Երևան, 18.Հուլիս.2026,
00
:
00
ՄԵՆՅՈՒ
Կոտրելով «ընտրական սինդրոմը». երբ քաղաքացուն չեն մոռանում քվեարկությունից հետո. «Փաստ» Ավելի ողորմելի, ստորաքարշ ու խղճալի պահվածք դժվար է պատկերացնել. Տիգրան Աբրահամյանն արձագանքել է աղմկահարույց միջադեպին Կուրթան. խնդիրներից դեպի լուծումներ․ Նարեկ Կարապետյան Քաղբանտարկյալների գործերով մի առանձնահատկություն էլ կա, որը շատ քիչ է քննարկվում. Աբրահամյան Եղանակը Հայաստանում Եթե Արգենտինան իրավունք ունի պահպանելու Մալվինասի վերաբերյալ իր սահմանադրական դիրքորոշումը, ապա ինչո՞ւ Հայաստանը պետք է զրկված լինի ԼՂ-ի մասով նույն իրավունքից. Օսկանյան Հայաստանում այս պահին չկա քաղաքականություն, այն փոխարինվել է բռնnւթյամբ, և սա Փաշինյանի ընտրությունն է, սակայն քաղաքական անտագոնիզմը քայքայում է հենց պետությունը. Աշոտյան Ինչպես նախկինում, մենք պատրաստ ենք պահանջված աջակցություն ցուցաբերել Ադրբեջանի և Հայաստանի միջև հարաբերությունների լիարժեք կարգավորմանը. ՌԴ ԱԳՆ Խմիչք՝ տորֆային ճահիճների ջրով ու տորֆը բովելու միջոցով. «Փաստ» ՊԱՏՄՈՒԹՅԱՆ ԱՅՍ ՕՐԸ (16 հուլիսի). Ատոմային ռումբի առաջին հաջողված փորձարկումը. «Փաստ»


Աղջիկներն ու ծխելը. տուրք նորաձեւությա՞նը

Lifestyle

NEWS.am STYLE-ը գրում է.

Չնայած, որ ծխախոտը ձեռքին աղջիկը իր էությամբ անբնական երևույթ է, սակայն այսօր ծխող կանանց և աղջիկներին տեսնելը սովորական է դարձել։ Տարեց տարի ավելանում է ծխող կանանց թիվը՝  առաջացնելով ոչ թէ զարմանք, այլ արդեն անդառնալի հետևանքների վախը։ Գրեթե բոլոր կանայք տեղեկացված են հետևանքների բարդությունների մասին, սակայն շարունակում են ավելի և ավելի շատ ծխել։ Երեւանի բարեր ու փաբեր այցելելիս դուք կարող եք արձանագրել, որ ծխող կանայք նույնքան են, որքան ծխող տղամարդիկ, եթե ոչ ավելին: Անհրաժեշտ է հասկանալ, թէ ինչու է այդ կործանարար կախվածությունը կլանում կանանց մեծ մասը։

Վերջին տարիներին ծխախոտի գովազդի քարոզարշավները ավելի կենտրոնացած են կանաց ուշադրության վրա, իսկ՝ վիճակագրական թվերից խուճապի մատնված հասարակական կազմակերպությունները, առողջ կենսակերպի ակտիվ քարոզչություն են վարում։ Եվ յուրաքանչյուր կին, որը տեղյակ է օրգանիզմում կատարվող վտանգավոր փոփոխությունների մասին, միևնույն է, կարծում է, որ իր հետ ոչինչ չի պատահի։

Այսպիսով, ո՞ր պահին և ո՞ր պատճառներից դրդված է կինը սկսում ծխել։ Ինչպես որ ցույց է տալիս պրակտիկան, ծխելն ավելի հաճախ սկսվում է ուսանողական տարիներին՝ շրջապատի ինքնաբուխ ճնշման ներքո։ Բայց չէ՞ որ , ոչ ոք  չի ստիպում ծխել, և առաջին քայլերն արվում են՝ ծխող ընկերների շրջապատում անինքնավստահության և անլիարժեքության զգացումի պատճառով։ Իրականում, ես կարծում եմ, խնդիրը բարդույթն է, երիտասարդների խմբից  հետ մնալու վախը, նրանցից մեկը չլինելու մտավախությունը։ Բազմաթիվ երիտասարդ աղջիկներ համոզված են, որ ծխախոտն իրենց վստահություն է տալիս, վեհություն, իմաստունություն և լրջություն ավելացնում, և պատճառաբանում են այն բանով, որ դուր եկաց երիտասարդի հետ ավելի հեշտ է զրույցի բռնվել, եթե նա ծխում է։ Շատերը պնդում են, որ  ծխում են անգործությունից, մյուսներն էլ կարծում են, որ ծխախոտն իրենց լիցքաթափում է, սեպություն է հաղորդում, հետաքրքրություն առաջացնում հակառակ սեռի ներկայացուցիչների մոտ։ Սակայն հնարավոր չէր չնկատել, որ բազմաթիվ տղամարդիկ՝ ինչպես երիտասարդ, այնպես էլ արդեն տարիքն առած, բոլորովին այլ կերպ են սկսել արձագանքել։  Նույնիսկ ծխող տղամարդկանց թ իվն է զգալիորեն նվազել։ Զարմանալին այն է, որ տղամարդիկ ավելի շատ են մտածում առողջության վրա ազդող անդառնալի հետևանքների մասին, որոնք ապագա մայրերը հաշվի չեն առնում։

«Ծխախոտը ձեռքին, վստահ անհատականություն» ձևավորման ընթացքի վրա իր առանձնահատուկ ազդեցությունն է տողնում գովազդը, և ծխախոտ արտադրող ընկերությունները  չափազանց լուրջ և ստեղծագործական են մոտենում այդ հարցին։ Վառ և գունեղ գովազդային հոլովակները, ծխախոտը ձեռքին և ծխի շղարշի ներքո գեղեցիկ կանանց ֆոտոշարքերը՝  իրենց նմանվելու անսահման ցանկություն են առաջացնում երիտասարդ աղջիկների մոտ։ Եվ շատ քչերն են հասկանում, որ դա ընդամենը  գեղեցիկ մի հնարք է՝ ցույց տալու, որ ծխող կինը ցանկալի է և գրավիչ։

Ծխախոտն արագ է ազդում կնոջ վրա՝ խորշոմում և մգանում է մաշը, փչանում են ատամները, փխրուն են դառնում մազերն ու եղունգները, կտրուկ նվազում է դիմադրողականությունը, վատանում է ինքնազգացողությունը, իսկ անոթների խցանումը կարող է տրոմբի, սրտային անբավարարության, իսկ ապագայում՝  ինսուլտի հետևանք լինել։ Շատերը, ուշադրություն չդարձնելով բծիշկների զգուշացումներին,  նույնիսկ հղիության շրջանում չեն թողնում ծխախոտը։ Եվ այս պարագայում էլ  յուրաքանչյուրն իր հերթին համոզված է, որ հենց իր երեխայի հետ ոչինչ չի պատահի։ Սակայն, հենց այստեղ չէր խանգարի լրջությունն ու իմաստությունը:

Ինչպես պնդում են բազմաթիվ երիտասաևդ աղջիկները, ծխելը վատ սովորություն չէ, և իրենց ուզած պահին կարող են թողնել այն․ սակայն, ես համոզված եմ, որ շատերն են փորձել, և ոչ բոլորին է դա հաջողվել։  Ոմանք փորձում են արդարանալ՝ պատճառաբանելով առողջության վատացումը, օրինակ, լնդերի բորբոքումը, նյարդային համակարգի խախտումը․․․Եվ ոչ բոլորին է հաջողվում բացատրել, որ դա՝ նիկոտինի պարունակությանը սովորած, օրգանիզմի ժամանակավոր արձագանքն է։

Բացի այն, որ ծխելը ֆիզիոլոգիական կախվածություն է, այն նաև էմոցիոնալ խնդիր է, որը պակաս կարևոր չէ։ Բազմաթիվ կանայք արդեն իրենց կյանքը չեն պատկերացնում առանց ծխախոտի․ինչպես և շպարի պարագաները, այնպես էլ ծխախոտը դարձել է կանանց պայուսակի անբաժանելի մասը։

Այսօր հասարակական վայրերի մեծ մասը, ինչպիսիք են նաև սրճարաններն ու հյուրանոցները, ամբողջությամբ կամ մասամբ հրաժարվել են ծխող հաճախորդներից։ Արգելված է ծխել նաև գեղեցկության սրահներում, չնայած որ ոչ այդքան վաղուց սպասող այցելուները բաց չեին թողնում առիթը՝ առաջարկված սուրճի հետ մեկ ծխախոտ վայելելու։ Փոքրամասնությունը կազմում են ակումբներն ու փաբերը, որտեղ ծխելը դեռ թույլ են տալիս, սակայն գտնվելն այնտեղ հնարավոր չէ , իսկ եթե ուշադիր շուրջբոլորը նայենք՝ ծխում են հիմնականում երիտասարդ կանայք։

Ամեն ոք ինքն է որոշում ՝ ծխել, թէ ոչ, թունավորել օրգանիզմը, թէ առողջ կենսակերպ վարել։ Սակայն բնությունից կինն օժտված է աստվածային պարգևով՝ կյանք տալու ունակությունով։ Սա անգին մի պարգև է, որը, ցավոք, ոչ բոլորին է տրված։ Եվ ինչ պատճառներից էլ որ դրդված լինի կինը,  կամ եթե ծխելն այդքան կարևոր է նրա համար, ապա ավելի խելացի և իմաստուն կլիներ անել դա գոնե երեխաներ ունենալուց  հետո։ Կարևոր է հիշել, որ ապագա երեխաների առողջությունը մեկ տուփ ծխախոտից ավելի թանկ է։

Մի զրկեք Ձեզ առողջ երեխայի երջանիկ մայր լինելու հնարավորությունից։

Եվա Նավասարդյան

 

Կոտրելով «ընտրական սինդրոմը». երբ քաղաքացուն չեն մոռանում քվեարկությունից հետո. «Փաստ»Գեղարքունիքի մարզում սկսվել է անասնակերի բերքահավաքըՀուլիսի 20-ին, 21-ին, 22-ին և 23-ին լույս չի լինելու հարյուրավոր հասցեներումՔամու ուժգնացում, կարկուտ․ ի՞նչ եղանակ է սպասվում առաջիկայումԹրամփը ներկա կլինի ԱԱ եզրափակչինՈւժեղ կարկուտ է տեղացել Շիրակի մարզում․ նախրապանը սարերում է եղել և բավականին ծանր վնաuվածքներ է ստացել7,4 մագնիտուդ ուժգնությամբ երկրաշարժ է գրանցվել Մեքսիկայի ափերի մոտՎարկային և քրեական համաներում՝ հանուն սոցիալական արդարության․ Հրայր ԿամենդատյանՀայտնի է՝ երբ կհրապարակվեն բուհերի ընդունելության արդյունքներըԿենտրոնական Ասիան բացառիկ ուժեղ շոգի ազդեցության տակ է. ջերմաստիճանը հասել է մինչև +49°CՈւժեղ կարկուտ է տեղում ԼանջիկումՁկան և ձկնամթերքի արտահանման նպատակով «TRACES» համակարգում գրանցումն անժամկետ է․ ՍԱՏՄՀրանտ-Լեոն Ռանոսը կարիերան կշարունակի իսպանական ակումբումԽոշոր ավտովթար՝ Երևանում․ բախվել են ուսումնական «Toyota Corolla»-ն, «Nissan»-ը, «Լադա»-ն և «FAW» բեռնատարըԱբովյան-Արզնի-Նոր Գեղի ավտոճանապարհի մի հատվածը ժամանակավորապես փակ կլինիԱդրբեջանի ԱԳՆ-ն հայտարարել է Ռուսաստանի հետ ուղիղ չվերթները վերսկսելու ծրագրերի մասինՀայտնաբերվել է որպես անհետ կորած որոնվող 74-ամյա կնոջ մարմինըԿորսված հնարավորություններ. Ինչու՞ Գյուլագարակը դեռևս չի դարձել զբոսաշրջային կենտրոն. Ուժեղ ՀայաստանԱվելի ողորմելի, ստորաքարշ ու խղճալի պահվածք դժվար է պատկերացնել. Տիգրան Աբրահամյանն արձագանքել է աղմկահարույց միջադեպին Ավետիք Չալաբյանը ակտիվ պայքար էր մղում ընտրությունների արդյունքները կեղծել ցանկացողների դեմ. Աննա ԿոստանյանԻրանը hարվածել է Հորդանանի բազայnւմ ԱՄՆ ռազմաoդային nւժերի մի քանի ինքնաթիռի Գագիկ Ծառուկյանին կալանավորելու որոշման դեմ վերաքննիչ բողոք է ներկայացվել Երիտասարդ ծնողները չեն համաձայնի իրենց երեխաներին ուղարկել դպրոց հարևան բնակավայրերում. Ատոմ ՄխիթարյանՄեր երկրի պատմությունը շատ դաժան է եղել, բայց շնորհիվ մեր ամուր գենետիկ կոդի` մենք ունենալու ենք լավ սերունդներ. Լիլիթ ԱրզումանյանՄենք չենք ապրում իրավական պետությունում, այստեղ ամեն ինչ որոշում է գործադիրը. Մենուա ՍողոմոնյանՄինչև 25% idcoin՝ Flyone-ից ավիատոմսեր գնելիս. Idram&IDBankԿոնվերս Բանկը լավագույնն է Euromoney-ի Armenia’s Best Digital Bank for Consumers անվանակարգումՊատերազմը մղվում է ոչ միայն ֆիզիկական խրամատներում, այլև մարդկանց ուղեղներում․ Ավետիք ՉալաբյանMining Innovation Summit՝ SeasideStartup Summit Armenia 2026-ի շրջանակում Կուրթան. խնդիրներից դեպի լուծումներ․ Նարեկ Կարապետյան Քոչարյանի նոր մեկնաբանությունը վերակենդանացնում է 2008-ի իշխանության փոխանցման քննարկումները․ Հենրիխ Դանիելյան Ucom-ը և Մայքրոսոֆթ ինովացիոն կենտրոնը նպաստում են դպրոցականների կիբեռանվտանգության գիտելիքների զարգացմանը Ավետիք Չալաբյանի համար իր երկրում ապրելն ու այն շենացնելը միշտ եղել է մարտահրավեր. Անահիտ ԱդամյանԱԹՍ-ների դերը նորօրյա պատերազմներում. ի՞նչ դասեր պետք է քաղենք․ Հրայր ԿամենդատյանԿարկուտ կտեղա՞․ ի՞նչ եղանակ սպասել հուլիսի 17-ից 21-ինՀուլիսի 17-ին, 20/21-ին գազ չի լինելու․ հասցեներԿրակոցներ են հնչել Լոռու մարզում․ կա վիրավորԵրեք օր էլեկտրաէներգիայի անջատումներ կլինենԻրանական Քեշմ կղզու մոտակայքում ամերիկյան արկեր են ընկնելԲաբաջանյան փողոցից դեպի Շիրակի փողոց գնացող կամրջի վրա «Lexus»-ը բшխվել է երկաթե արգելապատնեշներինԶելենսկին Ուկրաինայի պաշտպանության նախարարի պաշտոնում առաջարկել է Եվգենի ԽմարայինՄարկ Կուկուրելյան հայտարարել է, որ պատրաստ է գլխավոր մարզիչ Լուիս դե լա Ֆուենտեի դեմքի դաջվածքն անել, եթե հաղթեն Աշխարհի առաջնությունումԱլիևը Թրամփին շնորհակալություն է հայտնել Հայաստանի և Ադրբեջանի միջև խաղաղության հաստատման գործում ունեցած ներդրման համարՊայթյունների ձայներ են լսվել Դուբայի կենտրոնում«Համահայկական ճակատ» շարժման և համանուն կուսակցության շնորհավորական ուղերձը Նորատ Տեր-Գրիգորյանցի ծննդյան օրվա կապակցությամբՎեդիում դեռահաս քույրերի նկատմամբ uեռական ոտնձգnւթյուն կատարած անձանց կալանքը երկարաձգվել էԼևոն Արոնյանը՝ Biel Chess Festival արագ շախմատի մրցաշարի հաղթողՄոսկվա-Գյումրի չվերթի ինքնաթիռը մանևրել է ՀՀ տարածքում՝ հասնելով գրեթե մինչև Թուրքիայի օդային սահմանԵրևանի մասնավոր մանկապարտեզում դայակը մարմնական վնասվածք է պատճառել 6-ամյա տղային․ երեխան հիվանդանոցում էՍտեփանավանցիներին հուզող խնդիրները մշտապես լինելու են մեր ուշադրության կենտրոնում․ Նարեկ Կարապետյան