Բաղադրիչներ
1 խնձոր
1 նարինջ
3 գազար
կես վարունգ
1 ճաշի գդալ քերած կոճապղպեղ
2 ճաշի գդալ լորենու ծաղիկներ կամ կիտրոնի հյութ
Բաղադրիչները բլենդերով հարելուց հետո՝ ըմպելիքը պատրաստ է: Այն պետք է խմել նախաճաշից մեկ ժամ առաջ: Ավելի արագ արդյունք ստանալու համար ըմպելիքը կարելի է խմել օրական երկու անգամ: