Քար­դա­շյա­նի հիմ­նա­կան նպա­տակն է նի­հա­րել իր քա­ռա­սու­նա­մյա­կի նա­խա­շե­մին

sunmag.me-ն «Քիմ Քարդաշյանը իր քառասունամյակի նախաշեմին սկսել է ակտիվորեն մարզվել» վերնագրով հոդվածում գրում է, որ այցելելով պատմական հայրենիք՝ Հայաստան, Քիմ Քարդաշյանը սիրահարվել է տեղական խոհանոցին: 

Սակայն ներկայումս ռեալիթի-շոուի աստղը ստիպված է ընդունել, որ լավաշը, բիշին, տոլման և այլ ուտեստները չէին կարող չազդել իր կազմվածքի վրա: 

Օրերս Քիմը նկարներ է հրապարակել իր անձնական մարզիչ Մելիսսա Ալկանտարոյի հետ իր երեկոյան մարզումներից: 

Ընդ որում, նա գրառում է կատարել այն մասին, որ դահլիճ է գնացել ընթրիքից առաջ, որը երբեք առաջներում չէր արել, և լավ զգալու համար պետք է նիհարել: 

Ով ով, բայց Մելիսսան հաստատ կարող է օգնել աստղին: 

Քիմը իր մարզիչին գտել է «Ինստագրամով» և երկար ժամանակ հիացած է եղել նրա «առաջ և հիմա» լուսանկարներից, որտեղ երևում է, թե ինչպես է հղիությունից հետո կինը նիհարել 30 կիլոգրամ: Ներկայումս էլ Մելիսսան հրաշալի կազմվածք ունի և օգնում է հոլիվուդյան աստղերին հասնել նույնին: 

Ըստ նրա, նիհարելու գաղտնիքը սննդի մեջ է, այն պետք է պարունակի «լավ» ածխաջրեր, ինչքան հնարավոր է քիչ ալկոհոլ և օրական չորս լիտր ջուր: 

Բացի դա, նա համարյա չի ուտում մշակված կամ տապակված սնունդ, ինչպես նաև սերուցքային կարագ և կաթնամթերք: Քիմ Քարդաշյանի հիմնական նպատակն է նիհարել իր քառասունամյակի նախաշեմին: 

Տեսնենք՝ կստացվի, թե ոչ:

 

Կամո Խաչիկյան

Խուստուփի պես հպարտ ու դուխով. Նիկոլ Փաշինյան Մանե Թանդիլյանը վայր է դնում պատգամավորական մանդատը. օրվա լուրերը՝ մեկ տողով Գագիկ Ծառուկյանը սպասում է, թե երբ են ստերը հերքվելու Հայտնի են Ինտերի տրանսֆերային նպատակները Թռչունը բույն է հյուսել Դուբայի թագաժառանգի՝ 150 000 դոլար արժողությամբ մեքենայի վրա (տեսանյութ) Բերման է ենթարկվել Արտյոմ Կանևսկոյը Ռուսաստանում սկսվել է կորոնավիրուսի պատվաստանյութի արտադրությունը ՀՀ տարածքում ջերմաստիճանն աստիճանաբար կնվազի 1-3 աստիճանով. եղանակը Հայաստանում Ֆրանսիական օգնությունը հասել է Բեյրութ Մահվան 3 նոր դեպք. քանի տարեկան են եղել մահացածները Նիկոլ Փաշինյանն անսպասելի փոխել է իր և կնոջ թիկնազորը․ «Հրապարակ» Արծրուն Հովհաննիսյանը հայտարարություն է տարածել Սպասվում են ուշագրավ զարգացումներ. ինչպե՞ս իրեն կդրսևորի ընդդիմությունը Օրը սկսենք լավ լուրով. Մեր Խաչիկն արդեն ինքնուրույն ծալում է մատները (տեսանյութ) Պուտինը բացահայտել է 2019-ին ստացած իր եկամուտները Կորոնավիրուսից մահացածների ու վարակակիրների թիվն այսօր Նոր մանրամասներ «օրենքով գողեր» Ալեքսանդր Մակարյանի և Արթուր Սեդրակյանի ձերբակալություններից․ «Ժողովուրդ» Ինչո՞ւ է հեռացել Փաշինյանի խորհրդականը․ «Հրապարակ» Մինսկում ուժայինները ծեծել են ՀՀ քաղաքացու Ինչո՞ւ Նիկոլ Փաշինյանը կոռուպցիան չի տարբերում կաշառակերությունից․ արտահերթ ընտրություններն անխուսփելի են
website by Sargssyan