Քար­դա­շյա­նի հիմ­նա­կան նպա­տակն է նի­հա­րել իր քա­ռա­սու­նա­մյա­կի նա­խա­շե­մին

sunmag.me-ն «Քիմ Քարդաշյանը իր քառասունամյակի նախաշեմին սկսել է ակտիվորեն մարզվել» վերնագրով հոդվածում գրում է, որ այցելելով պատմական հայրենիք՝ Հայաստան, Քիմ Քարդաշյանը սիրահարվել է տեղական խոհանոցին: 

Սակայն ներկայումս ռեալիթի-շոուի աստղը ստիպված է ընդունել, որ լավաշը, բիշին, տոլման և այլ ուտեստները չէին կարող չազդել իր կազմվածքի վրա: 

Օրերս Քիմը նկարներ է հրապարակել իր անձնական մարզիչ Մելիսսա Ալկանտարոյի հետ իր երեկոյան մարզումներից: 

Ընդ որում, նա գրառում է կատարել այն մասին, որ դահլիճ է գնացել ընթրիքից առաջ, որը երբեք առաջներում չէր արել, և լավ զգալու համար պետք է նիհարել: 

Ով ով, բայց Մելիսսան հաստատ կարող է օգնել աստղին: 

Քիմը իր մարզիչին գտել է «Ինստագրամով» և երկար ժամանակ հիացած է եղել նրա «առաջ և հիմա» լուսանկարներից, որտեղ երևում է, թե ինչպես է հղիությունից հետո կինը նիհարել 30 կիլոգրամ: Ներկայումս էլ Մելիսսան հրաշալի կազմվածք ունի և օգնում է հոլիվուդյան աստղերին հասնել նույնին: 

Ըստ նրա, նիհարելու գաղտնիքը սննդի մեջ է, այն պետք է պարունակի «լավ» ածխաջրեր, ինչքան հնարավոր է քիչ ալկոհոլ և օրական չորս լիտր ջուր: 

Բացի դա, նա համարյա չի ուտում մշակված կամ տապակված սնունդ, ինչպես նաև սերուցքային կարագ և կաթնամթերք: Քիմ Քարդաշյանի հիմնական նպատակն է նիհարել իր քառասունամյակի նախաշեմին: 

Տեսնենք՝ կստացվի, թե ոչ:

 

Կամո Խաչիկյան

Լոռեցյանը, նրա վարորդն ու ակումբի նախագահը ձերբակալվել են Պետբյուջեի հարկային մուտքերը կանխատեսվում են 1 տրլն 602 մլրդ դրամի չափով. ՀՀ ֆիննախ «Եթե հարցս չլուծեն, երակներս կտրելու եմ, արյունը լցնեմ Կառավարության դիմաց». ցուցարար 10–ամյա տղայի երկու մատներն անդամահատել են պայթուցիկ սարքի օգտագործման հետևանքով (ֆոտո) Արցախի հարցը նախկինների կողմից տոտալ շահարկվում է. Մարուքյան «Մեր զինվորների օրգաններով փող են աշխատում» (տեսանյութ) «Աբմողջ ներքին օրգանները վնասված են, շորերը պատռված, երեխուս քարշ են տվել դիտակետ սարքել ինքնասպանություն». մահացած զինծառայողի մայր Այս իշխանությունը որքանո՞վ է պարտք Սերժ Սարգսյանին իշխանության գալու համար․ Գևորգ Պետրոսյան ՀՀ ԱԺ յուրաքանչյուր խմբակցությունում փորձագետների թիվը կարող է ավելանալ մեկով Մեզ համար ի՞նչ տարբերություն՝ գոմը խելացի է, թե ոչ, եթե կովը թրիքի մեջ է. Փաշինյան Երբեմն պատգամավորներն են նենց բաներ գրում, որ ուզում ես պատուհանը բացես ու ... «Էս ի՞նչ չուզող հարեւանի տրամաբանություն է. մեկի հարցը լուծում ես՝ մյուսը գալիս կառավարության դեմն է պառկում». Փաշինյան ՊԱՏՄՈՒԹՅԱՆ ԱՅՍ ՕՐԸ (5 ԴԵԿՏԵՄԲԵՐԻ)․ Հա­յաս­տա­նը դար­ձել է մի­ու­թե­նա­կան հան­րա­պե­տու­թյուն «Գ.Ծառուկյան» հիմնադրամի շնորհիվ իջևանցի զինծառայողների 100-ավոր հարազատներ մեկնել են Արցախ Դեսպանատունը հաստատել է՝ ԱՄԷ-ի նախագահի որդին Հայաստան եկել է Հայաստանի և Ադրբեջանի ԱԳ նախարարները համատեղ աշխատանքը կշարունակեն հաջորդ տարվա սկզբին Մեծ վտանգ. Հա­յաս­տա­նի իշ­խա­նու­թյու­նը կա­րող են ո՛չ «ոչ բռնի» և ո՛չ «թավ­շյա» մե­թո­դով զավ­թել «սո­րո­սիկ­նե­րը» Ի՞նչ են նշա­նա­կում աշ­խա­տա­ժա­մա­նա­կի նոր­մալ և առա­վե­լա­գույն տև­ո­ղու­թյուն հաս­կա­ցու­թյուն­նե­րը Կհստա­կեց­վի գույ­քա­հար­կի ար­տո­նու­թյուն­նե­րից օգտ­վող զին­ծա­ռա­յող­նե­րի շրջա­նա­կը․ «Փաստ» Աֆան­դյանն ընդ­դեմ «Անե­լի­քի». գոր­ծար­քի ման­րա­մաս­նե­րը՝ առա­ջին ձեռ­քից
website by Sargssyan