Օգտակար ըմպելիք նախաճաշի համար
TVԼիմոնը հարուստ է վիտամին C-ով, իսկ խնձորը՝ երկաթով և պեկտիններով: Ինչո՞ւ չմիավորել այս բաղադրիչները մեկ ըմպելիքի մեջ:
Բաղադրիչներ
- Խնձոր – 1 հատ
- Կես կիտրոնի հյութ
- Վարունգ – 2 հատ
Պատրաստման եղանակը
- Բլենդերի օգնությամբ 1 խնձորը խառնել կես կիտրոնի հյութի հետ և ավելացնել 2 վարունգ: