Երևան, 16.Դեկտեմբեր.2025,
00
:
00
ՄԵՆՅՈՒ
Թիմային մարզաձևերի զարգացումը Ադրբեջանն անտեսում է պարտավորեցնող միջազգային բանաձևերը և շարունակում պատմական, մշակութային վանդալիզմը. «Փաստ» Հայաստանի ընտրություններում ռումինա-մոլդովական սցենարի վտանգի մասին. «Փաստ» «Ընկերների համար կարող էր գնալ լուսնից քար բերելու». կամավոր Ղևոնդ Ղևոնդյանն անմահացել է հոկտեմբերի 8-ին Ջրականում. «Փաստ» Աշխատաշուկայի՝ անուշադրության մատնված խորացող խնդիրները. «Փաստ» Երբ մտավորականները լքում են հանրային հարթակը, միջակությունը ժառանգում է իշխանությունը. «Փաստ» Հայաստանը դարձնել Հյուսիս-Հարավ, ՀնդկաստանԵվրոպա, Մեկ գոտի-Մեկ ճանապարհ մեգածրագրերի մաս. «Փաստ» Տեխնիկական միջոցների կիրառմամբ կստուգվի՝ վարորդը թմրանյութ օգտագործել է, թե ոչ. «Փաստ» Խոստանում են «խժռել» Հայաստանի քաղաքացիների ազատ ընտրության իրավունքը. «Փաստ» Հայաստանը մեգածրագրերի մաս դարձնելը պետք է դառնա ապագա ազգային իշխանությունների խնդիրը. «Փաստ»


Ունեք 10 վայրկյան ժամանակ, որպեսզի փրկեք Ձեր կյանքը՝ սրտի նոպայի դեպքում․ Ինչ պետք է անել

Lifestyle

Սա շատ կարևոր տեղեկատվություն է, կիսվեք նրանով ձեր ընկերների հետ: Արդյոք գիտեքթե ինչպե՞ս պետքէ վարվեք սրտինոպայի դեպքում,եթե՝մենակ եք:Ենթադրենք մոտակահիվանդանոցը գտնվում է մի քանի կիլոմետր հեռու և առաջին օգնություն ձեզ ոչ ոք չի կարող ցույց տալ: Այդ դեպքում ի՞նչ պետքէ անել:

Որոշ մարդիկ անգամ հատուկ կուրսերի են գնում, որպեսզի անհրաժեշտության դեպքում տարբեր ճանապարհա-տրանսպորտային իրավիճակներում կարողանան առաջին օգնությունը ցուցաբերեն: Բայց դժվար թե որևէ մեկին սովորեցնեն սեփական անձին օգնություն ցուցաբերելու հմտություն: Բայց դա շատ կարևոր է, սեփական անձը սիրել և հոգ տանել. մենք կօգնենք ձեզ այդ հարցում մեր խորհրդով:

Ահա սրտի նոպայի հիմնական նշանները. Ունեք 10 վայրկյան ժամանակ, որպեսզի փրկեք Ձեր կյանքը՝ սրտի նոպայի դեպքում․ Ինչ պետք է անելՈւնեք 10 վայրկյան ժամանակ, որպեսզի փրկեք Ձեր կյանքը՝ սրտի նոպայի դեպքում․ Ինչ պետք է անել Կրծքավանդակի շրջանում անտանելի ցավ՝ հիմնականում մարմնի ձախ հատվածում, ձեռքի, բազկի, վզի հատվածում:

Ցավը շարունակական է և կրում է ճնշող, կտրող, ճզմող կամ այրող բնույթ: Հեղձուկ կամ դժվարացած շրչառություն՝ թուլությամբ, արագ սրտխփոցով, հնարավոր է նաև քրտնարտադրությամբ ուղեցվող: Այրոցի զգացողություն՝ իժոգա: Ունեք ընդամենը 10 վայրկյան՝ մինչև գիտակցության կորուստը և դա այն թանկարժեք ժամանակահատվածն է, որը կարող է փրկել ձեր կյանքը: Ի՞նչ պետք է անել: Խուճապի չմատնվել.

Շատ դժվար է սառնասիրտ մնալ, բայց- Ունեք 10 վայրկյան ժամանակ, որպեսզի փրկեք Ձեր կյանքը՝ սրտի նոպայի դեպքում․ Ինչ պետք է անելՈւնեք 10 վայրկյան ժամանակ, որպեսզի փրկեք Ձեր կյանքը՝ սրտի նոպայի դեպքում․ Ինչ պետք է անել հարկավոր է անընդմեջ հազալ: Յուրաքանչյուր հազից հետո խորը շունչ քաշեք: Հիմնավոր հազը և խորը շունչը դիագրամայի տատանումներ է առաջացնում: Յուրաքանչյուր 2 վայրկյանը մեկ անընդմեջ հազը և շնչառությունը համադրել:

Ունեք 10 վայրկյան ժամանակ, որպեսզի փրկեք Ձեր կյանքը՝ սրտի նոպայի դեպքում․

Ինչ պետք է անել-Ունեք 10 վայրկյան ժամանակ, որպեսզի փրկեք Ձեր կյանքը՝ սրտի նոպայի դեպքում․ Ինչ պետք է անել Նման կերպ վարվեք մինչև բժշկի այցը կամ նոպայի ավարտը: Խորը շնչառությունը թթվածին կմատակարարի սրտին: Հազը ստիպում է սրտին կծկվել՝ նպաստելով արյան շրջանառությանը և սրտխփոցի կարգավորման և սրտի ճնշումն վերականգնելու համար: Այս միջոցառումների ձեռնարկումը կմեծացնի ձեր սրտի նոպային հաղթահարելու հավանակությունը:

Ունեք 10 վայրկյան ժամանակ, որպեսզի փրկեք Ձեր կյանքը՝ սրտի նոպայի դեպքում․

Ինչ պետք է անելՈւնեք 10 վայրկյան ժամանակ, որպեսզի փրկեք Ձեր կյանքը՝ սրտի նոպայի դեպքում․ Ինչ պետք է անելՈւնեք 10 վայրկյան ժամանակ, որպեսզի փրկեք Ձեր կյանքը՝ սրտի նոպայի դեպքում․ Ինչ պետք է անել Անգամ եթե դուք դեռ երիտասարդ եք, 30 տարեկան եք, միևնույն է այս ինֆորմացիան ձեզ շատ անհրաժեշտ է, քանի-որ ոչ ոք ապահովագրված չէ: Կեղտոտ էկոլոգիան, սթրեսները, սխալ ապրելակերպն ու սննդակարգը յուրաքանչյուրին մտցնում է ռիսկի գոտի:

Կիսվի՛ր բոլորի հետ, թող իմանան։ 

Ինքնիշխանության ոտնահարումը «պոզով–պոչով» չի լինում Team-ի վաճառքի և սպասարկման նոր կենտրոն է բացվել Բագրատաշենում Հանքարդյունաբերության հայկական ներուժը՝ Լոնդոնում. Ի՞նչ տվեց «Resourcing Tomorrow»-ին պաշտոնական մասնակցությունըԹիմային մարզաձևերի զարգացումը Էկզոտիկ ուտե՞ստ, առօրյա ապո՞ւր, թե՞ տոնական կերակուր. «Փաստ»Կյանքը բարդացնում են ու ասում՝ ձեզ համար է. Ցոլակ ԱկոպյանԱՄՆ-ը հաստատում է՝ Թուրքիան ներգրավված է «Թրամփի ուղուն» Իրանը կոշտ զգուշացում է արել Հայաստանին Արևային էլեկտրակայանը կարող է խթանել կենսաբազմազանությունը ՊԱՏՄՈՒԹՅԱՆ ԱՅՍ ՕՐԸ (16 ԴԵԿՏԵՄԲԵՐԻ).Կործանիչ երկրաշարժ, որի հետևանքով զոհվել է ավելի քան 200 հազար մարդ. «Փաստ»Ադրբեջանն անտեսում է պարտավորեցնող միջազգային բանաձևերը և շարունակում պատմական, մշակութային վանդալիզմը. «Փաստ»Հայաստանի ընտրություններում ռումինա-մոլդովական սցենարի վտանգի մասին. «Փաստ»Սովորածը պետք է տարածել բազմապատկման էֆեկտով, և ամենքի դերը շատ մեծ է այդ գործընթացում. Էդմոն ՄարուքյանԻնչու է Արցախի հանձնումը մեծագույն հանցանք մեր ժողովրդի դեմ, և չի կարող որևէ կերպ արդարացվել. Ավետիք ՉալաբյանՊետության պատասխանատվությունը և արվեստագետի ազատությունը. որտե՞ղ է սահմանը«Ընկերների համար կարող էր գնալ լուսնից քար բերելու». կամավոր Ղևոնդ Ղևոնդյանն անմահացել է հոկտեմբերի 8-ին Ջրականում. «Փաստ»Վաշինգտոնյան հուշագրի գինը․ ով է իրականում տուժում Երբ խնդիրը ճիշտ ես դնում, լուծում միշտ էլ կա. Գագիկ ԾառուկյանԵրբ քաղաքական իշխանությունը հարձակվում է Եկեղեցու վրա Աշխատաշուկայի՝ անուշադրության մատնված խորացող խնդիրները. «Փաստ»Երբ մտավորականները լքում են հանրային հարթակը, միջակությունը ժառանգում է իշխանությունը. «Փաստ»Հայաստանը դարձնել Հյուսիս-Հարավ, ՀնդկաստանԵվրոպա, Մեկ գոտի-Մեկ ճանապարհ մեգածրագրերի մաս. «Փաստ»Ի՞նչ լուծում կարող է լինել ստեղծված փակուղային իրավիճակում. «Փաստ»Տեխնիկական միջոցների կիրառմամբ կստուգվի՝ վարորդը թմրանյութ օգտագործել է, թե ոչ. «Փաստ»Խոստանում են «խժռել» Հայաստանի քաղաքացիների ազատ ընտրության իրավունքը. «Փաստ»Հայաստանը մեգածրագրերի մաս դարձնելը պետք է դառնա ապագա ազգային իշխանությունների խնդիրը. «Փաստ»Փաշինյանի հեռացման «ճանապարհային քարտեզն»՝ ըստ Էդմոն Մարուքյանի. «Փաստ»Առաջա՞րկ արեց, թե՞ հմուտ «փոխանցում» և... ի՞նչ իրավունքով. «Փաստ»Նիկոլն ուզում է Տրդատի պես հիվանդանալ և դառնալ եկեղեցու հիմնադիրՀաղորդում հանցագործության մասին․ Հրաչ Բարսեղյան Արցախի կորուստը վարչախմբի ձախողման ուղիղ հետևանքն էր․ Ավետիք ՉալաբյանԹեհրան–Մոսկվա–Երևան․ ձևավորվող նոր առանցք՝ Եվրասիայում Հայաստանում շուրջ 10 հազար աշխատատեղ, իսկ աշխարհի այլ երկրներում 40 հազար աշխատատեղ ստեղծած ու բարեկեցություն բերած մարդու թիմին ժողովուրդը հենց այդպես էլ պիտի ընդունի․ Ալիկ ԱլեքսանյանՄինչ Փաշինյանն ու նրա նախարարները զբաղված են անձնական որակավորումներ տալով, մենք զբաղված ենք աշխատանքով և մարդկանց մասին հոգ տանելով. «Մեր ձևով» Երբ երկիրը կործանման եզրին է, լռելը հանցագործություն է․ Արմեն ՄանվելյանԱնցած շաբաթ - կիրակին Լոռիում. Մենուա ՍողոմոնյանՀայաստանը դիտարկվում է ոչ թե որպես ինքնիշխան պետություն, այլ որպես կառավարման օբյեկտ. Հրայր Կամենդատյան«Բանակցել է Նիկոլ Փաշինյանը». Նարեկ Կարապետյանը տեսանյութ է հրապարակել Փաշինյանը միայն աղմկում է. «Մեր ձևով» Կրթության ոլորտը ԶՊՄԿ ուշադրության կենտրոնում է Անվտանգություն պահանջելը խաղաղության սպառնալիք չէ․ Ավետիք ՔերոբյանՍիրտս ու հոգիս քեզ նվիրեմ, Հայաստա ՛ն․ Արսեն Գրիգորյան«Ռուսաստանը նրանց հետ է այս դժվարին ժամանակներում․ որոշել ենք շարունակել աջակցել Լեռնային Ղարաբաղից վերաբնակեցված ընտանիքներին 2026 թվականին ևս». Իգոր Յուրիի Չայկա Ընդդիմադիր դաշտում խորքային զարգացումներ են սկսվել Ucom-ը և Armflix-ը ներկայացրեցին «13 վայրկյան» բազմասերիանոց ֆիլմը Մեր ապագայի տեսլականը ուժեղ Հայաստանն է. Սամվել Կարապետյան Փաշինյանի իշխանությունն ինքն է զոհում ՀՀ ինքնիշխանությունը Հայաստանյան արևմտամետների մեջ կրկին սև կատու է անցել Փաշինյանը կրկին փորձում է պառակտել Հայ Առաքելական Եկեղեցին իր տիրադավ քահանաներով. Էդմոն ՄարուքյանԻսրայելում սկսվում է արևային էներգետիկայի հեղափոխություն