Երևան, 13.Դեկտեմբեր.2025,
00
:
00
ՄԵՆՅՈՒ
Ներգրավվածության որոշակի նվազեցմամբ՝ առաջատար լինելու ընդգծված հավակնություններ. «Փաստ» Արտաքին միջամտության վտանգավոր զուգահեռականները. «Փաստ» «Դա ոչ թե ճանապարհային քարտեզ է, այլ հայ ազգի երազանքներից և պատմական հիշողությունից հրաժարում». «Փաստ» Անհավասար «հավասարություն»՝ ըստ Փաշինյանի. «Փաստ» Նոր կարգավորումներ Արցախից բռնի տեղահանվածների բնակապահովման ծրագրում. «Փաստ» Իրականությունից չես փախչի. «Փաստ» ԵՄ-ի «բարեկամության» գինը. պատժամիջոցներ Ռուսաստանի դեմ, թե՞ տնտեսական կորուստներ Հայաստանի համար. «Փաստ» Այսօր՝ վարչապետ, վաղը՝ նախկին, իսկ Եկեղեցին հավերժ է. «Փաստ» Ամբողջ Դոնբասը ռուսական տարածք է. ՌԴ նախագահի օգնական Հայաստանին անհրաժեշտ է ստեղծել գիտության դիվանագիտության կենտրոն․ Մենուա Սողոմոնյան


Можно все! 25 доказательств того, что после 30 жизнь становится только лучше

Lifestyle

Тридцатилетний рубеж пугает многих: кажется, что после него все меняется и… не в лучшую сторону. Но это не так! Мы нашли 25 доказательств, что жизнь, наоборот, становится понятнее и счастливее.

  1. …легче открыто выражать искренние эмоции, будь это обида, тревога или восторг.
  2. …уходит большинство страхов — темноты, собеседований или серьезных отношений. Ты гордишься своей смелостью, а не жалеешь об упущенных возможностях.
  3. …конструктивная критика и комментарии недоброжелателей — уже не одно и то же. Если на пути твоих замыслов встает обыкновенная чужая зависть, ты не обращаешь на нее внимания и воплощаешь задуманное.
  4. …искать идеал — неинтересно. Прекрасный принц, которого ты придумала еще в 15,обладает 45 важными для тебя качествами и всего одним недостатком: его не существует. Присмотревшись к мужчинам вокруг, ты понимаешь: они несовершенны, но фактурны и привлекательны.
  5. …у тебя есть пара фирменных блюд: яичница с помидорами и сыром и макароны по‑флотски. И пусть это все, что ты в принципе умеешь готовить.
  6. …ты сама принимаешь решения, а не ждешь, пока это сделают другие.
  7. …знания находят практическое применение. Коллекционировать информацию, которой не собираешься пользоваться, бесполезно. Ты осознаешь: невозможно глубоко разобраться во всем, поэтому выбираешь то, что по‑настоящему интересно.
  8. …жизнь становится более организованной. Когда-то ты ценила спонтанность, а слово «план» было синонимом скуки. Теперь ты точно знаешь, что правильно выстроенный день помогает сэкономить время.
  9. …страдания больше не приносят морального удовлетворения. Проплакать неделю после разрыва — нормально. Но год не выходить из депрессии — осознанный выбор. Ты всегда отвечаешь за собственные действия и не перекладываешь ответственность за душевное равновесие на кого-то другого.
  10. …общение с теми людьми, которые раздражают или угнетают, сходит на нет.
  11. …можно не заниматься чем-то только потому, что ты должна. Умение отказывать и расставлять приоритеты не имеет ничего общего с эгоизмом.
  12. …нет никаких сомнений, что в тридцать ты гораздо умнее, увереннее и сексуальнее, чем раньше, поэтому принимаешь свой возраст и не завидуешь двадцатилетним.
  13. …отпадает потребность кого-то спасать. Ты не даешь советы, когда не просят,и занимаешься собственными делами вместо «великодушного» решения чьих-то проблем.
  14. …для тебя мир не делится на черное и белое, а люди — на умных и глупых или хороших и плохих. Судить окружающих по себе — неправильно, ведь их ценности, воспитание и уровень образования могут отличаться от твоих.
  15. …проще ставить конкретные цели. Когда знаешь, в каком направлении двигаться,действуешь эффективнее и быстрее, а не жалуешься, что не решила, чего хочешь,оправдывая бездействие.
  16. …ты ответственно подходишь к здоровью. Пить одну и ту же таблетку и от головной боли,и от температуры, конечно, удобно, но вряд ли очень полезно. Вместо подавления симптомов ты пробуешь устранить причины недомогания.
  17. …перфекционизм уже не кажется хорошей идеей. Потребность быть совершенной тормозит развитие, отвлекает от действительно важных вещей и грозит разочарованием, если ожидания не совпадут с действительностью. Желание делать все идеально убивает удовольствие от процесса.
  18. …правильное питание — привычка, а не дань моде. Ты говоришь «нет» голоданию и чудодейственным диетам, которые обещают избавить от 10 лишних кг за 3 дня.
  19. …улучшаются отношения с родителями. В юности ты отстаивала свою позицию и часто поступала назло. Но потом пришла уверенность, что нужно быть не против родных, а заодно с ними.
  20. …не так страшно проигрывать. Стремление всегда побеждать — всего лишь тревога, что ты окажешься недостойной любви, не будучи лучшей во всем. А ведь неудачи — это твой дополнительный опыт.
  21. …у тебя есть специалисты на все случаи жизни: проверенные косметолог, гинеколог и терапевт. Ты не экономишь на своем теле и не доверяешь его кому попало.
  22. …твой гардероб на 70% состоит из базовых вещей. Ты знаешь, что тебе идет, умеешь сочетать вещи и перед покупкой очередной джинсовой юбки или рубашки яркого цвета думаешь, с чем будешь их носить.
  23. …вечер наедине с собой — отличное времяпрепровождение. Скрыться от мира не хочется,но чтобы почувствовать себя счастливой, тебе больше не нужно чье-то общество.
  24. …ты откладываешь деньги. Чтобы накопить на что-то грандиозное, потребуется много времени, но результат точно порадует!
  25. …принимать себя так легко! Хочешь занять президентский пост (пусть не страны, но крупной компании)? Или уехать из города и растить троих детей? Ты не равняешься на кого-то, чтобы соответствовать чужим идеалам, а выбираешь собственный путь.
Ներգրավվածության որոշակի նվազեցմամբ՝ առաջատար լինելու ընդգծված հավակնություններ. «Փաստ»Արտաքին միջամտության վտանգավոր զուգահեռականները. «Փաստ»«Դա ոչ թե ճանապարհային քարտեզ է, այլ հայ ազգի երազանքներից և պատմական հիշողությունից հրաժարում». «Փաստ»Անհավասար «հավասարություն»՝ ըստ Փաշինյանի. «Փաստ»Նոր կարգավորումներ Արցախից բռնի տեղահանվածների բնակապահովման ծրագրում. «Փաստ»Իրականությունից չես փախչի. «Փաստ»ԵՄ-ի «բարեկամության» գինը. պատժամիջոցներ Ռուսաստանի դեմ, թե՞ տնտեսական կորուստներ Հայաստանի համար. «Փաստ»Այսօր՝ վարչապետ, վաղը՝ նախկին, իսկ Եկեղեցին հավերժ է. «Փաստ»Շերը հերքել է 39-ամյա ընկերոջ հետ ամուսնության մասին լուրերը Դատարանի հրապարակած վճռով անվավեր է ճանաչվել ԵՊՀ ռեկտորի՝ աշխատակիցներից մեկին աշխատանքից ազատելու հրամանը. Խաչիկ Աբաջյան Գիտության համակարգ. ինչպե՞ս կանխել փլուզումը. ՀայաՔվե հիմնասյուներ Bloomberg-ը 1,1 տրլն դոլար է գնահատել «Ոսկե գմբեթ» ՀՀՊ համակարգի ստեղծման ծախսերըՓաշինյանի առաջարկն Ալիևին ծիծաղելի է․ ՀՀ–ն ինքն է փակել այդ հարցը․ 2026-ին իշխանություն փոխել է պետք Ամբողջ Դոնբասը ռուսական տարածք է. ՌԴ նախագահի օգնական Սյունիք կատարած այցի ընթացքում Նարեկ Կարապետյանը ցույց է տվել այն դպրոցները, որոնք իշխանությունները մտադիր են փակելԱնօդաչուները հարվածել են ամենամեծ ՆՎԳ-ներից մեկին կենտրոնական Ռուսաստանում Հայտնի մոդել-հաղորդավարուհի Սյուզաննա Սեդրակյանի «պրովոկացիոն» come back-ը․ նա անակնկալ ունի Սիսիանում և Գորիսում բացվեցին «Մեր Ձևով» շարժման նոր մարզային գրասենյակներԳիտնականներն առաջին անգամ որսացել են Արեգակի գերհազվադեպ միջուկային ռեակցիանԲեզոարյան այծերը հայտնվել են «Խոսրովի անտառ» պետական արգելոցի տեսախցիկում (տեսանյութ)Ադրբեջանի և Հայաստանի խաղաղության հռչակագրի համատեղ ստորագրումը պատմական նշանակություն ունի. Տոկաև«Երբ սոված եմ լինում, դառնում եմ աշխարհի ամենավատ մարդը». Ռաֆայել Երանոսյանը՝ վատ սովորությունների մասինԵթե բոլորը շարունակեն խաղալ այս խաղերը, կհայտնվենք Երրորդ համաշխարհային պատերшզմում. Թրամփը՝ Ուկրաինայի հակամարտnւթյան մասինՓաշինյանը հատեց վտանգավոր սահմանագիծ․ Ռուսաստանի թեմը՝ Հայ առաքելական Սուրբ Եկեղեցու միացյալ կենտրոն Հայաստանին պետք են նոր մարդիկ, նոր գաղափարներ, նոր մտքեր, նոր թարմ օդ և դրա հեղինակը հենց այս երիտասարդներն են․ Իվետա ՏոնոյանՔոբայրավանք վանական համալիրի վերականգնման էսքիզային նախագիծը համարվել է ընդունելիՓաշինյանը հատեց վտանգավոր սահմանագիծը․ Ռուսաստանի թեմը՝ Հայ առաքելական Սուրբ Եկեղեցու միացյալ կենտրոն Հայաստանի և ԵԱՏՄ անդամ մյուս պետությունների միջև ապրանքաշրջանառության ծավալները կայուն աճ ունեն․ ԵՏՀՍնուփ Դոգը դարձել է ԱՄՆ-ի հավաքականի պատվավոր մարզիչ Ձմեռային օլիմպիական խաղերումԿոնվերս Բանկը տեղաբաշխում է Գլոբբինգի պարտատոմսերը Պլեխանովի Երևանյան մասնաճյուղը ունեցավ իր առաջին ինժեներական լաբորատորիան (տեսանյութ) «Ինթելլիջենթ Մենեջմենթ» հոլդինգը հայտարարում է պարտատոմսերի առաջին թողարկման մասին. տեղաբաշխողն է ԱմերիաբանկըԱրվում են թշնամու հետ համատեղ քայլեր՝ Հայաստանը ոչնչացնելու համար․ Արմեն Մանվելյան Ինչպե՞ս ընտրել մասնագիտական ուղին և ո՞ր հմտություններն են ամենակարևորը․ ԱրարատԲանկը GoTeach հարթակում Տնտեսական ինքնիշխանության կամ քաղաքական մանրադրամ. որն է ԵՄ-ի հետ մերձեցման գինը Տաղանդավոր և հզոր պատմություն ունեցող մեր ազգին խեղճությունը հարիր չէ. Գագիկ ԾառուկյանՀարցնում ենք՝ ինչու այս մարդուն չեք հարցաքննում, քննչական խմբի ղեկավարը ասում է՝ մտավախություն ունենք, որ հնարավոր է ի օգուտ ձեզ ցուցմունք տա. Սամվել Կարապետյանի պաշտպան Հայաստանին անհրաժեշտ է ստեղծել գիտության դիվանագիտության կենտրոն․ Մենուա ՍողոմոնյանԻմ հանրային գործունեության միակ և անշեղ նպատակը անկախ Հայաստանի հարատևումն ու պետականության պահպանումն է. Մհեր ԱվետիսյանԱԺ-ի ընթացակարգը վտանգում է ՄԻՊ ինստիտուտի անկուսակցական բնույթը․ Հովհաննես ԻշխանյանՓորձագետները պնդում են` այդտեղ կոչ չկա, առավել ևս` բռնության կոչ. Արշակ Վարդանյան Կարապետյանը հետախուզվում է Ադրբեջանի իշխանությունների իրավասու մարմինների կողմից, նա 177 օր բանտում է Հայաստանում. Արամ Վարդևանյան Կոչ եմ անում` դադարեցնել այս աբսուրդային ապօրինությունները. Փաստաբան Սամվել Կարապետյանն Արցախի հետ կապ ունի այնքանով, որ Ադրբեջանի կողմից հետախուզվում էր․ Արամ Վարդևանյանի ասուլիսը՝ կետերովԴատարանների նկատմամբ անասելի ճնշումներ կան. Արմեն Ֆերոյան Քամու ուժգնացում, թույլ անձրև և մառախուղ․ եղանակն այս օրերին Սամվել Կարապետյանին քաղբանտարկյալ է համարում հարցվածների գերակշիռ մասը. GALLUPՔննչական խմբի ղեկավարը անօրինական քայլեր է անում․ չի հարցաքննում հօգուտ Ս. Կարապետյանի խոսողներին 53 քննիչներից կազմված խումբը չի կարողանում Սամվել Կարապետյանի գործը կարի. Վարդեւանյան (տեսանյութ) Եթե որևէ դատավոր վկայակոչի, թե Սամվել Կարապետյանի գործով ճնշումներ են եղել, զրո նշանակություն է ունենալու․ պատասխանատվության անխուսափելիության սկզբունքը կա, լինելու է և գործելու է. փաստաբան