Երևան, 24.Փետրվար.2026,
00
:
00
ՄԵՆՅՈՒ
Եղանակը կփոխվի Ո՞ւմ են իրականում վնասում «հին ուլունքները». Փաշինյանի պնդումները համոզիչ չեն թվում. «Փաստ» «Տղայիս չեմ տեսել ու իրեն ամեն վայրկյան սպասում եմ». կրտսեր սերժանտ Մոնթե Մեսրոպյանն անմահացել է հոկտեմբերի 2-ին Ջրականում, տուն «վերադարձել»... հինգ ամիս անց. «Փաստ» Բարձիթողի ու քաոտիկ վիճակ. տուժողը միշտ սպառողն է. «Փաստ» Տաքսի ծառայությունների ակնհայտ ու թաքնված խնդիրները. «Փաստ» «Հայաստանն իր պաշտպանական և արտաքին քաղաքականությունը պետք է կառուցի ոչ թե հայտարարությունների, այլ սթափ գնահատականի վրա». «Փաստ» Իսկ մինչ այս որտե՞ղ էին բդխականները. «Փաստ» Գերակա շահ կճանաչվի ևս 5 գույքի նկատմամբ. նախագիծ. «Փաստ» Ի՞նչ կարծիք ունի նախագահը Նիկոլ Փաշինյանի իրավասությունների վերաբերյալ. «Փաստ» Մի «գյուղ», հազար ստատուս, զրո պատասխան իրական հարցերին. «Փաստ»


Մեղրի ու դարչինի համադրությունը հրաշքներ է գործում

Lifestyle

Դարչինն առողջության ու գեղեցկության համեմունք է, որը դաբաղանյութեր, արժեքավոր եթերայուղեր, խեժ ու կալցիումի օքսալատ է պարունակում, հարուստ է С, В1, В2, РР, А վիտամիններով, ցինկով, երկաթով, ֆոսֆորով, մագնեզիումով, հետն էլ օժտված է հակաօքսիդանտ ազդեցությամբ, իսկ դարչինի եթերայուղը հակամանրէ հատկություն ունի և խթանում է նյութափոխանակությունը:

Մեղրը նույնպես վիտամինների ու հանքանյութերի բնական կոնսերվանտ է, հականեխիչ, հակաօքսիդանտ, բացի այդ, մեր բջիջներին սննդարար նյութեր փոխադրող: Մեղրն ու դարչինն իրար հետ օգտագործելով` ուժգնացնում ենք այդ մթերքների բարերար հատկություններն ու հնարավորություն տալիս ավելի լավ յուրացմանը:

Սրտի համար առաջարկվում է նախաճաշին մեղրի ու դարչինի փոշու խառնուրդ քսած հաց ուտել: Դա նվազեցնում է խոլեստերինի մակարդակը երակներում ու փրկում ինֆարկտից: Նույնիսկ արդեն ինֆարկտ տարածների մոտ կրկնաինֆարկտի ռիսկը նվազում է:

Պարբերաբար մեղրի ու դարչինի կիրառումը բարելավում է շնչառությունը, ամրացնում սրտամկանը: Ամերիկայի ու Կանադայի ծերատներում պարբերաբար իրենց պացիենտներին մեղրի ու դարչինի խառնուրդ են տվել, ինչը նկատելի բարելավել է նրանց վիճակը:

Թուլություն. վերջերս կատարված հետազոտությամբ պարզվել է, որ մեղրի շաքարն օգտակար է: Հավասար քանակությամբ մեղր ու դարչին ընդունող տարեցների մոտ բարելավվում է հիշողության կենտրոնացումն ու շարժունակությունը:

Իսկ ուսումնասիրություններ կատարած դոկտոր Միլթոնն ասում է, որ ամեն օր և կեսօրից հետո` 15:00-ին, քաղցած ստամոքսին մի բաժակ ջրում մեկ ճաշի գդալ մեղրն ու դարչինն ընդունելը, երբ կենսական ուժերը թուլացած են, կօգնի կենսական ֆունկցիաներն ակտիվացնելուն մի քանի օր:

Արթրիտ. այս հիվանդությունն ունեցողները կարող են ամեն օր առավոտյան և երեկոյան 1 բաժակ տաք ջրի մեջ 2 գդալ մեղր ու մեկ փոքր թեյի գդալ դարչին խառնել ու խմել: Կանոնավոր կերպով նման խառնուրդ խմելու դեպքում նույնիսկ քրոնիկ արթրիտն է բուժվում:

Վերջերս Կոպենհագենի համալսարանի ղեկավարությամբ կատարված հետազոտություններով պարզվել է, որ երբ բժիշկներն իրենց հիվադներին 1 ճ.գդալ մեղրի ու կես թ. գդալ դարչինի խանուրդ են տվել նախաճաշից առաջ, մեկ շաբաթից 200 հիվանդներից 73-ի մոտ, իսկ մեկ ամսից` մեծամասնության մոտ լրիվ անհետացել է ցավը: Նրանք կարողացել են քայլել ու ցավ չեն ունեցել:

Խոլեստերին. 2ճ.գդալ մեղրն ու 3 թ.գդալ դարչինը, 2 բաժակ տաք ջրի հետ խառնած, 2 ժամում նվազեցնում է խոլեստերինի մակարդակն արյան մեջ 10%-ով: Ինչպես և արթրիտի դեպքում, այս խառնուրդից օրական 3 անգամ խմելու դեպքում խոլեստերինի մակարդակը կանոնավորվում է անգամ քրոնիկ հիվանդների մոտ: Նույնիսկ այն մարդիկ, որոնք օրական սննդի հետ մաքուր մեղր են գործածում, նույնպես խոլեստերինի հետևանքներից չեն բողոքում:

Իմունիտետ

Մեղրի ու դարչինի գործածումն ամեն օր ամրապնդում է իմունիտետն ու պաշտպանում վարակներից: Մեղրը տարբեր վիտամիններ ու երկաթ է պարունակում:

Միզապարկի բորբոքում. հարկավոր է 2ճ.գդալ դարչին ու 1 թ. գդալ մեղրը գոլ ջրի հետ խառնել ու խմել: Այդ խառնուրդը սպանում է միազապարկի մանրէները:

Մազաթափություն. դրա համար պետք է մազարմատներին տաք ձիթայուղի մեջ 1 ճ.գդալ մեղր ու 1 թ.գդալ դարչին խառել, գլուխը լվանալուց առաջ քսել, թողնել 15 րոպե, ապա նոր լվանալ: Ասում են, նույնիսկ 5 րոպեն է օգտակար:

Մաշկային վարակներ

Մեղրի ու դարչինի (հավասար քանակությամբ) խառնուրդը պետք է քսել ախտահարված հատվածներին: Բուժում է էկզեման, սունկը ու մաշկային բոլոր վարակները:

Պզուկ. 3 ճ.գդալ մեղրն ու 1 թ. գդալ դարչինը խառնել, քնելուց առաջ քսել պզուներին ու առավոտյան լվացվել:Երկու շաբաթից պզուկներն ամբողջությամբ կանհետանան:

Մարսողության խանգարման համար պետք է 2 ճ.գդալ մեղրի հետ մի քիչ դարչին ընդունել ուտելուց առաջ: Դա կնվազեցնի թթվայնությունն ու կօգնի անգամ անենադժվարամարս կերակուրը մարսելուն:

Ստամոքսի խոց. մեղրը դարչինի հետ անցկացնում է ստամոքսի ցավն ու բուժում վերքերը, վերացնում գազառաջացումը: Դարչինի ու մեղրի 1:5 հարաբերությամբ խառնուրդը դնում են հիվանդ ատամին: Կարելի է կրկնել օրական 3 անգամ, մինչև ցավն անցնի: Օգնում է ծանրացած լսողության դեպքում: Բուժում է մրսածության հետևանքով առաջացած հիվանդությունները , վերացնում քրոնիկ հազը, մաքրում քթանցքերը:

Քաղցկեղ. վերջերս Ճապոնիայում ու Ավստրալիայում կատարված ուսումնասիրությունները ցույց տվեցին, որ ստամոքսի ու ոսկրերի քաղցկեղը կարելի է հաջողությամբ բուժել: Դրա համար հիվանդները պետք է 1 ճ. գդալ մեղրը 1 թ.գդալ դարչինի հետ խառնած ընդունեն օրական 3 անգամ: Եվ, ի վերջո, այս խառնուրդը նպաստում է երկարակեցությանը: 

Պատերազմի սկզբից ի վեր տասներորդ անգամ Կիևում եմ. Ուրսուլա ֆոն դեր ԼայենՄոսկվայում մшհապարտ-ահшբեկիչը ռnւմբ է նետել ոստիկանների մեքենայի ուղղությամբ Ու՞մ «դեմքով» է Սամվել Կարապետյանը մասնակցելու ընտրություններին. ՀարցազրույցՀիսուս Քրիստոսի արձանի կառուցման ընթացքը՝ Անի Գևորգյանի տեսախցիկումՄեր հայրենակիցներին մտահոգում է այն հարցը, թե արդյոք Հայոց ցեղասպանության հուշահամալիրում աշխատանքները կավարտվեն սահմանված ժամկետում` մինչև ապրիլի 24-ը․ «Համահայկական ճակատ» շարժումԱկբա բանկի խումբը զարգացնում է թափանցիկ կառավարման համակարգըՉի կարելի թույլ տալ, որ ընտրողների ձայները փոշիացվեն․ Ավետիք Չալաբյան 2 ու կես միլիոնս էլ, որ հրապարակում չոքենք, խնդրենք, չի գնալու. «Համահայկական ճակատ» ՇարժումՄանկապարտեզի տնօրենը ձերբակալվել է Տարեցների գույքահարկի բեռը պետք է թեթևացվի․ Հրայր ԿամենդատյանԸստ ՔՊ-ականների՝ ՀՀ անկախությունը բացարձակ արժեք չէ․ Արեգ ՍավգուլյանԵՄ-ն փորձում է միավորել արևմտամետներին ՔՊ-ում դժգոհ են ուժային բլոկի երկու ղեկավարներից Իշխանությունն անցել է անձնական նամակագրություն ստուգելուն 103 օր, և Հայաստանը կդառնա Ուժեղ, ինչպես որ պետք է լինի․ Տաթևիկ Կարապետյան Բեռնատարների հայ վարորդները կրկին խնդիրների են բախվել Վրաստանում Եղանակը կփոխվի Հայկական E-auto ընկերությունը պաշտոնապես կներկայացնի HONGQI ավտոմեքենաները նաև Վրաստանում Թուրքիան այնպիսի քաղաքականություն է իրականացնում, որ փափուկ ուժի միջոցով Հայաստանն ուղղակի ոչնչացնի․ Նաիրի Սարգսյան Չենք թողնելու, որ գյուղական դպրոցների լույսերը մարեն․ Մենուա Սողոմոնյան2% հետվճար ԱրարատԲանկի Arca քարտերով վճարումների դիմացԱվտոմատ փոխանցումների տուփ. ինչպես և ում կողմից է այն հայտնագործվել. «Փաստ»Թղթի պես բարակ. Չինացի ինժեներները ստեղծում են բազմաշերտ արևային մարտկոց ՊԱՏՄՈՒԹՅԱՆ ԱՅՍ ՕՐԸ (24 փետրվարի). Սկսվել է Ռուսաստանի Հատուկ գործողությունը Ուկրաինայում. «ՓաստԻնչպե՞ս պետք է կենսաթոշակառուն գոյատևի այդ չնչին թոշակով․ Դավիթ ՀակոբյանԸնտանեկան բյուջեի մոտ 25%-ը ծախսվում է դեղորայքի վրա. «Ուժեղ Հայաստան»-ի անդամները հանդիպել են դեղագործներին Ժողովուրդը խաղից դուրս է. Քաղաքացին պետք է լինի սահմանադրական համակարգի և իշխանության ձևավորման համակարգի կենտրոնում. Էդմոն ՄարուքյանԳուցե համաշխարհային կամ եվրոպական չափորոշիչներով` Հայաստանը դեռևս չունի հանցավորության ամենաբարձր մակարդակը, սակայն արտաքին դիտարկումներով էլ ակնհայտ է, որ հանցավորությունն անհամեմատ աճել է. Աննա ԿոստանյանՈ՞ւմ են իրականում վնասում «հին ուլունքները». Փաշինյանի պնդումները համոզիչ չեն թվում. «Փաստ»Սխալվելու ռիսկը միշտ կա, բայց անգործությունը հաստատ կործանարար է. Մենուա Սողոմոնյան Ամեն անգամ, երբ թուրքերը գովում են հայերին, դրան հաջորդում է ցեղասպանություն․ Արմեն Մանվելյան«Տղայիս չեմ տեսել ու իրեն ամեն վայրկյան սպասում եմ». կրտսեր սերժանտ Մոնթե Մեսրոպյանն անմահացել է հոկտեմբերի 2-ին Ջրականում, տուն «վերադարձել»... հինգ ամիս անց. «Փաստ»Այն մասին, թե ինչպես է ազգային պետության համար անզիջում պայքարը մեզ բերել այսօրվա կարևոր հանգրվանին. Ավետիք ՉալաբյանՓետրվարի 26-ին պարզ կլինի, թե ինչպիսի մարտահրավերի առջև է կանգնած Մերձավոր Արևելքը՝ այդ թվում նաև մեր երկիրը. Արտակ ԶաքարյանՆախընտրական խաղադրույք․ խաղաղության խոստո՞ւմ, թե՞ նոր պարտավորություններ Բարձիթողի ու քաոտիկ վիճակ. տուժողը միշտ սպառողն է. «Փաստ»Լռության գինը․ դատավճիռներ Բաքվում, ինքնամոռացություն՝ Երևանում Տաքսի ծառայությունների ակնհայտ ու թաքնված խնդիրները. «Փաստ»«Հայաստանն իր պաշտպանական և արտաքին քաղաքականությունը պետք է կառուցի ոչ թե հայտարարությունների, այլ սթափ գնահատականի վրա». «Փաստ»Իսկ մինչ այս որտե՞ղ էին բդխականները. «Փաստ»Գերակա շահ կճանաչվի ևս 5 գույքի նկատմամբ. նախագիծ. «Փաստ»Ի՞նչ կարծիք ունի նախագահը Նիկոլ Փաշինյանի իրավասությունների վերաբերյալ. «Փաստ»Մի «գյուղ», հազար ստատուս, զրո պատասխան իրական հարցերին. «Փաստ»Բեռնատարները կանգնած են սահմանին, իսկ իշխանությունը Ֆեյսբուքում գլուխ է գովում. «Փաստ»Ջուրը պետք է դիտարկվի ոչ թե որպես անսպառ ռեսուրս, այլ՝ պահպանման ենթակա ազգային արժեք. ՀՀ նախագահՕպտիկական պատրանքը խելագարեցնում է ինտերնետը. ի՞նչ եք տեսնում՝ վարդագույն լորձ, թե՞ պատառաքաղներ Ես դիկտատոր չեմ և չեմ սկսել պատերազմը. Զելենսկի Երևանում բախվել են «Tesla»-ն, «Mercedes»-ը և «Volkswagen ID.4»-ը Երևանում 20-ից ավելի երիտասարդ բռնnւթյnւն են կիրառել մեկ այլ երիտասարդի նկատմամբ. միջամտել է ոստիկանության գվարդիանԹուրքիայի Էրզրում նահանգում 11 ավտոմեքենայի մասնակցությամբ շղթայական ավտովթար է տեղի ունեցել