9 способов борьбы с обвисшей грудью

1. Привяжите шарики к вашим соскам

Со стороны это может показаться достаточно смешным способом, но поверьте, лучше уж так, чем обвисшая грудь.

2. Регулярно отжимайтесь… на груди

3. Наймите кого-нибудь, чтобы он ходил с вами и постоянно поддерживал вашу грудь.

4. Соорудите полку, на которой будете гордо носить вашу грудь. Не бюстгальтер, а именно полку… книжную полку.

Хорошая полка из натурального дерева поможет вашей груди выглядеть как никогда хорошо и подтянуто!

5. Не спите на животе, на боку и на спине. А лучше, вообще никогда не спать.

Когда вы спите, вы находитесь в бессознательном состоянии, постоянно переворачиваетесь и мнете грудь.. тем самым растягиваете ее. Поэтому избегайте сон любой ценой.

6. Носите бюстгальтер всегда и везде, даже в душе.

Просто не позволяйте вашей груди расслабиться, никогда. Иначе ей это понравится, и тогда дороги обратно не будет.

7. Избегайте любые упражнения на растяжку, такие как прыжки на скакалке, батуте, бег, ходьба и т.д. Это все может растянуть вашу грудь, безвозвратно.

Старайтесь двигаться как можно меньше, ваша грудь потом вам скажет «спасибо».

8. Всегда ходите с поднятыми руками, так ваша грудь будет казаться более подтянутой.

Это очень важная тренировка и способ борьбы с обвисанием.

9. Массируйте вашу грудь пером из крыла птицы, чтобы ваша грудь порхала как птичка.

Надеемся, что юмор Вы оценили! ;)