Երևան, 24.Մարտ.2026,
00
:
00
ՄԵՆՅՈՒ
Փրկել ոչ շարքային Փաշինյանին. անկոտրում Կայան «ԵՄ նախընտրական դեսանտային ուժ» կուղարկի Հայաստան. «Փաստ» Ամերիկացիները կփորձեն հայերի հաշվին ամրապնդել Ադրբեջանի դիրքերը. «Փաստ» «Իմ որդին գերադասեց հայրենի հողն իր ընտանիքից ու իր ծնողներից». կամավոր Արման Օհանջանյանն անմահացել է հոկտեմբերի 20-ին. «Փաստ» Արևելք, թե Արևմուտք. մենք պետք է որոշենք՝ ուզում ենք ունենալ պետությո՞ւն, թե՞ պարզապես դրա արտաքին տեսքը. «Փաստ» «Նիկոլ Փաշինյանը միշտ է եղել արցախատյաց. նա նույն կերպ կվարվի բոլորի հետ, ովքեր խանգարում են իր իշխանությանը». «Փաստ» Երբ հողը փախչում է ոտքերի տակից. «Փաստ» Աջակցություն հաշմանդամություն և 63-ից բարձր տարիք ունեցող անձանց աշխատանքի ընդունող գործատուներին. «Փաստ» «Պատերազմի» ու «խաղաղության» նոր մանիպուլ յացիան. «Փաստ» Արդյո՞ք իրականությանը համապատասխանում են սննդի մեջ «քարուերկաթ» գտնելու մասին «ահազանգերը». «Փաստ» Սպառնալիք հայ ժողովրդի ազգային ինքնության համար. «Փաստ»


10 секс-советов, которые вы не знали раньше

Lifestyle

Сколько бы времени вы ни были вместе, всегда можно открывать друг друга заново. В том числе и в интимном плане. Как удивить своего партнера в постели? ELLE собрал 10 советов, способных разнообразить вашу сексуальную жизнь.

ПРИМИТЕ ВМЕСТЕ РАССЛАБЛЯЮЩУЮ ВАННУ

Начните все по традиционному сценарию — зажгите свечи, включите расслабляющую музыку. Но на этот раз добавьте вводу особую смесь из масел, которая поможет вам расслабиться и настроиться на романтический лад: две капли масла пачули и по три — сандалового и масла лаванды. Поверьте, после этой спа-процедуры секс будет незабываемым. Все из-за того, что ваш организм и сознание будут полностью расслаблены.

НАДЕНЬТЕ СЕКСУАЛЬНОЕ БЕЛЬЕ

Если вы думаете, что покупая в магазине комплект сексуального белья, вы делаете это исключительно для своего партнера, поверьте — это правда только отчасти. На самом же деле большинство женщин чувствуют себя в откровенном белье более раскованно и, как следствие, начинают больше раскрепощаться в объятиях партнера.

СДЕЛАЙТЕ РАССЛАБЛЯЮЩИЙ МАССАЖ СВОЕМУ ПАРТНЕРУ

Нежные прикосновения способны настроить на близость даже самого уставшего мужчину. Поэтому, если вы хотите, чтобы ваш партнер отвлекся от повседневных проблем, сделайте ему расслабляющий массаж. Причем не стоит ограничиваться только спиной — уделите внимание каждой клеточке его тела. Поверьте, спустя 20 минут он уже и думать забудет о своих проблемах, полностью переключившись на вас.

ПРИГОТОВЬТЕ РОМАНТИЧЕСКИЙ УЖИН

Пре-пати перед близостью вполне может стать ужин для двоих. Причем здесь важны не только блюда, но и формат подачи. Начните кормить своего партнера со своей вилки и при этом нежно поглаживайте его по ноге под столом. И не забывайте, что мужчины крайне остро реагируют на женскую улыбку и смех, поэтому не игнорируйте его шутки.

НАУЧИТЕСЬ ЛЮБИТЬ СВОЕ ТЕЛО

Тем, кто не стесняется своей наготы, проще расслабиться в постели и, как следствие, получить больше удовольствия от близости с партнером. Поэтому, если вы испытываете неприязнь к своему обнаженному телу, попробуйте хотя бы раз в день проводить некоторое время перед зеркалом полностью обнаженной — так вы сможете избавиться от ненужного комплекса.

ИГРАЙТЕ В РОЛЕВЫЕ ИГРЫ

Безусловно, для того, чтобы выбрать подходящую для вашей пары игру, нужно хорошо знать своего партнера, чтобы невзначай не испугать его своим чрезмерным доминированием. Но от завязывания глаз шелковым шарфом или использования кубика льда еще никто не отказывался. Тем более если инициатива будет исходить от вас.

НЕ ЗАБЫВАЙТЕ ЦЕЛОВАТЬ СВОЕГО ПАРТНЕРА

Несмотря на вполне себе регулярную сексуальную жизнь, многие пары через какое-то время перестают целовать друг друга. Возьмите себе за правило хотя бы по 10 секунд в день целоваться с возлюбленным. Этот ритуал должен сделать ваши отношения более чувственными.

НЕ ЗАКРЫВАЙТЕ ГЛАЗА ВО ВРЕМЯ СЕКСА

Следите за тем, что делает ваш партнер, обращайте внимание на каждое его прикосновение, движение рук. Хотя длямужчин визуальный контакт гораздо важнее, ведь, как известно, представители сильной половины человечества «любят глазами», женщины также могут испытать дополнительное возбуждение от наблюдения за происходящим.

ИССЛЕДУЙТЕ НОВЫЕ ПОЗЫ

Не обязательно покупать дополненное издание «Камасутры», чтобы разнообразить свою сексуальную жизнь. Достаточно проявить немного фантазии. К примеру, во время миссионерской позиции положите под ягодицы небольшую подушку и оцените, насколько изменятся ваши ощущения.

НЕ БОЙТЕСЬ ПЕРЕХОДИТЬ НА КРИК

Сдерживать свои эмоции — последнее, что стоит делать в постели. Поэтому не стесняйтесь кричать или говорить о том, чего вам действительно хочется. Мужчины ценят раскрепощенных женщин, а еще больше им нравится наблюдать за тем, какие эмоции они могут вызывать своими действиями.

Ի՞նչ էր փնտրում Փաշինյանը Պուտինի հետ զրույցում Փաշինյա՛ն, Արթուր Ավանեսյանը քեզ կսովորեցնի՝ ինչպես պաշտպանել ձյունածածկ տարածքը Արդեն երկար ժամանակ է՝ Հայաստանում քաղաքականությունը փոխվել է, և այլևս չի օգտագործվում «բռնի տեղահանված» ձևակերպումը. Էդմոն ՄարուքյանԱմենաանարդյունավետ խորհրդարանը՝ ըստ պաշտոնական թվերի Ահաբեկելով ստիպելու են ընտրել. Աննա Կոստանյան Սոցիալական ծրագիր. զանգվածային սպորտ. Հրայր ԿամենդատյանRedwire ընկերությունը ներկայացրել է նոր ELSA արևային վահանակը զանգվածային արբանյակային արտադրության համար Երբ մի գյուտը կարող է արմատապես շատ բան փոխել. «Փաստ»Ամերիաբանկն այս տարի Հայաստանի լավագույն բանկն է` ըստ Global Finance ամսագրի ՀԷՑ-ը չի ծառայելու ՔՊ-ին. Վարդան ԱլոյանԽաղաղություն մեր տարածաշրջանում կարող է լինել, եթե Հայաստանը կանգնի Ռուսաստանի կողքին. Մհեր ԱվետիսյանԱրցախի վերահայացումը. վտա՞նգ թե՞ անվտանգություն. Աննա Կոստանյան ՊԱՏՄՈՒԹՅԱՆ ԱՅՍ ՕՐԸ (24 մարտի). Մի խումբ քաղաքացիներ նստացույց են իրականացրել և փակել Երևանի որոշ փողոցներ. «Փաստ»Մեր ժողովուրդը ուզում է խաղաղություն, բայց կայուն, երկարատև ու երաշխավորված. Արթուր ՄիքայելյանՓրկել ոչ շարքային Փաշինյանին. անկոտրում Կայան «ԵՄ նախընտրական դեսանտային ուժ» կուղարկի Հայաստան. «Փաստ»Այն մասին, թե ինչու Ալիևը այլևս իրական հնարավորություն չունի իր կամքը Հայաստանին պարտադրելու. Ավետիք ՉալաբյանՀայաստանի դեմ պատերազմ կարող է լինել միայն մեկ դեպքում. Վահե Հովհաննիսյան Ամերիկացիները կփորձեն հայերի հաշվին ամրապնդել Ադրբեջանի դիրքերը. «Փաստ»Հայաստանը վախի և պրագմատիզմի միջև. Տիգրան Դումիկյան Անվտանգություն՝ տնտեսության հիմքի վրա․ «Ուժեղ Հայաստան»-ի առաջարկած ուղին Խաղաղության պատրանքը և անվտանգության ճգնաժամը Հայաստանը՝ մեծ փոթորկի եզրին․ Նարեկ Կարապետյանի զգուշացումները՝ գլոբալ հարթակից «Իմ որդին գերադասեց հայրենի հողն իր ընտանիքից ու իր ծնողներից». կամավոր Արման Օհանջանյանն անմահացել է հոկտեմբերի 20-ին. «Փաստ»Արևելք, թե Արևմուտք. մենք պետք է որոշենք՝ ուզում ենք ունենալ պետությո՞ւն, թե՞ պարզապես դրա արտաքին տեսքը. «Փաստ»«Նիկոլ Փաշինյանը միշտ է եղել արցախատյաց. նա նույն կերպ կվարվի բոլորի հետ, ովքեր խանգարում են իր իշխանությանը». «Փաստ»Երբ հողը փախչում է ոտքերի տակից. «Փաստ»Աջակցություն հաշմանդամություն և 63-ից բարձր տարիք ունեցող անձանց աշխատանքի ընդունող գործատուներին. «Փաստ»«Պատերազմի» ու «խաղաղության» նոր մանիպուլ յացիան. «Փաստ»Արդյո՞ք իրականությանը համապատասխանում են սննդի մեջ «քարուերկաթ» գտնելու մասին «ահազանգերը». «Փաստ»Սպառնալիք հայ ժողովրդի ազգային ինքնության համար. «Փաստ»IDBank-ը զգուշացնում է հեռավար աշխատանքի անվան տակ թաքնված զեղծարարությունների մասինԼոռու մարզի փակվող դպրոցները. ինչպե՞ս կանխել դրանց փակումը. Մենուա ՍողոմոնյանԱղետաբեր պատերազմի սպառնալիք և Արցախի էթնիկ զտման ջնջում. Փաշինյանը կատարում է Ալիևի պահանջները. Էդմոն ՄարուքյանԴավիթբեկում էինք, գյուղ, որ տեսել է պատերազմ, ավերածություններ. Արթուր ՄիքայելյանԱնուշ Միրզոյանը միացել է ազգային բարերար, գործարար Սամվել Կարապետյանի գլխավորած քաղաքական թիմին՝ «Ուժեղ Հայաստանին»Մենք բերելու ենք ուժեղ դիվանագիտություն, իրական խաղաղություն և բացառելու ենք միակողմանի զիջումները. Գոհար Ղումաշյան«ԱրտՔոմփանի» կառուցապատող ընկերությունը նոր անակնկալներ է պատրաստել TOON EXPO-ի այցելուների համար Վերջապես կան մարդիկ, որոնց կարող ենք վստահել մեր երեխաների անվտանգությունը, մենք այլևս թույլ չենք լինի․ «Ուժեղ Հայաստան» կուսակցությունՍուտ և անհիմն հրապարակում՝ Իվետա Տոնոյանի արձագանքը Վահե Մակարյանի հոդվածին«Հայաստան–Արցախ» համահայկական երիտասարդական միության և «Արցախի հոգեբանների միության» միջև կնքվեց համագործակցության հուշագիր«Մեծ քաղաքականություն». երրորդ էպիզոդը՝ վաղըՌազմաքաղաքական վերլուծաբան Հայկ Նահապետյանը միացել է «Առաջարկ Հայաստանին» նախաձեռնությանը«Ուժեղ Հայաստան» կուսակցության անվտանգության թիմի անդամը Բաղանիսում էր. այն, ինչ նրան այնտեղ են պատմել, դժվար է անգամ պատկերացնելՄեզ պատերազմից ուզում է փրկել մի մարդ, ով բերել է 3 պատերազմ. Գոհար ՂումաշյանԱդրբեջանական դատարաններում հայ գերիների նկատմամբ կայացված քաղաքական վճիռներից հետո այս թեմայի շուրջ ուշադրությունը էականորեն նվազել է․ Տիգրան Աբրահամյան Նիկոլ Փաշինյան, դու մի արցախցի կնոջ ճշմարիտ խոսքից ես նյարդայնանում, ջղաձգվում ու լուրջ «պրապուսկատներ» անում,դու ո՞նց էիր երեք նախագահների հետ ուզում բանավիճել. Շարմազանով 1% փաստացի տոկոսադրույք շինարարական տեխնիկայի ձեռքբերման համարՀավասարակշռության վերականգնումը շատ կարևոր է Ադրբեջանի հետ հարաբերություններում. Ավետիք ՉալաբյանՎերականգնելու ենք ժողովրդավարությունը. Շիրազ Մանուկյան Փաշինյանի խուլիգանությունը՝ լակմուսի թուղթ