Երևան, 16.Դեկտեմբեր.2025,
00
:
00
ՄԵՆՅՈՒ
Խանութներում մարկետինգի մասնագետ աշխատած մարդը օբյեկտիվորեն չէր կարող ունենալ այդքան փորձառություն. Նարեկ Կարապետյանը` Գևորգ Պապոյանին «Մեր ձևով» ժողովրդական շարժման անդամ Աշոտ Մարկոսյանը համեմատել է օդի որակը Հայաստանում և Գերմանիայիում Իսրայելի պաշտպանության ուժերը հարձակում են իրականացրել Գազա քաղաքի մոտակայքում Միայն մեր իրական գործողություններով կարող ենք ապացուցել մեր խոսքերի ճշմարտացիությունը․ Նաիրի Սարգսյան Տիրադավները քանդում են Հայ Առաքելական Եկեղեցին․ Էդմոն Մարուքյան Մեծ հաղթանակ գրանցեց Նորայր «Նոել » Միքայելյանը Նարեկ Կարապետյանը ցույց է տվել այն ճանապարհը, որով է Սյունիքի մարզի Սալվարդ գյուղի երեխաները դպրոց են գնում Կադրեր շրջիկ պատարագից Արևային վահանակներ բազմահարկ շենքերում. Պետությունը պատրաստվում է աջակցել դրանց Զելենսկին շшնտաժի է ենթարկում իր արևմտյան օգնականներին․ Զախարովա


9 подсказок для незабываемого секса! Фееричность процесса обеспечена…

Lifestyle

С длительностью отношений у многих пар секс превращается в обыденность и даже редкость… Часто приходится всячески намекать второй половинке, чтобы обратила на тебя внимание. Многие дамы боятся сказать напрямую партнеру о тайных желаниях, поэтому молча страдают от нехватки интимной близости

 

Наша редакция желает всем читателям крепких семейных отношений, поэтому делится полезными советами, как внести разнообразие в интимную жизнь.

как улучшить секс

 

Как сделать секс незабываемым

 

 

  1. Секс и сон тесно связаны
    Секс улучшает качество сна, а здоровый сон улучшает качество секса. Поэтому несоблюдение гигиены сна может обернуться проблемами в сексуальной сфере. Врачи советуют парам, которые испытывают проблемы в постели, пересмотреть свой распорядок дня и уделять больше времени длительному сну.

     

    Также недавно появились результаты новых исследований. Ученые доказывают, что каждый час, проведенный женщиной в постели, увеличивает на 14 % вероятность того, что на следующий день она захочет заниматься сексом со своим партнером.
    как улучшить секс

  2. Упражнения Кегеля тонизируют интимные мышцы
    Изначально гимнастика Кегеля предназначалась лишь для женщин, страдающих недугами мочеполовой системы, но позже оказалось, что упражнения подходят и для мужчин.

     

    Эти упражнения оказывают невероятный эффект на интимные отношения: они способствуют получению более ярких ощущений, усиливают половое влечение, а также продлевают период половой активности.
    как улучшить секс

  3. Используй секретное слово при желании интимной связи
    Стоит обзавестись «невинным» словом или фразой, которая будет означать призыв к сексуальным действиям. Такой код можно смело использовать при посторонних людях или рядом с детьми. Попробуй создать вместе со своей второй половинкой свой собственный язык, это внесет изюминку в ваши интимные отношения.
    как улучшить секс
  4. Поддерживай игривое настроение
    Не стоит сводить сексуальные утехи к простым полежалкам в постели. Мужчина — прирожденный охотник. Позволь ему поохотиться хотя бы изредка: сыграйте в салки, прятки, покер на раздевание. Фантазии нет границ, главное — не переставать экспериментировать.
    как улучшить секс
  5. Отложи телефон подальше
    Стоит взять за правило не пользоваться мобильным телефоном в спальне. В наше время гаджеты часто заменяют нам живое общение, поэтому не стоит лишать себя беседы с самым близким человеком.
    как улучшить секс
  6. Оставь нижнее белье на себе
    Зачем сразу «открывать все карты», когда можно поиграть с одеждой. Некоторые женщины любят дразнить мужчин, эротично передвигая тонкие элементы белья из стороны в сторону. Также стоит позволить партнеру снять всю лишнюю одежду самому.
    как улучшить секс
  7. Забудь об обыденности
    Вместо того чтобы заняться сексом в привычное время, предложи партнеру поменять стратегию. Стоит попробовать что-то вообще из ряда вон выходящее… Например, когда мужчина чем-то занят, подойди и прошепши: «Я тебя хочу!» Это станет большой неожиданностью, если ты ранее ничего подобного не делала.
    как улучшить секс
  8. Воспоминания о близости
    Попробуй сыграть со своей второй половинкой в игру под названием «А ты помнишь?». Можно вспомнить о приятных моментах, например: «Помнишь, мы поехали на рыбалку и весь день не вылезали из палатки?» Такие разговоры способствуют укреплению интимных отношений.
    как улучшить секс
  9. Попробуй говорить прямо
    Если ты не привыкла говорить о своих сексуальных желаниях прямо, то, скорее всего, первый раз тебе будет неловко. Но это только поначалу. Ведь каждый мужчина втайне хочет услышать от своей женщины: «Я в душ, ты со мной?» или «Пойдем в спальню сейчас».
    как улучшить секс

 

 

Если ты находишь эти советы полезными, поделись статьей с подругами! Они будут благодарны.

Նիկոլն ուզում է Տրդատի պես հիվանդանալ և դառնալ եկեղեցու հիմնադիրՀաղորդում հանցագործության մասին․ Հրաչ Բարսեղյան Արցախի կորուստը վարչախմբի ձախողման ուղիղ հետևանքն էր․ Ավետիք ՉալաբյանԹեհրան–Մոսկվա–Երևան․ ձևավորվող նոր առանցք՝ Եվրասիայում Հայաստանում շուրջ 10 հազար աշխատատեղ, իսկ աշխարհի այլ երկրներում 40 հազար աշխատատեղ ստեղծած ու բարեկեցություն բերած մարդու թիմին ժողովուրդը հենց այդպես էլ պիտի ընդունի․ Ալիկ ԱլեքսանյանՄինչ Փաշինյանն ու նրա նախարարները զբաղված են անձնական որակավորումներ տալով, մենք զբաղված ենք աշխատանքով և մարդկանց մասին հոգ տանելով. «Մեր ձևով» Երբ երկիրը կործանման եզրին է, լռելը հանցագործություն է․ Արմեն ՄանվելյանԱնցած շաբաթ - կիրակին Լոռիում. Մենուա ՍողոմոնյանՀայաստանը դիտարկվում է ոչ թե որպես ինքնիշխան պետություն, այլ որպես կառավարման օբյեկտ. Հրայր Կամենդատյան«Բանակցել է Նիկոլ Փաշինյանը». Նարեկ Կարապետյանը տեսանյութ է հրապարակել Փաշինյանը միայն աղմկում է. «Մեր ձևով» Կրթության ոլորտը ԶՊՄԿ ուշադրության կենտրոնում է Անվտանգություն պահանջելը խաղաղության սպառնալիք չէ․ Ավետիք ՔերոբյանՍիրտս ու հոգիս քեզ նվիրեմ, Հայաստա ՛ն․ Արսեն Գրիգորյան«Ռուսաստանը նրանց հետ է այս դժվարին ժամանակներում․ որոշել ենք շարունակել աջակցել Լեռնային Ղարաբաղից վերաբնակեցված ընտանիքներին 2026 թվականին ևս». Իգոր Յուրիի Չայկա Ընդդիմադիր դաշտում խորքային զարգացումներ են սկսվել Ucom-ը և Armflix-ը ներկայացրեցին «13 վայրկյան» բազմասերիանոց ֆիլմը Մեր ապագայի տեսլականը ուժեղ Հայաստանն է. Սամվել Կարապետյան Փաշինյանի իշխանությունն ինքն է զոհում ՀՀ ինքնիշխանությունը Հայաստանյան արևմտամետների մեջ կրկին սև կատու է անցել Փաշինյանը կրկին փորձում է պառակտել Հայ Առաքելական Եկեղեցին իր տիրադավ քահանաներով. Էդմոն ՄարուքյանԻսրայելում սկսվում է արևային էներգետիկայի հեղափոխություն Փաշինյանը սկզբում Կաթողիկոսին մեղադրում էր կուսակրոնության ուխտը խախտելու մեջ, ապա նրան որակեց որպես լրտես, իսկ այժմ էլ մեղադրում է Եկեղեցում «ապականոնական վիճակ» ստեղծելու համար․ Սուրենյանց «ՀայաՔվե» միավորման համակարգող Ավետիք Չալաբյանը հանդիպեց երիտասարդների հետՊետության խորթ զավակը. ինչպե՞ս կառավարել մշակույթի համակարգըԹշնամու կողմից վարվող հիբրիդային պատերազմի արդյունքում մեր իսկ բերանով սկսում ենք քննարկել իրենց թեզերը․ Էդմոն Մարուքյան Մենք ամեն ինչ պետք է անենք, որ թոշակները բարձրացվի 50 տոկոսով. Հրայր ԿամենդատյանԱ՛յ Նիկոլիկ, ա՛յ Նոլիկ...դու ո՞վ ես, արա՛, Մեծ Հայքի թագավո՞րն ես. Չալաբյան Վաշինգտոնյան հուշագրի ստվերում. ով է իրականում տուժում խաղաղության «բեմադրությունից» Հայ Եկեղեցու և իշխանության միջև խորացող հակամարտությունը. ուր են տանում Փաշինյանի հակաեկեղեցական քայլերը «Պիկասոն՝ 100 եվրոյով». Հնարավորություն ունենալ գլուխգործոց ծիծաղելի գումարով Երևանում «Mercedes» մակնիշի ավտոմեքենա է այրվել Ֆրանսիան հաղթեց «Մանկական Եվրատեսիլ 2025» երգի մրցույթում․ Հայաստանը 4-րդ հորիզոնականում էԽանութներում մարկետինգի մասնագետ աշխատած մարդը օբյեկտիվորեն չէր կարող ունենալ այդքան փորձառություն. Նարեկ Կարապետյանը` Գևորգ Պապոյանին «Մեր ձևով» ժողովրդական շարժման անդամ Աշոտ Մարկոսյանը համեմատել է օդի որակը Հայաստանում և ԳերմանիայիումԻսրայելի պաշտպանության ուժերը հարձակում են իրականացրել Գազա քաղաքի մոտակայքումՔաղսի-Սոլակ ավտոճանապարհին հրդեհ է բռնկվել «BMW»-ում․ այն դարձել է ոչ շահագործելիՌուսաստանի պատասխան միջոցներն՝ ուղղված ԵՄ-ի կողմից ռուսական ակտիվների սառեցմանը, չեն ուշանա. ԶախարովաՄիայն մեր իրական գործողություններով կարող ենք ապացուցել մեր խոսքերի ճշմարտացիությունը․ Նաիրի Սարգսյան Տիրադավները քանդում են Հայ Առաքելական Եկեղեցին․ Էդմոն Մարուքյան Մեծ հաղթանակ գրանցեց Նորայր «Նոել » ՄիքայելյանըՉեխիան չի մասնակցի Ուկրաինայի ֆինանսավորմանը. վարչապետ Նարեկ Կարապետյանը ցույց է տվել այն ճանապարհը, որով է Սյունիքի մարզի Սալվարդ գյուղի երեխաները դպրոց են գնում ՖԻՖԱ-ն կարող է Արգենտինայի հավաքականին զրկել Աշխարհի առաջնությունում մասնակցելու իրավունքից. La NacionԿամբոջան փակել է Թաիլանդի հետ բոլոր սահմանային անցակետերը Նոր նախագծով կառուցվող դպրոցները Հայաստանի վերափոխման անկյունաքարային մասն են․ ՓաշինյանՔննադատության հրահանգներ՝ ըստ հորոսկոպի Կադրեր շրջիկ պատարագիցԼուկաշենկոն, Թրամփի հետ կնքված համաձայնագրի շրջանակներում, ներում է շնորհել տարբեր երկրների 123 քաղաքացուԱրևային վահանակներ բազմահարկ շենքերում. Պետությունը պատրաստվում է աջակցել դրանց