Ինչո՞ւ են տղամարդիկ քնում անմիջապես սեքսից հետո

med.news.am-ը գրում է.

Գործնականում յուրաքանչյուր կին ինչ-որ անգամ իրեն հարց է տվել, թե ինչու է իր տղամարդը սեքսից անմիջապես հետո խորը քնում, մինչդեռ ինքը տանջվում է անքնությունից: Իրականում այս հարցում տղամարդուց քիչ բան է կախված. նրա վրա քնաբերի ազդեցություն է ունենում հորմոնների մի ամբողջ հավաքածու 

Տղամարդու օրգանիզմը կանացիից տարբերվում է նրանով, որ մեծ քանակությամբ արտադրում է պրոլակտին կոչված հորմոնը: Ինչպես պարզել են կենսաբանները, պրոլակտինը ճնշում է դոպամին հորմոնը` իր հակոտնյային, որը խթանում է մարդուն արթնության դրդող նեյրոմեդիատորը:  Կանացի օրգանիզմն ի վիճակի չէ պրոլակտին արտազատել, այդ պատճառով նա չունի այդ վայրկենապես գործող  «անջատիչը»:

Կան եւ այլ հորմոններ, որոնք տղամարդուն ստիպում են սեքսից հետո խորը քնել: Օրինակ` օքսիտոցինը, այսպես կոչված լավ ինքնազգացողության հորմոնը եւս  արտադրվում է սեռական գործողության ընթացքում: Այն օգնում է հանել սթրեսը, թուլանալ եւ ընկղմվել խորը, առողջ քնի մեջ: 

Հաջորդ «օգնականը» մելատոնինն է: Այն սկսում է արտադրվել, եթե դուք սովոր եք սիրով զբաղվել լույսն անջատած: Հենց որ մութն ընկնում է, օրգանիզմը տեղեկություն է ստանում, որ քնելու ժամանակն է: 

Երբ այս բոլոր հորմոնները սկսում են միաժամանակ աշխատել, տղամարդը ֆանտաստիկորեն արագ քնում է: Բայց ի՞նչ անել, եթե դուք դա չեք ուզում:  Ի՞նչ անել, եթե ուզում եք սեքսով զբաղվել առավոտյան` աշխատանքի գնալուց առաջ:  Հո հետո ամբողջ օրը քնատ ման չե՞ք գալու: 

Այս խնդրի լուծման համար փորձագետները խորհուրդ են տալիս սեքսի ժամանակ հրաժարվել հորիզոնական դիրքերից: Արժե նաեւ լույսը վառած թողնել  (որպեսզի խուսափեք քնելու վերաբերյալ լրացուցիչ ազդանշանից): Եվ հետո նրանք խորհուրդ են տալիս անկողնուց վեր կենալ «գործողությունից» անմիջապես հետո: Ինչպես տեղեկացնում է MagMen’s-ը, անկողինը ենթագիտակցական մակարդակում ավելի շատ ընդհանրանում է քնի, քան սեքսով զբաղվելու հետ: