Խմելով այս խառնուրդը քնելուց առաջ՝ դուք օրգանիզմից կհանեք այն ամենը, ինչ կերել եք օրվա ընթացքում
LifestyleՁեզ պետք են հետևյալ բաղադրիչները.
1 լիմոն
1 փունջ մաղադանոս
1 ճ.գ. քացախ
1 ճ.գ. քերած կոճապղպեղ
1 փայտիկ դարչին կամ 1 թ.գ. աղացած դարչին
0.5 լիտր ջուր
Պատրաստման եղանակը.
Դուք պարզապես պետք է բոլոր նշված մթերքները դնեք բլենդերի մեջ և լավ հարեք։ Դուք պետք է այս հյութը խմեք ամեն երեկո, մինչև քնելը և ամեն առավոտ դուք կարթնանաք ավելի քիչ քաշով։ Հավատացեք, որ արդյունքը ձեզ կապշեցնի։