Եռացրեք կիտրոններն ու խմեք հեղուկն առավոտյան արթնանալուն պես. արդյունքը հիանալի է

Առավոտյան արթնանալուն պես օրը սկսելու լավագույն տարբերակը կարող է լինել այս պարզ, սակայն շատ օգտակար ըմպելիքը, որը կթարմացնի ու էներգիա կհաղորդի ողջ օրվա համար։

Այս բնական ըմպելիքի պատրաստման համար անհրաժեշտ է ոչ թե միայն կիտրոնի հյութը, այլ ամբողջական՝ կեղևով կիտրոններ։

Ըմպելիքի պատրաստման համար անհրաժեշտ բաղադրիչներն են՝

• 6 հատ օրգանական կիտրոն

• մաքուր մեղր

• 600մլ ջուր։

Կիտրոնները բաժանել 4 մասի, դնել տարայի մեջ ու ավելացնել 600մլ ջուր։ Դնել կրակին ու եռացնել 3 րոպե։Վերցնել կրակից և թողնել, որ սառչի։ Հյութից հանել կիտրոնները, իսկ հյութը լցնել ապակե շշի մեջ։ Այն կարելի է պատրաստել և խմել մի քանի օր, սակայն պետք է պահել սառնարանում։ Ըստ ցանկության, կարելի է ավելացնել մի փոքր մեղր։

Կիտրոնով թեյի օգուտներն առողջության համար՝

• Այն պաշտպանում է մրսածությունից

• Ամրապնդում է իմունային համակարգը

• Օգնում է թունազերծել մարմինը

• Խթանում է օրգանիզմում էներգիան

• Հավասարակշռում էօրգանիզմում pH մակարդակը

• Կարգավորում է նյութափոխանակությունը և մարսողությունը

• Բարելավում է տրամադրությունը և օգնում է պայքարել անհանգստության և դեպրեսիայի դեմ

• Օգնում է ազատվել ավելորդ քաշից

• Հիդրատացնում է ավշային համակարգը

• Բարելավում է մաշկը

• Այն խթանում է բուժման պրոցեսը

• Բարելավում է շնչառությունը։