Հրաշք դեղատոմս հազի և մրսածության դեմ
Blog.1in.am-ը գրում է.
Նարինջը ոչ միայն հյութալի ու համեղ միրգ է, այլև վիտամին С-ի հարուստ աղբյուր: Մեր օրգանիզմը այդ վիտամինի կարիքն ունի հատկապես գրիպով ու մրսածությամբ հիվանդ ժամանակ:
Կոճապղպեղը դրական ազդեցություն է գործում մարսողական տրակտի վրա, ինչպես նաև չափազանց համեղ է դարձնում թեյը:
Իմունիտետի բարձրացման համար մի քիչ կոճապղպեղ ավելացրեք ձեր ամենօրյա սննդակարգում:
Նարնջի ու կոճապղպեղի համադրությունը առողջության հզոր լիցք է տալիս ամբողջ օրգանիզմին, ավելին՝ այն նաև շատ համեղ է:
Բաղադրությունը (2 չափաբաժին)
2 միջին չափի մաքրված նարինջ
1,25 սմ թարմ մաքրված կոճապղպեղ
1/4 ավոկադո
3 բաժակ հազարի հյութ
1 բաժակ նուշի կաթ կամ ցանկացած այլ ընկույզի հյութ
Սառույց
Ինչպես պատրաստել
Բաղադրիչները միասին հարել բլենդերում: Երկրորդ չափաբաժինը կարող եք ինչ-որ մեկի հյուրասիրել կամ պահել կոնտեյներում 24 ժամ:
Առողջ եղեք
