7 խնդիր, որոնց դեպքում ընդամենը մեկ բանանն ավելի լավ ու արագ կօգնի, քան շատ դեղեր

Գաղտնիք չէ, որ բանանը առողջարար միրգ է, սակայն այն, ինչ հիմա կներկայացնենք միգուցե շատերը չգիտեն:

Բանանը կարող է ավելի լավ օգնել հետևյալ դեպքերում, քան շատ դեղեր.

1.Հիպերտոնիա: Հիպերտոնիայով տառապող մարդկանց օրգանիզմը կալիումի կարիք ունի, ինչպես նաև նրանց օրգանիզմում մեծ է աղերի քանակը: Կալիումն օգնում է աղերի հեռացմանը օրգանիզմից, ահա, թե ինչու կալիումով հարուստ բանանը հիանալի տարբերակ է այս դեպքում:

 

2. Սթրեսի նվազում

Բանանը համարվում է բնական հակադեպրեսանտ. այն ունի այն վիտամինների և միկրոտարրերի քանակը, որ օրգանիզմին անհրաժեշտ է սթրեսսից դուրս գալու համար:

3. Տեսողության լավացում: Բանանը պարունակում է  А վիտամին, որն էլ մեծ նշանակություն ունի աչքերի առողջության համար:

4. Փորկապություն: Բանանը պարունակում է պեկտին կոչվող նյութը, որն էլ նպաստում է օրգանիզմից ծանր մետաղների և այլ տոքսինների հեռացմանը: Բանանը նաև նվազեցնում է օրգանիզմում գազերի կուտակումը և ազդւմ է որպես շատ թույլ լուծողական:

5. Նախադաշտանային նշաններ: Բանանն օգնում է այս ընթացքում նվազեցնել որովայնի փքվածությունը, կանխում է տրամադրության անկումը և ցավազրկում է:

6. Դեպրեսսիա: Բանանը պարունակում է տռիպտոֆան կոչվող նյութը, որն էլ նպաստում է երջանկության հորմոնի սինթեզմանը:

7. Քաշի կորուստ: Բանանը լիարժեք հագեցվածության տպավորություն է առաջացնում, և սրա շնորհիվ այն կարող է ներառվել ձեր դիետայում և օգնել նիհարել:

Մանրամասներն՝ այստեղ

Դոլարի փոխարժեքը կայուն է. եվրոն էժանացել է Արցախի ԱԺ պատգամավորը ԵԽ գործընկերոջ հետ քննարկել է երկկողմ հարաբերություններին առնչվող հարցեր «Վիզդ կկտրեմ». Սիրված դերասան Արտյոմ Կարապետյանը զինված հարձակման է ենթարկվել ոստիկանների ներկայությամբ Սերգեյ Սմբատյանն ու Մալթայի ֆիլհարմոնիկ նվագախումբը հանդես կգան Մոսկվայի հեղինակավոր համերգասրահներում Եղանակը կցրտի 3-4 աստիճանով Նիկոլ Փաշինյանը գրառում է կատարել Մխիթարյան միաբանության այցելուների մատյանում (լուսանկար) Շմոլ գազի թունավորումից մահացած ընտանիքի անդամների հուղարկավորությունը Նոր Հաճնում Արագածոտնի մարզում մահացել է Ցեղասպանությունը վերապրած Գունյա Մարկոսյանը Բացահայտվել է թմրամիջոցների մաքսանենգության և ապօրինի շրջանառության հերթական դեպքը․ ԱԱԾ Բանասիրականի ուսանողները դիմում-նամակ հանձնեցին ԵՊՀ ռեկտորի ժ/պ-ին ու գիտխորհրդին, ապա վերադարձան դասի Եվրո-2020. որակավորման փուլի լավագույն ռմբարկուները «Մարտի 1»-ի զոհերի հիշատակին նվիրված հուշարձան կկառուցվի Մեքսիկայի ափերին տեղի է ունեցել 6,3 մագնիտուդով երկրաշարժ «Մանչեսթեր Սիթիի» ռեկորդային շահույթը ՊԱՏՄՈՒԹՅԱՆ ԱՅՍ ՕՐԸ (20 ՆՈՅԵՄԲԵՐԻ)․ Հա­յաս­տա­նը ներ­կա­յաց­նող մաս­նա­կի­ցը հաղ­թող է ճա­նաչ­վել ման­կա­կան «Եվ­րա­տե­սիլ» եր­գի մրցույ­թում Նավթի համաշխարհային գները շարունակում են նվազել ՈՒՂԻՂ. Հայ բանասիրության ֆակուլտետի ուսանողների երթը դեպի ԵՊՀ կենտրոնական մասնաշենք Ի՞նչ գույք է ձեռք բերել Կոտայքի փոխմարզպետը և ի՞նչ եկամուտներ է հայտարարագրել․ «Փաստ» Ալա­վերդ­ցի Վա­հա­գը ազատ կար­ձակ­վի՞. «Փաստ» «Տղա եղեք». Դերասան Գևորգ Գրիգորյանը համասեռամոլներին պետական մակարդակով «առաջ բրդելու» և իրականացվող մոտոերթի մասին
website by Sargssyan