպիտը դեմքից անպակաս էր». Նարեկ Շաքարյանն անմահացել է հոկտեմբերի 25-ին Թաղավարդում. «Փաստ»Ովքե՞ր են իրականում «հրահրում», և ինչո՞ւ չեն տրվում կոնկրետ անուններ. «Փաստ»«Նույնիսկ իշխանությունները չգիտեն, թե Հայաստանը ինչ է ուզում կամ որ ուղղությամբ է շարժվում». «Փաստ»Տավուշում դպրոցներ կմիաձուլվեն. «Փաստ»Ընդդիմությունը վերցնում է արտահերթ ընտրությունների ձեռնոցը. «Փաստ»Հպարտ քաղաքացու ուղեցույցը. ինչպես տաքանալ սեփական ինքնիշխանությամբ. «Փաստ»«Վախի վաճառականի» վերջին խաղաթուղթը. ինչու է Փաշինյանի քաղաքական ապագան անդառնալիորեն կախված Բաքվի պահանջներից. «Փաստ»Իշխանական օրակարգի սպառումն ու Սամվել Կարապետյանի քայլը. ո՞րն է լինելու քաղաքական հանգուցալուծումը. «Փաստ»Կարևոր նախադեպ Հայ Եկեղեցու համար. դատական համակարգը հրաժարվում է դակել իշխանությունների պառակտիչ որոշումները. «Փաստ»Պուտինը մի շարք հանձնարարականներ է տվելՀոկտեմբերի 26/27-ին տասնյակ հասցեներում գազ չի լինելուՍպասվում է անձրև և ամպրոպ․ եղանակն՝ առաջիկա օրերինՈւկրաինայի զինված ուժերի հրթիռային հարվածի հետևանքով Օրյոլի ձեռնարկությունում ութ մարդ է տուժելԹրամփը խոստացել է լուծել Կիևի հետ հետախուզական տվյալներով կիսվելու հարցըՃակատենի անտառպետության տարածքում հայտնաբերվել են ապօրինի հատված ծառերՀայաստանից որ ծանրորդները կմասնակցեն Աշխարհի առաջնությանըՆրա նման քաղաքապետ երբեք չենք ունեցել. աբովյանցիներն` Էդուարդ Բաբայանի մասին«Նրանք չեն կոտրվում, իսկ դուք արդեն կզած եք». Արշակ Կարապետյանի պատասխանը Անկեղծ և առանց պաշտոնական ձևակերպումների՝ 90 վայրկյան Անդրանիկ Գևորգյանի հետԵրեխայի անձնագիրը նոյեմբերի 1-ից կարժենա 28 650 դրամ. ո՞ր տարիքից է այն տրվում, և քանի՞ տարի կգործիԶՊՄԿ-ն հունվարից-սեպտեմբեր վճարել է շուրջ 61 միլիարդ դրամ հարկՀայտնի են Հայաստանում անցկացված շախմատի միջազգային մրցաշարի վերջնական արդյունքներըToyota Prius-ը բախվել է մի քանի մեքենայի և վրաերթի ենթարկել հետիոտնի․ տուժածի վիճակը ծայրահեղ ծանր էՈւսուցիչների ատեստավորման ժամանակացույցն են հրապարակելԲուլղարացի փորձագետը մրցանակ կստանա թռիչքների անվտանգության համարՆախկին կնոջ և երեխայի ներկայությամբ ինքնահրկիզում կատարած տղամարդը հիվանդանոցում մահացել էԸնտրե՛ք 17-ը՝ հանուն փոփոխությունների. Ուժեղ ՀայաստանԲեռլինն ու Լոնդոնը կոչ են արել բնակիչներին սննդի և ջրի պաշարներ հավաքելՈղբերգական դեպք՝ Արարատում, տղամարդը կնոջ և երեխայի ներկայությամբ այրվածքներ է ստացելՈչ ոք չի կարող մեզ կանգնեցնել՝ Ստեփանավանում փոփոխություններ բերելու ճանապարհին․ Ուժեղ ՀայաստանՏեղեկացնում եմ, որ այսօրվանից ստանձնում եմ ԲՀկ հանրային կապերի պատասխանատուի և պաշտոնական ներկայացուցչի գործառույթները․ Արման ԱբովյանՔարի վրա՝ ինքնություն, թելերի մեջ՝ պատմություն․ «Թովմասյան» հիմնադրամը մասնակցում է COP17-ին