Ереван, 06.Март.2026,
00
:
00
Русский
Հայերեն English
ՄԵՆՅՈՒ
На пограничном пропускном пункте Армения – Иран километровые очереди из грузовиков Махмуд Ахмадинежад жив – телеграм-канал Colonelcassad Азербайджанцы построили укрытия вблизи границы, чтобы контролировать наши села — Арман Татоян Депутаты парламента Армении одобрили ряд законодательных поправок к действующим законам Иран сообщил о поражении американского эсминца Срочная пресс-конференция Армана Татояна по вопросам безопасности Израиль собирается нанести удары по 16 селам и городам Ливана В Иране сообщили, что церемония прощания с Хаменеи начнется сегодня От полученных ранений скончалась также супруга покойного Верховного лидера Ирана Хаменеи Архимандрит армянской церкви: Армян среди жертв в Иерусалиме нет


Ընդամենը 7 օր. հարթ որովայն ունենալն այսքան հեշտ դեռ երբեք չէր եղել

Lifestyle
Կիսվել

Գեղեցիկ մարմին ունենալու համար բավական մեծ ջանքեր են պահանջվում։ Երբեմն անհրաժեշտ է լինում ժամեր շարունակ մարզվել մարզասրահներում, հրաժարվել ամենասիրելի սնունդից։

Սակայն այն բազմազբաղ գրաֆիկը, որով մենք ապրում ենք, հաճախ թույլ չեն տալիս հավասարակշռված սննդակարգ պահել և մարզվել։ Այնուամենայնիվ, ճիշտ ընտրված բաղադրիչները օրվա ճիշտ ժամին հաճախ կարող են ավելի արդյունավետ լինել, քան ժամեր շարունակ մարզասրահում քրտնելը։

Այս առողջարար և բնական ըմպելիքը կօգնի այրել որովայնի ճարպը 7 օրում։

Զարմանալիորեն, բաղադրատոմսի առանցքային բաղադրիչը բանանն է։ Այս արևադարձային միրգը ոչ միայն թունազերծում է օրգանիզմը, երբ համադրվում է կտավատի սերմերի հետ, այլ նաև հարթեցնում է որովայնը։

Հարթ որովայն՝ ընդամենը 7 օրում

 

Անհրաժեշտ բաղադրիչները

  • 1 բանան
  • 1 նարինջ
  • ½ բաժակ ցածր յուղայնությամբ մածուն
  • 1 թեյի գդալ կոկոսի յուղ
  • Մի պտղունց կոճապղպեղի փոշի
  • 2 ճաշի գդալ կտավատի սերմ

Պատրաստման եղանակը

Բոլոր բաղադրիչները լցնել բլենդերի մեջ, լավ հարել՝ մինչև ստացվի համասեռ խառնուրդ և խմել թարմ վիճակում ուտելուց առաջ:

Կիսվել
Лента новостей
Новая акция в Yerevan Mall в преддверии 8 марта: Idram&IDBankUBPay и MoneyTO запустили переводы из Армении в Великобританию К весенним праздникам Ucom предлагает пакеты Unity на специальных условиях Начали перегружать суды с еще большей силой: «Паст»Армения в центре внимания авторитетного американского издания։ «Паст»Власти готовятся «нарисовать» цифры опросов: «Паст»Америабанк стал первой армянской компанией, включённой в список 100 крупнейших компаний Лондонской фондовой биржи, в составе Lion Finance GroupСурен Суренянц: «Не усилим границы с Ираном - впустим 30 миллионов азербайджанцев»Они хотят, чтобы мы исчезли․ Сурен СуренянцIDBank расширяет преимущества путешествий для обладателей премиальных картБесплатные звонки и SMS-сообщения от Ucom для абонентов, находящихся на Ближнем ВостокеНа пограничном пропускном пункте Армения – Иран километровые очереди из грузовиковМахмуд Ахмадинежад жив – телеграм-канал ColonelcassadАзербайджанцы построили укрытия вблизи границы, чтобы контролировать наши села — Арман ТатоянДепутаты парламента Армении одобрили ряд законодательных поправок к действующим законамИран сообщил о поражении американского эсминцаСрочная пресс-конференция Армана Татояна по вопросам безопасностиИзраиль собирается нанести удары по 16 селам и городам ЛиванаВ Иране сообщили, что церемония прощания с Хаменеи начнется сегодняКарта Love Is… от Юнибанка — культовый дизайн и путешествие на двоих в Париж «Табу» исторической памяти: «Паст»Начало политической консолидации: cовместная заявка «Крыльев единства» и «АйаКве»: «Паст»Рейтинг сравняется с землей, нужно спасти: «Паст»Все это является примерами избирательных взяток: «Паст»От полученных ранений скончалась также супруга покойного Верховного лидера Ирана ХаменеиАрхимандрит армянской церкви: Армян среди жертв в Иерусалиме нетДень благодарности для клиентов в филиале в Эчмиадзин: IDBankПосол Ирана: Мы уважаем подход Армении по диверсификацииФранция выразила «готовность защищать государства Персидского залива от Ирана»СК: В Армении арестовали обвиняемого в убийстве военнослужащего Нарека АкопянаУчастники инкубационной программы Ucom Fellowship посетили UcomСоболезнование лидера Движения «Всеармянский фронт», генерал-майора Аршака КарапетянаПоражение было следствием системы управления. «Паст»Шеф, ЕС деньги не отдал. «Паст»Как воздух и вода необходима новая программа прослушивания. «Паст»Растущий рейтинг Карапетяна может заставить систему пересмотреть правила игры. «Паст»«Загадка» АНИФ: что раскрывают официальные цифры. «Паст»Смена власти, реальная возможность выбора, оздоровление политического поля: формируется новый оппозиционный полюс. «Паст»Частные лица и компании из любой точки мира – всегда желанные клиентыАрхиепископ Хажак Парсамян: Позиция Патриарха Саакa всегда чёткая: он поддерживает Верховного Патриарха Доверие и глобальный охватАрсен Торосян и Рафаэль Бенитес обсудили направления развития сотрудничества с Советом ЕвропыGlobalSource: Ядерный выбор Армении сопряжен с серьезными долговыми рискамиВыбираем лучшие подарки к 8 Марта и оплачиваем через приложение Idram&IDBankВ Гюмри из супермаркета «Вива» в медцентр «Гюмри» доставлено тело 65-летней женщиныАвтодекларирование и новые исключения в Армении: что можно не указывать в налоговой отчетностиКГД Армении— о видах и порогах не подлежащих декларированию необлагаемых налогом доходовВ Грузии временно закрыли дорогу, ведущую к границе с АрмениейВесеннее предложение Ucom: HONOR X7d 5G и ценные подаркиСША перебросили в Британию две эскадрильи истребителей для отправки на Ближний Восток
Вся лента »
Блог
Махмуд Ахмадинежад жив – телеграм-канал Colonelcassad Сегодня мы чтим память жертв сумгаитских погромов․ Лидер Движения «Всеармянский фронт» генерал-майор Аршак Карапетян Я глубоко убеждён, что только совместными усилиями мы сумеем преодолеть все трудности, стоящие перед Российской Федерацией и Республикой Армения. Аршак Карапетян Глава миссии ЕС в Армении: С августа 2025 года у нас есть свободный доступ ко всем участкам границы SCMP: в Китае обнаружили антитело для борьбы с лихорадкой SFTS
Опрос
Самое популярное
Карта Love Is… от Юнибанка — культовый дизайн и путешествие на двоих в Париж 1 Начали перегружать суды с еще большей силой: «Паст»2 «Загадка» АНИФ: что раскрывают официальные цифры. «Паст»3 Армения в центре внимания авторитетного американского издания։ «Паст»4 Частные лица и компании из любой точки мира – всегда желанные клиенты5