Թաքնված վտանգ․ Օրգանիզմի ազդանշանները, որոնք չի կարելի անտեսել
ՀասարակությունԿան մի քանի նախանշաններ, որոնց միջոցով կարելի է տարբերակել օրգանիզմի պաթոլոգիական հյուծումը հոգնածությունից: Այս մասին գրում է Express-ը՝ հղում անելով բրիտանացի սննդաբան Կլարիսա Լենհերի տվյալներին:
Մասնագետն անվանել է հյուծվածության հիմնական նախանշանը. Դա տրամադրության փոփոխություններն են: Դրանք կարող են դրսևորվել ինքնամփոփության, անհանգստության, դեպրեսիայի տեսքով: Մտահոգության մեկ այլ առիթ էլ այն է, երբ հոգնածությունը չի անցնում գիշերային լավ քնից հետո: Հյուծվածությունը կարող է ուղեկցվել վերլուծելու կարողության դժվարությամբ և կենտրոնացման բացակայությամբ:
Բացի վերը նշվածից, մասնագետը խորհուրդ է տալիս ուշադրություն դարձնել մաշկին. Եթե այն չոր է, ապա կարելի է խոսել գերհոգնածության առկայության մասին: Հոգնածության ընթացքում քաշի կտրուկ տատանումները նույնպես վկայում են ուժասպառության մասին: Հյուծվածության բուժումը նույնքան կարևոր և պատասխանատու գործընթաց է, որքան ցանկացած այլ հիվանդության բուժում, նախազգուշացնում է բժիշկը:
