Թեստ. ստուգում ենք վահանաձև գեղձը

Մեր վահանաձև գեղձը շատ փոքր է, ձևով նման է թիթեռնիկի: Բայց եթե այդ "թիթեռնիկը" վատ է կատարում իր աշխատանքը, մարդը տարիներով կարող է չբուժվել իր հիվանդություններից: Այդ պատճառով էլ անհրաժեշտ է ժամանակին հայտնաբերել վահանաձև գեղձի հետ կապված խնդիրները: Ձեզ ենք ներկայացնում թեստ, որի հարցերին պատասխանելով, կհասկանաք, արդյոք ձեզ անհրաժեշտ է մասնագետի խորհրդատվություն:

Դրական պատասխանը գնահատվում է 10 միավոր, բացասականը` 5:

1. Ձեր ծնողները, մոտ հարազատները տառապե՞լ են վահանձև գեղձի հիվանդություններով: 
2. Դուք մե՞ծ քաղաքի բնակիչ եք:
3. Ձեր աշխատանքային օրը կարգավորված չի՞, ունե՞ք գործուղումների և գիշերային հերթապահությունների հետ կապված աշխատանք: 
4. Վերջին կես տարվա ընթացքում ձեր կյանքում տեղի ունեցե՞լ են էմոցիոնալ և ֆիզիկական լարում առաջացնող իրադարձություններ: 
5. Վերջերս վա՞տ եք քնում, դարձել եք դյուրագրգի՞ռ և անհավասարակշի՞ռ: 
6. Բուսակե՞ր եք:
7. Հաճա՞խ եք հիվանդանում կամ տառապում խրոնիկակակ հիվանդություններով: 
8. Կրո՞ւմ եք վիզը սեղմող օձիքներ, փողկապներ, սվիտերներ:
9. Ենթարկվե՞լ եք ճառագայթային թերապիայի: 
10. Կորցրե՞լ եք սիրած աշխատանքի, մարդկանց, իրադարձությունների հանդեպ հետաքրքրությունը: 
11. Ձեր մազերը կոտրատվո՞ւմ են, վիզը հաստացե՞լ է, դեմքը և կոպերն այտուցվե՞լ են: 
12. Չե՞ք կարողանում ազատվել ավելորդ քաշից: 
13. Աչքերում անբնական փա՞յլ է հայտնվել: 
14. Անհանգստացնո՞ւմ է հաճախացած սրտխառնոցը, ձեռքերի դողը: 
15. Բողոքո՞ւմ եք հոգնածությունից և քնկոտությունից:
16. Շոգ եղանակին սառո՞ւմ եք կամ էլ ցուրտ եղանակին ծածկվո՞ւմ եք քրտինքով: 
17. Ծխո՞ւմ եք, շաբաթը մի քանի անգամ գարեջուր կամ այլ ոգելիչ խմիչքներ օգտագործո՞ւմ եք:

Հաշվել միավորները: 
85 միավոր - Վահանաձև գեղձը հուսալիորեն պաշտպանում է ձեզ: 
90-120 միավոր - Լուրջ անհանգստանալու պատճառներ դեռևս չկան, սակայն գեղձն աշխատում է անբարենպաստ պայմաններում: Անհրաժեշտ են պրոֆիլակտիկ միջոցառումներ: 
125-ից բարձր միավոր - Վահանաձև գեղձը վտանգված է: Դիմե’ք մասնագետին:

Աղբյուր` Barometr.am