Երևան, 10.Մարտ.2026,
00
:
00
ՄԵՆՅՈՒ
Հարկատուն հարկ չի վճարում, որ դու նախընտրական քարոզարշավարը չսկսած քարոզ անես․ Արշակ Կարապետյան Երբ իշխանությանը թույլատրված է ամեն ինչ, իսկ ընդդիմությանը՝ ոչինչ Պարտականություններն ամենօրյա ռեժիմով կատարման ենթակա են' և ոչ հայտարության մատերիալ․ Արշակ Կարապետյան Դիվանագիտական սխալ․ Հայաստանը հայտնվեց Ադրբեջանի աջակիցների ցանկում Փաշինյանի քաղաքականությունից հիասթափվածների թիվն աճում է․ Ավետիք Չալաբյան «ՀայաՔվե» ազգային քաղաքացիական միավորումը սրտանց շնորհավորում է կանանց և աղջիկներին Սրտանց շնորհավորում եմ ձեր հրաշալի տոնը. Ավետիք Չալաբյան Սրտանց շնորհավորում եմ ձեզ Մարտի 8-ի՝ Կանանց միջազգային օրվա առթիվ. Զանգեզուրի պղնձամոլիբդենային կոմբինատի գլխավոր տնօրեն Դո՛ւք ընտանիքի հոգատար մայրեր եք, հավատարիմ, սիրելի ընկերներ եք ու արժանի եք լավագույնին. Գագիկ Ծառուկյան «Համահայկական ճակատ» շարժմանառաջնորդի շնորհավորական ուղերձը Կանանց միջազգային օրվա՝ մարտի 8-իկապակցությամբ


5 սխալ, որ պետք է դադարես անել 20 տարեկանում

Lifestyle

Blog.1in.am-ը գրում է.

Դու երիտասարնդ ես ու ազատ: Երբեմն դժվար է տեսնել, թե ինչպես են այն սխալները, որ գործում ես 20-29 տարեկանում, ազդում քո ողջ կյանքի վրա: Ճշմարտությունը կայանում է նրանում, որ հենց այս տարիքում է հիմք դրվում քո ողջ կյանքի համար: Ահա այն 5 սխալները, որ հիմնականում գործում են երիտսարդները այդ տարիքում, և որոնք պետք է հենց հիմա դադարեք գործել:

Abigail-selfie-1

1 Դադարիր վատնել ժամանակդ

Ժամանակդ կարող ես վատնել ամենատարբեր ձևով հատկապես մինչև ապագադ հիմնելը: Քո աբողջ ապագան առջևում է, ու երբեմն կարող է թվալ, թե անսահմանափակ ժամանակ կա առջևում, սակայն դա այդքան էլ այդպես չէ: Ժամանակդ արդյունավետ օգտագործիր` արա այն, ինչ կարևոր է քեզ համար: Ժամանակ ծախսիր ճամփորդելու, ընկերներ ու ծանոթոություններ հաստատելու վրա ու կարիերայիդ մասին մտածելով: Եթե քո ժամանակատար հոբիներիը խանգարիում են քեզ արդյունավետ լինել, ոււրեմն վերանայիր այն ժամանակը, որ ծախսում ես դրանց վրա ու փորձիր կրճատել այն:

2 Դադարիր գումար վատնել

Հաճախ 20-29 տարեկաննում մենք ցանկանում են շատ բան ունենալ` թանկարժեք հագուստից մինչև էլեկտրոնիկա ու այլ իրեր, որոնք բավականին ծախսատար են: Դադարեք գումար վատնել այսպիսի իրերի վրա: Դրանք կհնանան ու նորաձևությունից դուրս կգան շատ ավելի արագ, քան պատկերիացնում ես: Քո եկամուտն օգտագործիր ապագայիդ մեջ ներդրումներ անելու ու հրաշալի կենսափորձ ձեռք բերելու համար: Հիշիր, հիշողությունները հավերժ են, այնպես որ ճամփորդելու վրա գումար ծախսելն ավելի արժեքավոր կլինի ու նպատակային, քան մեծ հեռուստացույց գնելը, որն ընդամենը երեք տարի հետո ստիպավծ կլինես ավելի նոր մոդելով փոխարինել:

3 Դադարիր սոցիալական ցանցերի վրա ժամանակ վատնել

Սոցիալական ցանցերնն անկասկած իր տեղն ունեն: Այն մեզ օգնում է կապ պահել ու շփվել, սակայն այն չի կարող շփման միակ ձևը լինել: Համոզվիր, որ իրական կապ ես պահպանում ընկերներիդ ու ընտանիքիդ հետ ու նրանց տալիս այն ժաանակը, որին նրանք արժանի են: Դու կարող ես տեսնել, թե ինչ են նրանք անում ֆեյսբուքի միջոցով, սակայն դու նրանց հետ չես, ու քո հիշողությունները ստեղծելու փոխարեն ուրիշների հիշողությունենրին ես հետևում:

4 Դադարիր ամեն ինչն անխտիր առաջնայինը համարել

Առաջնահերթություններ… թվում է, թե ամեն ինչն է կարևոր ու ամենաառաջնայինը` հարաբերություններ, ընտանիք, կարիերա, ընկերներ, տուն, դպրոց, ընտանի կենդանին և այլն: Այո, ամեն ինչն էլ կարևոր է, սակայն ժամանակ տուր առաջնահերթությունը զատելու համար, այնպես, որ խառնաշփոթի մեջ չհայտնվես ու ամեն ինչ արդյունավետորեն հասցնես անել:

5 Դադարիր ռիսկի տակ դնել ապագադ

Ո՞րն է ամեն ինչի գաղտնիքը: Համոզվիր, որ ապագայիդ համար հիմք ես դնում: Սկսիր գումար խնայել: Համոզվիր, որ ինչ-որ բան ես անում կարիերայիդ համար, համոզվիր, որ առողջ հարաբերություններ ես հաստատում, որոնք կարող են ամուր լինել երկար տարիներ: Ամեն ինչ արա այնպես, որ ապագան լուսավոր լինի: Եթե դու այժմ այնպիսի բաներ ես անում, որոնք խանգարում են ու ռիսկի տակ դնում ապագադ, ուրեմն դադարիր դրանք հենց հիմա: Քո առջև դեռ շատ տարին

«Ալյանս» կուսակցությունը խոստանում է վերականգնել մահապատիժը ՀայաստանումԳուցե դու ես հաջորդ չեմպիոնը. Նարեկ Կարապետյան10000 դրամը քիչ է, շատ քիչ. ահա մեկ անձի համար հաշվարկված կոմունալ ծախսերի մանրամասն պատկերը Հայաստանում (միջինացված տվյալներով)․ Հրայր ԿամենդատյանՕպտիմալացման անվան տակ հանրապետությունում 230 դպրոց փակելու հարցը ոտքի է հանել հանրության տարբեր շերտերի. Մենուա ՍողոմոնյանՍամվել Կարապետյանի քաղաքական հետապնդման, հեռախոս նվիրելու մեծ ծախսին - կոնտր առաջարկի, ստերի ու վախերի մասին. Արամ ՎարդևանյանՓաստաբանների խուզարկության վերաբերյալ հայտատարությամբ է հանդես եկել Դավիթ ԹումասյանըՓոքրիկ խմբակ ականջներիդ օղ արեք. Ալիկ ԱլեքսանյանԷդ ինչների՞դ վրա եք ուրախանում, որ նավթի գինը օրեցօր թանկանում է ու Ադրբեջանն ավելի է հզորանալու՞․ Արշակ Կարապետյան«Ուժեղ Հայաստան»-ը Էջմիածնում և Արմավիրում բացեց կուսակցության առաջին երկու մարզային գրասենյակները Մի տրվեք իշխանական մանիպուլյացիաներին․ Ագնեսա ԽամոյանՆոր հարցման համաձայն՝ հունիսյան ընտրություններից հետո Նիկոլ Փաշինյանն այլևս վարչապետ չի լինիՌոբերտ Ամստերդամի հայտարարությունը Մենք չենք ուզում պատերազմ, բայց պետք է պատրաստ լինենք մեր երկիրը պաշտպանելուն․ Ավետիք Չալաբյան «Կամուրջ» նախաձեռնությունն ու Համահայկական հասարակական դաշինքը հուշագիր են ստորագրել ԱրարատԲանկը յոթերորդ տարին անընդմեջ արժանացել է Ria Money Transfer-ի Հայաստանում «Տարվա գործընկեր» մրցանակինԻշխանությանը փողոցում կամ ընտրություններով հաղթելու համար նախ պետք է գերակայություն ապահովել քաղաքական օրակարգում. Աբրահամյան Նոր ուժեղ առաջնորդություն Հայաստանի համար. սա հաջորդ վարչապետ Սամվել Կարապետյանի ծրագիրն էՊետք է պաշտպանենք մեր երեխաներին սոցիալական ցանցերի վտանգներից․ Հրայր ԿամենդատյանՀայաստանում տեղի է ունենում մարդու իրավունքների և խոսքի ազատության խախտում․ Արմեն ՄանվելյանՓակվող գյուղական դպրոցներ և գործազուրկ ուսուցիչներ․ ինչպե՞ս կանգնեցնել այս գործընթացըՄեր ուսուցչուհիներին՝ բարեմաղթանքի փոխարեն. Մենուա ՍողոմոնյանՇնորհավորո՛ւմ ենք բարեկամ Իրանի նորընտիր Գերագույն Առաջնորդ այաթոլլա Սեյեդ Մոջթաբա Հոսեյնի Խամենեիին. Խաչիկ ԱսրյանՄտահոգիչ միտումներ հայաստանյան արևմտամետների համար Փաշինյանը պատրաստվում է ընտրությունների տոտալ կեղծմանը Ուժեղ կանայք են կառուցում ուժեղ հասարակություն. Ալիկ ԱլեքսանյանԻրանը գնում է վա-բանկ Ճապոնիան 2025 թվականին շահագործման է հանձնել 5,8 ԳՎտ արևային հզորություններ Հարկատուն հարկ չի վճարում, որ դու նախընտրական քարոզարշավարը չսկսած քարոզ անես․ Արշակ ԿարապետյանՀուսանք՝ Ադրբեջանն ու Իրանը խոհեմություն կունենան տարածաշրջանում գեոպոլիտիկ նոր անվտանգության օջախ չստեղծելու հարցում. Մհեր ԱվետիսյանՀայաստանի Հանրապետությունում 230 դպրոց փակման վտանգի տակ է․ Մենուա ՍողոմոնյանՄեր հաջորդ վարչապետն անկոտրում մարդ է․ «Ուժեղ Հայաստան» (տեսանյութ) Ներկայացնեմ մեր տնտեսական հինգ քայլերից հինգերորդը. Հարություն ՄնացականյանԿարո՞ղ եք վերջապես հանգիստ մնալ և մեր պետությանը ոչ մի վնաս չտալ. Էդմոն ՄարուքյանUcom-ի աջակցությամբ տեղի կունենա «ԴեմԱռԴեմ 2026» մարզային երիտասարդական ֆորումը Վստահությամբ կարող եմ ասել՝ հայ կինը յուրահատուկ է. նա ընտանիք ստեղծող, պահող և ամրապնդող մեծ ուժ է. Գագիկ ԾառուկյանԵրբ իշխանությանը թույլատրված է ամեն ինչ, իսկ ընդդիմությանը՝ ոչինչ Վարձով կացարանից դեպի սեփական օջախ. Սամվել Կարապետյանի 20 հազար մատչելի բնակարանի ծրագիրը Կդադարեցվի Տաշիր քաղաքի մի շարք փողոցների գազամատակարարումը Ստեփանծմինդա-Լարս ավտոճանապարհը բաց է Պետության պարտքը պետք է լինի հոգ տանել մեր մեծերի մասին. Արթուր ՄիքայելյանԱյն մասին, թե ինչու է Փաշինյանի քարոզարշավը ձախողվում, և թե ինչպիսի իշխանություն է մեր ժողովրդի առողջ դատող մեծամասնությունը ցանկանում տեսնել նրա փոխարեն. Ավետիք ՉալաբյանԻնչո՞ւ աշխարհի այլ երկրներում հիմնականում չկա աղքատ հայ, բացի Հայաստանից. Նարեկ ԿարապետյանՈւժեղ է այն ղեկավարը, որը պատրաստվում է իր երկրին սպառնացող իրական վտանգներին ութ քայլ առաջ, և ոչ թե զբաղված է եգիպտացորեն ուտելով. ժամանակն է նոր և ուժեղ առաջնորդիՆարեկ Կարապետյանի շնորհավորական ուղերձը Կանանց միջազգային օրվա առթիվԻսրայելի ռազմաօդային ուժերը հարվածել են Բեյրութի հյուրանոցին. զոհվել է առնվազն 4 մարդԱյս օրը ևս մեկ առիթ է խոսելու հայ կնոջ ուժի, արժանապատվության և անսահման նվիրումի մասին․ Նաիրի ՍարգսյանԱՄՆ-ն և Իսրայելը հարվածել են Սպահանի արտադրամասերի և ձիասպորտի ակումբի վրա. զոհվել է առնվազն 11 մարդԵրեկ՝ մարտի 7-ին, «Երիտասարդի ձայնը» նախաձեռնության «Բեկում» համաերիտասարդական ֆորումը համախմբեց շուրջ 350 երիտասարդների9 սովորություն, որոնք աննկատելիորեն «սպանում» են ձեր գեղեցկությունը Իրանը կարող է առնվազն կես տարի ինտենuիվ պшտերազմ վարել. ԻՀՊԿ