Мама Троих Сыновей Похудела На 70 кг, Чтобы Выглядеть Как Анджелина Джоли
26-летняя Кристина Стэггз, мать троих детей, достигла веса в 140 кг на конфетах, шоколадках и мороженом, пристрастие к которым у нее появилось после рождения второго сына. Однажды от постороннего человека она услышала, что похожа на голливудскую красавицу Анджелину Джоли. Это подвигло Кристину заняться собой и сесть на диету, чтобы приблизиться к образу любимого кумира.
Она вступила в клуб для худеющих в апреле 2010 года и к августу следующего сбросила 70 килограммов. Теперь мама троих сыновей весит вполовину меньше и выглядит просто великолепно.
Сама Кристина говорит: «Должна признаться, что я никогда не замечала какого-то сходства с кем бы то ни было, пока была полной, но одна женщина как-то раз сказала, что я похожа на Анджелину Джоли».
«Она сказала, что у нас похожи губы, а для меня это было настоящим комплиментом. Слова незнакомки засели у меня в голове. До этого я постоянно боролась с лишним весом, но безуспешно. А тут неожиданно у меня появился новый стимул».
«Я сладкоежка, всегда такой была, очень люблю сладости. Я могла пойти в магазин, купить пару упаковок шоколадного печенья, большую плитку молочного шоколада, плитку белого шоколада и несколько десертов. Все это я съедала за один день. Я ела непомерно много».
«Теперь я избавилась от лишнего веса, люди говорят, что я поразительно похожа на Анджелину, что приводит меня в неимоверный восторг. И мой парень тоже доволен».
Одной из мотиваций к снижению веса для Кристины стало отсутствие одежды ее размеров в магазинах. «Каждый раз, покупая одежду, я с трудом находила то, что подошло бы мне. Иногда даже приходилось заказывать больший размер».
«Когда мне пришлось купить 23-й размер, я подумала, что больше так жить не хочу. Кроме того, меня мучили боли в груди, поэтому я должна была действовать. За первую неделю я потеряла 2,7 кг, а за месяц – почти 9. Радость от достигнутого подстегнула меня идти дальше».
«Это вроде самоучения, когда заставляешь себя контролировать порывы и желания перекусить. В нашем клубе учат, что кушать можно все, но в умеренных количествах».
Программа Кристины включала в себя трехразовое низкокалорийное питание и ежевечерние прогулки с собакой Беном по 5,5 км. «Сначала я слишком стеснялась пойти в спортзал, поэтому поставила дома эллиптический тренажер и беговую дорожку. Каждое утро я занималась на них по 5 минут. И гуляла с нашей собакой Беном каждый вечер, не пропуская ни одной прогулки».
«Когда я начала снижать вес, во мне появилось больше уверенности, и я начала плавать. Похудев на 38 кг, я купила членство в спортивном клубе. Первую пару месяцев ходила туда каждый день, но сейчас уже посещаю раз или два в неделю».
