Երևան, 15.Օգոստոս.2026,
00
:
00
ՄԵՆՅՈՒ
Կապանի օրը․ պատմություն, աշխատանք և զարգացման նոր հնարավորություններ Աղքատությունը Հայաստանում 600 հազար մարդու դռանն է կանգնած. Նարեկ Կարապետյան Առաջարկում եմ Հայաստանում վերաբացվի գյուղատնտեսության նախարարությունը. Հարություն Մնացականյան Տպավորություն ա՝ ԱԺ նիստերի դահլիճը ոնց որ զոհասեղան ա, մոտավոր սենց՝ տվեք այդ մեկ մարդուն 2026-28թթ կառավարության ծրագիրը երկիրը փորձելու է տանել դեպի թուրք-ադրբեջանական վերահսկողություն. Արտակ Զաքարյան Հայտնաբերվել է զինծառայող Գրիգոր Էդգարի Զաքարյանի մարմինը. ՊՆ Ճապոնիան Ռուսաստանին բողոք է հայտնել Պուտինի՝ Կուրիլյան կղզիներ կատարած այցի պատճառով Փաշինյանի օրոք Հայաստանը խոսքի ազատության ցուցիչով անկում է գրանցել. Մարիաննա Ղահրամանյան 18 արդարների գործով դատական նիստը տեղի կունենա օգոստոսի 13-ին Քաղաքական մեծամասնություն կոչվածի կողմից բռնած կեցվածքն ու ասելիքը զրո քաղաքականության մասին է. Արմեն Հովասափյան


Կրծկալի հետ կապված 15 հնարք, որոնց մասին պետք է իմանա իրեն հարգող ցանկացած կին

Lifestyle

Առավել մանրամասն այստեղ՝ Intermedia24.ru

Ներկայացնում ենք կրծկալի հետ կապված ամենաօգտակար խորհուրդները և հնարքները:

1. Չափազանց կիպ կամ չափազանց լայն կրծկալը կարող է հանգեցնել կրծքի վնասվածքների և նույնիսկ նորագոյացությունների առաջացման: Ինչպես ճիշտ ընտրել կրծկալի չափը, տես այստեղ:

2. Կրծկալներն ինչպես պահել տանը և ուղևորության ընթացքում

Կրծկալը կես-կես դնելու փոխարեն՝ իրար մեջ դրեք, այդպես դրանք ավելի քիչ տեղ կզբաղեցնեն: Իսկ ուղևորությունների ընթացքում կարող է այսպիսի պայուսակ պետք լինել:

3. Կրծկալի ուսակապերի տակ ներդիրներ դնելը կօգնի պաշտպանվել վնասվելուց:

4. Եթե առանց ուսակապերի կրծկալը սահում է

Այդպիսի տհաճ իրավիճակից խուսափելու համար պարզապես կրծկալի հետնամասին մեկ ուսակապ ամրացրու և շրջիր կրծքիդ տակով՝ ամրացնելով մյուս կողմի հետնամասից:

5. Որպեսզի ուսակապերը չերևան շապիկի տակից, դրանց «ուսակապերի բռնակներ կարիր»:

6. Հին կրծկալը կարելի է կարել զգեստի տակ, որպեսզի ձեր լանջաբացվածքը գեղեցիկ երևա նույնիսկ առանց կրծկալի:

7. Որպեսզի կրծկալի ճարմանդը չերևա մեջքին խորը բացվածքով զգեստի տակից, պարզապես ճարմանդները կարեք երկար և լայն ռետինի, հետո ամրացրեք, ինչպես ցուցադրված է նկարում:

8. Կրծկալները լվացեք սառը ջրով և նուրբ լվացքի ռեժիմով: Դա կօգնի պահպանել դրանց էլաստիկությունը:

9. Կրծկալների էլաստիկությունը պահպանելու համար այն գոնե օրը մեկ անգամ փոխեք:

10. Ընտրեք կրծկալի տիպը, որը հարմար է ձեր կրծքի տիպին: Պարզելու համար՝ ինչն է հարմար, օգտվեք այս խորհուրդներից:

11. Որպեսզի երկաթները դուրս չգան, դրանք ամրացրեք պլաստիրով:

12. Կարծիք կա, որ կրծկալը վնասում է կնոջ առողջությանը: Եթե մտածում եք կրծկալից բոլորովին հրաժարվել, այս հոդվածը անհրաժեշտ փաստարկներ կբերի:

13. Կրծկալն ավելի երկար ծառայելու և էլաստիկությունը չկորցնելու համար առանձնակի խնամք է պահանջոմ ւմ: Այն բոլոր կեռիկներով ամրացրեք և լվացքից առաջ դրեք հատուկ տարայի մեջ, երբեք մի չորացրեք էլեկտրական չորանոցում:

14. Որպեսզի ներքնազգեստը պահելը հարմար լինի, կարող եք դրա համար հատուկ հարմարանք գնել կամ սեփական ձերռքով պատրաստել:

15. Երբեք մի քնեք կրծկալով: Այն սեղմում է կուրծքը, սահմանափակում է շարժումները և խանգարում է արյան նորմալ հոսքին:

Մենուա Սողոմոնյանի և Դավիթ Սարգսյանի ուղերձը Բովաքարի Սիսի բերդի բարձունքիցԱվետիք Չալաբյանի տրամադրությունը բարձր է և շատ մարտական. Աննա Կոստանյան«Ծիծեռնակի հավատի կենացը»՝ Դվինում. ֆիլմ՝ բռնագաղթած ընտանիքների մասինԱվետիք Չալաբյանը նվիրյալ հայ է, ով պայքարում է իր երկրի և ժողովրդի համար. Հրայր ԿամենդատյանԱվետիք Չալաբյանին արգելում են իր երեխաների, ընտանիքի անդամների հետ տեսակցել. Անահիտ ԱդամյանԱնապատում Չինաստանը կառուցել է «Արևային էներգիայի մեծ պատ» Քննչական կոմիտեն ամեն օր հատում է բոլոր հնարավոր կարմիր գծերը. Դավիթ ՍարգսյանԿապանի օրը․ պատմություն, աշխատանք և զարգացման նոր հնարավորություններԿարկուտ կտեղա՞․ ի՞նչ եղանակ սպասել օգոստոսի 15-ից 19-ինԵրկուշաբթի լույս չի լինելու․ հասցեներՌԴ ՊՆ-ն հաղորդագրություն է տարածելԻրանի ԱԳՆ․ ԱՄՆ-ի հարվածները հանգեցրել են Պարսից ծոցի ափերի նավթային աղտոտմանԱդրբեջանում 4,9 մագնիտուդով երկրաշարժ է տեղի ունեցելՈւժեղ քամու հետևանքով Երևանում հաստաբուն ծառը արմատից պոկվել ու փակել է 3 երթևեկելի գոտիՄեծ Բրիտանիայում ռեկորդային թվով բնական հրդեհներ են գրանցվելՏիգրան Մեծի պողոտայում շինարարական կառուցատարրեր են փլուզվել․ վնասվել է 4 ավտոմեքենա, տուժածներ չկանԻնչպե՞ս կարող ես տխրել, երբ տեսնես, որ «յան» ազգանունով մարդ տնտեսական հաջողություն է ունեցել. Նարեկ ԿարապետյանՀայաստանը գտնվում է թուրքական երկու պետությունների միջև՝ աճող վտանգի պայմաններում․ Ավետիք ՉալաբյանԱվետիք Չալաբյանի մասին․ «Ցանկացած պետություն կերազի այդպիսի քաղաքացի ունենալ»Ադրբեջանը չի կատարում ՄԻԵԴ-ի վճիռներըԻ՞նչ է կատարվում գյուղերում․ Նարեկ Կարապետյան Զինված ուժերում մահվան դեպքերը չեն կարող դառնալ հերթական վիճակագրությունը, բայց ցավոք, դարձել են. Մարիաննա ՂահրամանյանՄալաթիա-Սեբաստիայում թալանել են 10-ից ավելի ավտոմեքենաԽորվաթիայում բնական հրդեհներից ավելի քան 40 մարդ է տուժելԽոշոր ավտովթար՝ Երևանում, մեքենաներ են բախվել․ կան վիրավորներՎիրավոր արծիվը հայտնվել էր Գորիսի բնակչի այգում․ փրկարարները նրան վերադարձրել են բնությունԻսպանիայում Արեգակի խավարումից հետո բուժօգնության է դիմել ավելի քան 530 մարդԿիևյան կամրջի աշխատանքներն ավարտվել են նախատեսվածից երկու շաբաթ շուտԲանկից 802 մլն դրամի հափշտակություն և փողերի լվացում կատարած անձը կալանավորվել էԲելգիայում բանվորները հայտնաբերել են գաղտնարան՝ 9 միլիոն եվրոյի ոսկովՄահվան ելքով վրաերթ՝ Սյունիքի մարզումՉեմ խնդրելու ինձ ընտրել, բայց պատրաստ եմ աշխատել բոլորիդ հետ. Դավիթ ՂազինյանՕդի ջերմաստիճանն էապես չի փոխվիԱՄՆ-ի կողմից Կուբայի նկատմամբ կոշտ հռետորաբանությունը նոր փուլ է մտնումԱդրբեջանից ռուսական ցորենի նոր խմբաքանակ է հասել ՀայաստանԱղքատությունը Հայաստանում 600 հազար մարդու դռանն է կանգնած. Նարեկ Կարապետյան Առաջարկում եմ Հայաստանում վերաբացվի գյուղատնտեսության նախարարությունը. Հարություն Մնացականյան Տպավորություն ա՝ ԱԺ նիստերի դահլիճը ոնց որ զոհասեղան ա, մոտավոր սենց՝ տվեք այդ մեկ մարդուն Արդյունաբերության կուլիսներում․ ինչ է իրականում կանգնած մեկ տոննա հանքաքարի հետևում Ավետիք Չալաբյանի նման կիրթ, ընկերասեր, ընտանիքին նվիրված քաղաքացու կերպար բոլոր երկրները կերազեն ունենալ. Արմեն ԳևորգյանՄիապետ Փաշինյա՛ն, դու ո՞ր քաղաքականությամբ ես առաջնորդվում․ Անահիտ Հակոբյան Փաշինյանը տարիներ շարունակ իրականացնում է ազգային էլիտաների հետապնդում. Լարիսա ԱլավերդյանԴավիթ Ղազինյանը առաջադրվեց ԱԺ Տարածքային կառավարման և շրջակա միջավայրի պաշտպանության հարցերի մշտական հանձնաժողովի նախագահՀայաստանում օտարերկրյա ներդրումները շատ ե՞ն. եթե շատ չեն, ի՞նչու շատ չեն. Արամ Վարդևանյան Ֆինանսական գրագիտությունը՝ Մանկապատանեկան հանրապետական կենտրոնի վրանային ճամբարում․ Իդրամ և IDBank Մեծ բիզնես՝ ստեղծված սեփական ձեռքերով. Royal MattressesԻմ ստեղծածը փորձում են ներկայացնել որպես անարդար ունեցվածք. Ծառուկյանի ուղերձը ՔԿՀ-ից Մեր երկրում քաղաքական հայացքների, խոսքի համար հետապնդումը վառ օրինակ է ապագա սերունդի համար. Արման ԱբովյանՁեր արդարացումները չի հետաքրքրում դաստիարակին, ով օրական 30 երեխայի տակդիր է փոխում. Յոլյան Սայլը տեղից կարող է շարժվել և համաժողովրդական մոբիլիզացիա տեղի ունենա. ապատիա, թե զայրույթ