Երևան, 14.Մայիս.2026,
00
:
00
ՄԵՆՅՈՒ
Որ ոչ մի պատ չմնա առանց Նիկոլ Փաշինյանի նկարի. «Փաստ» Իշխանությանը բովանդակություն պետք չէ. «Փաստ» Գագիկ Ծառուկյանի նախընտրական հանդիպումները Տավուշի մարզում շարունակվում են․ հաջորդ կանգառը՝ Իջևանում Գագիկ Ծառուկյանը Տավուշի մարզի Աչաջուր համայնքում է Ո՞ր ուժերն են առաջատար մարդաշատությամբ. մոնիտորինգի ուշագրավ տվյալները Նոյեմբերյանի Զորական գյուղում հանդիպումն առաջին իսկ րոպեից շեղվեց սովորական կաղապարներից. Նարեկ Կարապետյան ԱՄԷ-ն սկսել է գաղտնի հարվածներ հասցնել Իրանին․ The Wall Street Journal Այս իշխանությունն այսօր պետք է հաշվետվություն ներկայացնի, ոչ թե նախընտրական ճառեր․ Արեգ Սավգուլյան Ինչո՞ւ է ձախողվել «մեղմ ուժը», և ի՞նչ կպատահի Հայաստանի հետ. «Փաստ» Բոլոր ընտրություններից ամենա... «աշխարհաքաղաքականը». «Փաստ»


Ձեր օրգանիզմում իսկական հրաշքներ են կատարվում. 9 պաշտպանական արձագանքներ, որոնք մասին դուք չէիք էլ կարող երազել

Lifestyle

Մեր օրգանիզմը չափազանց բարդ և բալանսավորված համակարգ է, որն ունի բազում պաշտպանական արձագանքներ։ Այդ արձագանքների մեջ կան այնպիսիները, որոնք մենք նկատում են ամեն օր, սակայն չենք էլ պատկերացնում, թե ինչ կարևոր են դրանք օրգանիզմի համար։ Ահա 9 այդպիսի միջոցներ։

Հորանջել


Հորանջելու հիմնական նպատակը մեր ուղեղը սառեցնելն է՝ գերտաքանալուց կամ գերծանրաբեռնվելուց հետո։

Փռշտալ


Սովորաբար մենք փռշտում ենք, երբ քթի խոռոչներում հավաքվում են չափից շատ ալերգեններ, միկրոբներ և բացիլներ, և այդպիսով նվազեցվում են վարակվելու կամ ալերգիկ ռեակցիա ունենալու հավանականությունը։

Ձգվել


Ձգվելու ժամանակ մենք նախապատրաստում ենք մեր մարմինը հետագայում սպասվող ֆիզիկական ծանրաբեռնվածությանը։ Բացի այդ՝ լավանում է մեր արյան շրջանառությունը և բարելավվում է տրամադրությունը։

Զկրտոց


Երբ մենք ուտելիքը շատ արագ և մեծ բաժիններով ենք կուլ տալիս, մեր օրգանիզը առաջացնում է այս ռեակցիան՝ ուտելու գործընթացը դանդաղեցնելու համար։

Սպազմային ցնցումներ քնելուց առաջ


Բոլորի հետ լինում է այնպես, որ քնելու պահին ամբողջ մարմնով կարծես հոսանք անցնի, որն անմիջապես արթնացնում է մեզ։ Սա իրականում պաշտպանական ռեակցիա է։ Քնելու ժամանակ մարդու շնչառությունը և արյան շրջանառությունը դանդաղում է։ Նույնը տեղի է ունենում նաև մահվան ժամանակ, և ուղեղը երբեմն շփոթում է այս 2 գործընթացները և փորձում «վերակենդանացնել» մեզ քնելու պահին։

Մատերի կնճռոտվելը խոնավությունից


Մատերի այսպիսի ձևափոխումը շատ կարևոր նշանակություն ունի։ Երբ օրգանիզմը հասկանում է, որ գտնվում է թաց և խոնավ միջավայրում, ապա հասկանում է նաև որ մեծ է վտանգը սահելու և ընկնելու։ Այդ իսկ պատճառով մատերը ձևափոխվում են՝ հարթ մակերեսների հետ առավել ամուր կապ ապահովելու համար։

Հիշողության կորուստ


Հիշողության կորուստ գրանցվում է տհաճ և սարսափելի պատահարներից հետո։ Մեր ուղեղը ջնջում է այդ հիշողությունները՝ հոգեկան խնդիրներից խուսափելու համար։

Փշաքաղված մաշկ


Այսպիսի մաշկի գլխավոր նպատակն այն է, որ կանգնեցի օրագնիզմի սառչելու գործընթացը և օգնի, որ օրգանիզմը վերադառնա նախընտրելի ջերմաստիճանին։

Արտասուք


Արտասուքը օգնում է չեզոքացնել աչքի մեջ հայտնված օտար մարմիններին և միկրոբներին։ Բացի այդ՝ արտասուքը հանդիսանում է օրգանիզմի էմոցիոնալ պաշտպանության մեթոդներից մեկը։ Գիտնականները պնդում են, որ սթրեսային իրավիճակներում արտասվելը լարվածության մեկ այլ օջախ է ստեղծում և շեղում մարդուն այն ցավից, որը նա զգում էր վայրկյաններ առաջ։

Մանրամասներն՝ այստեղ

Որ ոչ մի պատ չմնա առանց Նիկոլ Փաշինյանի նկարի. «Փաստ»Իշխանությանը բովանդակություն պետք չէ. «Փաստ»Ահազանգում է ԴՕԿ կուսակցության պատգամավորության թեկնածու Նառա ԳևորգյանըՀայտնաբերվել է որպես անհետ կորած որոնվող 89-ամյա Ժորժիկ Սիմոնյանի դիակը«Կամազ»-ը Դավիթ Բեկի փողոցում մխրճվել է բնակչի տան մեջ․ կա զnհ Ռամոսը կգնի «Սևիլիա» ակումբի բաժնետոմսերի 80%-ը Դեմ ենք, որ լինի որևէ ուժ, որն ունենա այսօրվա պես բացարձակ իշխանություն․ Էդմոն Մարուքյան«Պետք է կանգնեցնենք մեր երկիրը անդունդի եզրին հասցրած այս թույլ, անիմաստ իշխանությանը». Սամվել Կարապետյան (տեսանյութ)«Ուժեղ Հայաստան» -ի քարոզարշավին Դիլիջանի անձրևն էլ չի կարող խանգարելՌոբերտ Քոչարյանի հետ մասնակցել եմ պատերազմին և վստահ եմ նրա վրա․ քաղաքացիՀրшդադար կհաստատվի այն պահին, երբ Զելենսկին դուրս բերի Ուկրաինայի ԶՈւ-ն ռուսական տարածքներից. Պեսկով«Ուժեղ Հայաստան» դաշինքի քարոզարշավը Երևանի Նոր Նորք վարչական շրջանումՍամվել Կարապետյանի հանդիպումը Գեղարքունիքի մարզի բնակիչների հետՓաշինյանը Արցախից բացի ավելի վտանգավոր բաներ է արել, մենք կամաց-կամաց ամեն ինչ բացահայտելու ենք․ Սամվել ԿարապետյանԿալասի հայտարարությունները դուրս են նրա մանդատի շրջանակներից. Զախարովա Մշակույթի գործիչները միանում են Ուժեղ Հայաստանին․ Արման Նավասարդյանը ընտրում է փոփոխությունըՄեզ ոչ մի ասֆալտ պետք չէ, եթե այս հողերի վրա հայեր չեն ապրելու, իսկ նոր ճանապարհներով անարգել երթևեկելու են ադրբեջանցիները. ԿարապետյանՄենք պետք է ապահովենք հասարակության բարեկեցությունը, մենք միասին պետք է արձանագրենք Հայ ժողովրդի հաղթանակը. Արամ ՎարդևանյանՌԴ Բելգորոդի մարզում էլեկտրագնացքը դուրս է եկել ռելսերից. կա վիրավnր Մենք ձեզ հետ պետք է Սևանա լիճը դարձնենք մեծ տնտեսական գործունեություն ունեցող հիմնարկ. Սամվել Կարապետյանը` Գեղարքունիքի մարզի բնակիչների հետ հանդիպմանը Ծնվել է Լիլի Մորտոյի դուստրը՝ Ավրորան Փոփոխությանը ոչինչ չի կարող խանգարել. «Ուժեղ Հայաստան»«Հիստերիայի մեջ է, կարող է լացել, ծնկի գալ, մեր ուժն է նրան ծնկի բերելու»․ Սամվել Կարապետյան Իրանում ԱՄՆ-ի և Իսրայելի հետ hակամարտnւթյան ընթացքում զnhվածների թիվը կազմում է 3,483Իշխանափոխության բանաձևը. ելույթս Գավառ քաղաքում․ Էդմոն ՄարուքյանՖլորիդա նահանգում hրդեհի մակերեսը հասել է 48,5 հազար քառ. կմ-ի. Ջորջիա նահանգում կրակը nչնչացրել է ավելի քան 120 բնակելի տունՆարեկ Կարապետյանի և «ուժեղ» թիմի այցը Դիլիջանի «Ուժեղ Հայաստան» դաշինքի գրասենյակԻջևանցիներ ջան, ձեր բարբառի նման քաղցր եք դուք․ մի քանի բացառություն հաշվի չառած․ Նարեկ ԿարապետյանՎրաստանում անհայտ անձինք Հայ Առաքելական և Ուղղափառ եկեղեցու սրբապատկերները նետել են աղբամանի մոտՍիրելի դիլիջանցիներ, եղանակային պայմանների պատճառով մեր այսօրվա համերգային ծրագիրը հետաձգվում է․ «Ուժեղ Հայաստան»Խոստովանիր,որ Սև լճի բանակցություններում քո հովանավորությամբ թուրքերը հետ չէին քաշվում․ Արշակ ԿարապետյանՍամվել Կարապետյանի հանդիպումը Գեղարքունիքի մարզի բնակիչների հետԿիևն ու Վաշինգտոնը պատրաստվում են ստորագրել համաձայնագիր, որը թույլ կտա ուկրաինական ԱԹՍ-ներ արտահանել ԱՄՆԹույլ չեն տալու երկիրը գնա նախկին բարքերին․ մենք դա բացառում ենք և դրա երաշխավորն ենք․ Էդմոն ՄարուքյանԻջևանում Նարեկ Կարապետյանը հարգանքի տուրք է մատուցել Ցեղասպանության զոհերի հիշատակինՈւմ անունն էլ լինի՝ հարցը մեկն է․ ուր են տանում Հայաստանը. Մհեր ԱվետիսյանՄեծ ակնկալիքներ ունեմ Ռոբերտ Քոչարյանից, որ հետ կբերի մեր Արցախը և տեր կկանգնի Հայաստան աշխարհին․ քաղաքացի Նարեկ Կարապետյանը Իջևանում և Հաղարծինում ջերմ շփվում է քաղաքացիների հետԱՄՆ հետախnւզությունը ցույց է տալիս, որ Իրանը պահպանում է զգալի hրթիռային կարողություններ. NYT«Ուժեղ Հայաստան» կուսակցության անդամները Իջևանում ենԺողովուրդը իշխանությունը կտա արժանիներին․ Ավետիք ՉալաբյանԶՊՄԿ-ն շարունակում է մնալ Հայաստանի արդյունաբերության գլխավոր հենասյուներից մեկըՀայաստանը ընտրության առաջ․ ինքնիշխանությո՞ւն, թե՞ աշխարհաքաղաքական շրջադարձ Քաղաքացիներին ներկայացնում ենք «Ուժեղ Հայաստան» -ի ծրագրերը․ Մենուա ՍողոմոնյանԷս ի՞նչ համով հացիկ ես բերել մեզ համար. Նարեկ Կարապետյանի ջերմ շփումը «Ուժեղ Հայաստան»-ին աղ ու հացով դիմավորած իջևանցի փոքրիկի հետՆաիրի Սարգսյանի ելույթը Նոյեմբերյանում․ «Մենք պետք է վերադառնանք մեր իրական արժեքներին, դատապարտենք սուտը, մերժենք ստախոսին և կերտենք ուժեղ, անվտանք, արժանապատիվ, համայն հայության Հայաստան» Ու՞մ եք տեսնում Հայաստանի վարչապետ․ հարցում Նարեկ Կարապետյանի ելույթը ԻջևանումԻջևանի Գանձաքար գյուղը, տատիկիս գյուղն է, ուրախ էինք հյուրընկալվել. Նարեկ ԿարապետյանԳյուղացին մեր երկրի հենասյունն է՝ սահման պահողը, բերք ու բարիք ստեղծողը, ժողովրդին կերակրողը․ Գագիկ Ծառուկյան