Երևան, 09.Մարտ.2026,
00
:
00
ՄԵՆՅՈՒ
Հարկատուն հարկ չի վճարում, որ դու նախընտրական քարոզարշավարը չսկսած քարոզ անես․ Արշակ Կարապետյան Երբ իշխանությանը թույլատրված է ամեն ինչ, իսկ ընդդիմությանը՝ ոչինչ Պարտականություններն ամենօրյա ռեժիմով կատարման ենթակա են' և ոչ հայտարության մատերիալ․ Արշակ Կարապետյան Դիվանագիտական սխալ․ Հայաստանը հայտնվեց Ադրբեջանի աջակիցների ցանկում Փաշինյանի քաղաքականությունից հիասթափվածների թիվն աճում է․ Ավետիք Չալաբյան «ՀայաՔվե» ազգային քաղաքացիական միավորումը սրտանց շնորհավորում է կանանց և աղջիկներին Սրտանց շնորհավորում եմ ձեր հրաշալի տոնը. Ավետիք Չալաբյան Սրտանց շնորհավորում եմ ձեզ Մարտի 8-ի՝ Կանանց միջազգային օրվա առթիվ. Զանգեզուրի պղնձամոլիբդենային կոմբինատի գլխավոր տնօրեն Դո՛ւք ընտանիքի հոգատար մայրեր եք, հավատարիմ, սիրելի ընկերներ եք ու արժանի եք լավագույնին. Գագիկ Ծառուկյան «Համահայկական ճակատ» շարժմանառաջնորդի շնորհավորական ուղերձը Կանանց միջազգային օրվա՝ մարտի 8-իկապակցությամբ


Կյանքի լավագույն 30 անվճար հաճույքները

Lifestyle

Ասում են, որ ամենալավը կյանքում անվճար է։ Եվ մեր կողմից կազմված ցուցակը, որը հիմա կկարդաք, առանց կասկածների հաստատում է սա։ Կյանքը լի է տարբեր ուրախություններով և հաճույքներով, որոնք երբեք չեք գնահատել ըստ արժանվույն։ Դրանք այն կյանքի բարիքներն են, որոնք միշտ վայելում եք։

1. Քնել անձրևային օրը

Լսելով, թե ինչպես են անձրևի կաթիլները խփում ապակուն, Դուք ավելի խորն եք մտնում Ձեր բարձի մեջ։ Ձայնը հանգստացնում է Ձեր տանջված նյարդերը և անկողինը այնքան հաճելի է թվում։ Արդյո՞ք դա աշխարհի ամենալավ վայրը չէ։

2. Գտնել վերջերս մոռացված գումարը

Դուք Ձեր ձեռքը մցնում եք գրպանը և հանկարծ նկատում եք, որ այնտեղ գումար կա։ Իհարկե այդ գումարը Ձեզ միլիոնատեր չի դարձնի, բայց ինչ խոսք հաճելի է։

3. Պատահաբար նայելը ինչ-որ գեղեցիկ մարդու աչքերի մեջ

Դուք նրան մետրո գնալու ճանապարհին եք նայում, կամ ուղղակի փողոցում։ Նա Ձեր դեմքին է նայոմ և մի ակնթարթ Ձեր աչքերը հանդիպում են և Դուք հետաքրքրություն եք նկատում։ Սկսում եք գուշակել, թե ինչի կարող է այն բերել, և հենց այդ պահին Ձեր կոնտակտը կտրվում է։

4. Մտնել ջրի մեջ։ Ամբողջովին մերկ մտնել գետ կամ լիճ, ուղղակի զարմանալի է, թե ինչքան է սա թարմացնում։ Դուք մերկ եք, բայց դա բնական է թվում, Դուք Ձեզ ազատ եք զգում..

5. Փոստով իսկական թղթե նամակ ստանալը։

Մեր օրերում նամակները հիմնականում օնլայն տարբերակում են փոխանակում։ Իսկ սովորակ փոստում հազվադեպ ենք նամակներ ստանում։ Բայց երբ Դուք ստուգելով փոստը, նամակ եք ստանում իսկական մարդուց, երանելի զգացողություն եք ձեռք բերում։

6. Հասցնել դեղին լույսի տակ անցնել։

Հիշեք, թե ինչքան հաճելի է հասնել անցնել խաչմերուկը դեղին լույսի տակ, առաջ անցնելով բոլորից, տեսնելով հետին հայելու մեջ, որ մնացած աֆտոմեքենաները դեռ կանգնած են։ Այո, Դուք նրանցից առաջ անցաք։

7. Պատմել հետաքրքիր և զվարճալի պատմություն։

Պատմիչի դերը ամենայուրահատուկն ու հաճելին է։ Խոստովանեք, Դուք էլ եք սիրում պատմություններ պատմել, առավել ևս այնպիսի, որոնք գրավում են նոր մարդկանց «ականջներ» ։ Քիչ բան կարող է համեմատվել կյանքից իրական պատմության հետ, որը դուր է գալիս բոլոր նրանց, ովքեր լսում են։

8. Տեսնել, թե ինչպես է Ձեր ընկերը ընկնում։

Պատկերացեք, Դուք ընկերոջ հետ գնում եք և նա ինչ-որ բանին նայելով , ձեռքերն է թափահարում փորձելով վերականգնել հավասարակշռությունը և փորձում է տեսք թողնել, որ ոչինչ էլ տեղի չի ունեցել։ Երբեմն նման իրավիճակները ծիծաղելի կարող են թվալ։

9. Լսել ճիշտ երգը ճիշտ պահին։

Կարևոր չէ, թե որտեղ եք գտնելու։ Լսելով այդ երգը իդեալական պահին, Դուք կհասկանաք, որ հենց դա է այն հասարակ հաճույքը, որը միանգամից կարող է ձեր տրամադրությունը բարձրացնել։ Դուք այդ պահին կարող եք աշխատանքից տուն վերադառնալ, կամ այգով քայլել։ Բայ երբ լսում եք հենց այդ երաժշտությունը, Ձեր կյանքի իմաստը ստույգ կդառնա։

10. Սառը ըմպելիքի առաջին կումը։

Դուք հենց նոր եք վերջացրել խոտ հնձելը կամ նոր եք վազքից վերադարձել տուն։ Միակ բանը, ինչի մասին կարող եք մտածել, դա մեկ բաժակ գազավորված ըմպելիքն է։ Երբ Դուք իրականում ծարավ եք, առաջին կումը հրաշալի է։

11. Տեսնել մի փոքր մերկ մաս մարմնից

Տղաների հետ նման բան պատահում է, երբ մատուցողուհին ռեստորանում իջնում է դեպի սեղանը։ Աղջիկների հետ ՝ երբ նրանք հանդերձարանում տեսնում են ինչ-որ գեղեցիկ տղայի։ Ինչ էլ, որ լինի, եթե տեսնում եք գեղեցիկ հակառակ սեռի ներկայացուցիչի թեկուզ շատ փոքր մերկ հատվախը, դուք Ձեզ բավարարված եք զգւմ։

12. Ասել ինչ-որ բանը ինչ-որ մեկի հետ միաժամանակ։

Դուք ամենինչ գիտեք, թե ինչպես է դա լինում։ Սկզբում լռություն է, իսկ հետո ընկերոջ հետ միասին միաժամանակ նույն բանն եք ասում։ Դա հազվադեպ է պատահում, բայց հաճելի է։

13.Գտնել հարմար տեղ ավտոկայանում։

Դուք ավտոկայան եք մտնում և մուտքի մոտ ազատ տեղ եք նկատում։ Ուրախանում եք և մտոում եք այնտեղ։ Իսկ երբ վերադառնաք, միայն ստիպված կլինեք միացնել մեքենայի շարժիչը և դուրս գալ։

14. Գիտակցել, որ դեռ քնելու ժամանակ ունեք։

Դուք հանկարծակի արթնանում եք, բացում աչքերը և մտախում , որ արթնանալու ժամանակն է, բայց հետո ժամին նայելով, հասկանում եք, որ դեռ քնելու ժամանակ ունեք։ Դուք երջանկանում եք և վերադառնում անուշ քնին։

15.Հագուստ հագնել անմիջապես չորոցից հագուստը հանելուց հետո։

Հենց չորիչը կամաց ձայն է սկսում հանել, վերցնում եք հագուստը և հագնում։ Այն այնքան ջերմություն է հաղորդում և հաճելի հոտ ունի։ Դուք զգում եք, որ հոգում հանգստություն է տիրում, որը երկար ժամանակ չեք զգացել։ Այդ ակնթարթում Դուք պատրաստ եք հաղթահարել բոլոր անախորժությունները։

16.Հետևել մարդկանց

ՈՒղղակի նստեք նստարանին այգում և հետևեք անցնող մարդկանց։ Բարձրահասակներին, նիհարներին, ցածրահասակներին և այլն։ Ամեն մեկը տարբեր տեսք ունի և ամեն մեկը տարբեր դեմքի արտահայտություններ ունի։ Հայացքը թեքելով մեկից մյուսին, խոստովանեք ինքներդ Ձեզ, որ այդ ամենը հրաշալի է։

17. Զգալ ծանոթ հոտը

Դուք նոր եք մտել ավտոկայան և բացել եք ավտոմեքենայի դուռը։ Դուք այնքան երկար տանը չեք եղել։ Դուք ինչ-որ ծանոթ բան եք զգում օդում։
Մտնելով ավտոմեքենայի մեջ, մի փունջ հաճելի և ծանոթ հոտեր եք նկատում։ Ինչքա՜ն լավ է տուն վերադառնալը։

18. Հասկանալ, որ Ձեր գաղափարը աշխատեց։

Դուք ամբողջ օրը փորձել եք լուծել դժվար խնդիր, բայց չի ստացվել։ Հիասթափվում եք և որոշում եք վերջին գաղափարը իրագործել և այն հաջողվում է։

19. Վայելել հրաշալի տեսարանը

Նստելով սար բարձրացող սարի ավտոմքենայի մեջ Դուք պատուհանից տեսնում եք գեղեցիկ բնությունը։ Տեսածը հիշեցնում է Ձեզ National Geographic ամսագրում տեսած լուսանկարները։

20. Նստել թարմ և մաքուր անկողնում մեջ։

Դուք վերև եք բարձրացնում ծածկոցը և մտնում եք նրա մեջ։ Այն թվում է մի փոքր սառը և մաքուր։ Թվում է, թե այդ անկողնու վրա դեռ ոչ ոք չի քնել։

21. Հիշել հին օրերի մասին, որոնք ընկերների հետ եք անցկացրել

Pink Floyd խմբի երգերից մեկում ասվում է, որ ծերունու հիշողությունները երիտասարդի արարքներն են։ Ի՞նչը ավելի հաճելի կարող է լինել, քան հիշել ընկերների հետ անցկացրած խենթ օրերի մասին։

22. Ստանալ անսպասելի կոմպլիմենտ

Պատկերացրեք, մի սովորական օր, Ձեզ հետ ոչ լավ, ոչ վատ ոչինչ չի պատահել։ Միանմանությունը Ձեզ ձանձրացնում է և հանկարծ Ձեզ ինչ-որ հասուն գեղեցկադեմ կին է հպվում և ասում, որ գեղեցիկ եք և Ձեր շապիկը իրեն դուր է գալիս։ Անգամ եթե ոչինչ ավելին չի պատահի, միևնույն է, օրը ավելի լավը դարձավ։

23. Տեղը-տեղին ծիծաղելը

Իզուր չեն ասում, որ ծիծաղը լավագույն դեղամիջոցն է։ Երբ Դուք այնպես եք ծիծաղում, որ հազիվ եք շնչում, կյանքը հրաշալի է թվում։

24. Լավ պարապելը սպորտ դահլիճում

Արդյո՞ք Ձեզ դուր չի գալիս այն զգացումը, որը զգում եք պարապելուց հետո։ Այն զգացումը, որ ժամանակը իզուր չեք վատնել։ Դուք արել եք այն, ինչը օգնում է Ձեզ լավ զգալ։ Դուրս գալով սպորտ դահլիճից, Դուք Ձեզ աշխարհի գագաթում եք զգում։

25. Ուրախանալ նրանից, ինչը Ձեզ նոր տեղ հասավ

Ինչ-որ մեկը բացատրում է Ձեզ ինչ-որ բան արդեն երրորդ անգամ, բայց Դուք չեք հասկանում։ Բոլորը հասկանում են, իսկ դուք՝ոչ։ Հանկարծ. Ձեր ուղեղում ինչ-որ բան է փոխվում և հասկանում եք։ Դա հրաշալի է։

26. Հանգստանալ խոտերի վրա արևային օրը։

Դուք պարկած եք և աևը վառոււմ է Ձեր մաշկը, իսկ թեթև քամին տաքությունը ետ է պահում։ Գլխի վերևում թռչունները ծլվլում են, իսկ հոգում հանգստություն է։

27. Բռնել սիրելիի ձեռքը

Ամեն անգամ, երբ նա Ձեր ձեռքն է բռնում Դուք հիշում եք, ինչքան բան է նա Ձեզ համար արել։ Աշխարհում այդքան էլ շատ մարդիկ չկան, ում թույլ կտաք Ձեր ձեռքը բռնել։

28. Մտնել ջուրը

Ջուրը ցանկացած տարիքի և սեռի մարդկանց ունակ է գրավել։ Երեխաները սիրում են թռվռալ առվակների վրայով, դեռահասները՝ ջրային պոլո խաղալ, իսկ հասուն տարիքում ՝ հանգստանալ լոգանք ընդունելիս։ Ջուրը հրաշալի է։

29. Ինչ-որ մեկին ստիպել ժպտալ։

Դուք նկատում եք, որ Ձեր կոլեգաներից մեկը չի հասնցնում հանձնարարությունը ճիշտ ժամանակին վերջացնել և Ձեր վրա եք վերցնում իր պարտականություններից մեկը։ Հենց նա հասկանա, որ Դուք իրեն փորձել եք օգնել, նա Ձեզ կժպտա։ Դուք հենց նոր երկու թռչունի եք սպանել, իսկ նրա ժպիտը Ձեր օրը ավելի լավն է դարձրել։

30. Վերջացնել սկսածը։

Դուք հենց նոր եք վերջացրել մեծ պրոյեկտը, որի շուրջ աշխատել եք մի քանի ամիսներ, կամ Ձեր առաջին մարաթոնի վերջին եք հասել։ Ցանկացած դեպքում Դուք կատարել եք Ձեր առջև դրված նպատակը։ Այդ զգացումը, որը զգացիք , երբ վերջացրիք սկսածը, ամենահաճելի հաճույքներից է։

Այս ցուցակը անվերջ կարելի է շարունակել, քանի որ այն ինչ նոր կարդացիք, անձնական փորձի վրա է կառուցված։ Բայց ես կարծում եմ , որ մեծ մասը բոլորիդ դուր կգա։

Inchuzem.am

Գուցե դու ես հաջորդ չեմպիոնը. Նարեկ Կարապետյան10000 դրամը քիչ է, շատ քիչ. ահա մեկ անձի համար հաշվարկված կոմունալ ծախսերի մանրամասն պատկերը Հայաստանում (միջինացված տվյալներով)․ Հրայր ԿամենդատյանՕպտիմալացման անվան տակ հանրապետությունում 230 դպրոց փակելու հարցը ոտքի է հանել հանրության տարբեր շերտերի. Մենուա ՍողոմոնյանՍամվել Կարապետյանի քաղաքական հետապնդման, հեռախոս նվիրելու մեծ ծախսին - կոնտր առաջարկի, ստերի ու վախերի մասին. Արամ ՎարդևանյանՓաստաբանների խուզարկության վերաբերյալ հայտատարությամբ է հանդես եկել Դավիթ ԹումասյանըՓոքրիկ խմբակ ականջներիդ օղ արեք. Ալիկ ԱլեքսանյանԷդ ինչների՞դ վրա եք ուրախանում, որ նավթի գինը օրեցօր թանկանում է ու Ադրբեջանն ավելի է հզորանալու՞․ Արշակ Կարապետյան«Ուժեղ Հայաստան»-ը Էջմիածնում և Արմավիրում բացեց կուսակցության առաջին երկու մարզային գրասենյակները Մի տրվեք իշխանական մանիպուլյացիաներին․ Ագնեսա ԽամոյանՆոր հարցման համաձայն՝ հունիսյան ընտրություններից հետո Նիկոլ Փաշինյանն այլևս վարչապետ չի լինիՌոբերտ Ամստերդամի հայտարարությունը Մենք չենք ուզում պատերազմ, բայց պետք է պատրաստ լինենք մեր երկիրը պաշտպանելուն․ Ավետիք Չալաբյան «Կամուրջ» նախաձեռնությունն ու Համահայկական հասարակական դաշինքը հուշագիր են ստորագրել ԱրարատԲանկը յոթերորդ տարին անընդմեջ արժանացել է Ria Money Transfer-ի Հայաստանում «Տարվա գործընկեր» մրցանակինԻշխանությանը փողոցում կամ ընտրություններով հաղթելու համար նախ պետք է գերակայություն ապահովել քաղաքական օրակարգում. Աբրահամյան Նոր ուժեղ առաջնորդություն Հայաստանի համար. սա հաջորդ վարչապետ Սամվել Կարապետյանի ծրագիրն էՊետք է պաշտպանենք մեր երեխաներին սոցիալական ցանցերի վտանգներից․ Հրայր ԿամենդատյանՀայաստանում տեղի է ունենում մարդու իրավունքների և խոսքի ազատության խախտում․ Արմեն ՄանվելյանՓակվող գյուղական դպրոցներ և գործազուրկ ուսուցիչներ․ ինչպե՞ս կանգնեցնել այս գործընթացըՄեր ուսուցչուհիներին՝ բարեմաղթանքի փոխարեն. Մենուա ՍողոմոնյանՇնորհավորո՛ւմ ենք բարեկամ Իրանի նորընտիր Գերագույն Առաջնորդ այաթոլլա Սեյեդ Մոջթաբա Հոսեյնի Խամենեիին. Խաչիկ ԱսրյանՄտահոգիչ միտումներ հայաստանյան արևմտամետների համար Փաշինյանը պատրաստվում է ընտրությունների տոտալ կեղծմանը Ուժեղ կանայք են կառուցում ուժեղ հասարակություն. Ալիկ ԱլեքսանյանԻրանը գնում է վա-բանկ Ճապոնիան 2025 թվականին շահագործման է հանձնել 5,8 ԳՎտ արևային հզորություններ Հարկատուն հարկ չի վճարում, որ դու նախընտրական քարոզարշավարը չսկսած քարոզ անես․ Արշակ ԿարապետյանՀուսանք՝ Ադրբեջանն ու Իրանը խոհեմություն կունենան տարածաշրջանում գեոպոլիտիկ նոր անվտանգության օջախ չստեղծելու հարցում. Մհեր ԱվետիսյանՀայաստանի Հանրապետությունում 230 դպրոց փակման վտանգի տակ է․ Մենուա ՍողոմոնյանՄեր հաջորդ վարչապետն անկոտրում մարդ է․ «Ուժեղ Հայաստան» (տեսանյութ) Ներկայացնեմ մեր տնտեսական հինգ քայլերից հինգերորդը. Հարություն ՄնացականյանԿարո՞ղ եք վերջապես հանգիստ մնալ և մեր պետությանը ոչ մի վնաս չտալ. Էդմոն ՄարուքյանUcom-ի աջակցությամբ տեղի կունենա «ԴեմԱռԴեմ 2026» մարզային երիտասարդական ֆորումը Վստահությամբ կարող եմ ասել՝ հայ կինը յուրահատուկ է. նա ընտանիք ստեղծող, պահող և ամրապնդող մեծ ուժ է. Գագիկ ԾառուկյանԵրբ իշխանությանը թույլատրված է ամեն ինչ, իսկ ընդդիմությանը՝ ոչինչ Վարձով կացարանից դեպի սեփական օջախ. Սամվել Կարապետյանի 20 հազար մատչելի բնակարանի ծրագիրը Կդադարեցվի Տաշիր քաղաքի մի շարք փողոցների գազամատակարարումը Ստեփանծմինդա-Լարս ավտոճանապարհը բաց է Պետության պարտքը պետք է լինի հոգ տանել մեր մեծերի մասին. Արթուր ՄիքայելյանԱյն մասին, թե ինչու է Փաշինյանի քարոզարշավը ձախողվում, և թե ինչպիսի իշխանություն է մեր ժողովրդի առողջ դատող մեծամասնությունը ցանկանում տեսնել նրա փոխարեն. Ավետիք ՉալաբյանԻնչո՞ւ աշխարհի այլ երկրներում հիմնականում չկա աղքատ հայ, բացի Հայաստանից. Նարեկ ԿարապետյանՈւժեղ է այն ղեկավարը, որը պատրաստվում է իր երկրին սպառնացող իրական վտանգներին ութ քայլ առաջ, և ոչ թե զբաղված է եգիպտացորեն ուտելով. ժամանակն է նոր և ուժեղ առաջնորդիՆարեկ Կարապետյանի շնորհավորական ուղերձը Կանանց միջազգային օրվա առթիվԻսրայելի ռազմաօդային ուժերը հարվածել են Բեյրութի հյուրանոցին. զոհվել է առնվազն 4 մարդԱյս օրը ևս մեկ առիթ է խոսելու հայ կնոջ ուժի, արժանապատվության և անսահման նվիրումի մասին․ Նաիրի ՍարգսյանԱՄՆ-ն և Իսրայելը հարվածել են Սպահանի արտադրամասերի և ձիասպորտի ակումբի վրա. զոհվել է առնվազն 11 մարդԵրեկ՝ մարտի 7-ին, «Երիտասարդի ձայնը» նախաձեռնության «Բեկում» համաերիտասարդական ֆորումը համախմբեց շուրջ 350 երիտասարդների9 սովորություն, որոնք աննկատելիորեն «սպանում» են ձեր գեղեցկությունը Իրանը կարող է առնվազն կես տարի ինտենuիվ պшտերազմ վարել. ԻՀՊԿ Իրանը կպատասխանի ցանկացած պետության տարածքից իրականացվող hարձակումներին. Փեզեշքիան