Օրգանիզմում հեղո՞ւկ է կուտակվում. կարդացեք՝ ինչպես ազատվել խնդրից

Հեղուկի կուտակում կարող է նկատվել մարմնի տարբեր հատվածներում: Estet-portal.com-ը ներկայացրել է՝ ինչու է նման խնդիր առաջանում, և ինչպես կարելի է այն լուծել: Օրգանիզմում հեղուկի կուտակման հավանական պատճառներից են երիկամների, սրտի, լիմֆատիկ համակարգի հետ կապված խնդիրները, ֆիզիկական ակտիվության պակասը, հորմոնալ անհավասարակշռությունը, սխալ սնունդը:

Երիկամները պատասխանատու են արյան ֆիլտրման, ավելորդ հեղուկի և նյութերի դուրսբերման համար: Երբ երիկամները նորմալ չեն աշխատում, ավելորդ հեղուկը մնում է օրգանիզմում:

Հղիություն: Արգանդի ճնշումը երակների վրա կարող է հանգեցնել հեղուկի կուտակման: Որպես կանոն, նշաններն անցնում են երեխայի ծնունդից հետո:

Նստակյաց կենսակերպ: Ֆիզիկական ակտիվությունը խթանում է արյան հոսքը դեպի սիրտ: Երբ հոսքը բավարար արագ չէ, դա հանգեցնում է մազանոթներում ճնշման բարձրացման, ինչն իր հերթին հանգեցնում է այտուցվածության:

Սպիտակուցներ: Օրգանիզմին բավարար քանակով սպիտակուցներ են հարկավոր՝ ջրի հավասարակշռությունը պահպանելու համար:

Դեղամիջոցներ: Հեղուկի կուտակման պատճառ կարող է դառնալ նաև դեղամիջոցների օգտագործումը, այդ թվում՝ էստրոգեն պարունակող դեղամիջոցներ, ոչ ստերոիդային հակաբորբոքային միջոցներ:

Մասնագետների կարծիքով՝ դաշտանային ցիկլին նախորդող հեղուկի կուտակումը հորմոնալ փոփոխությունների պատճառ է:

Աղի չարաշահումը ևս կարող է հեղուկի կուտակման պատճառ դառնալ: Պատճառների թվում կարելի է նշել նաև B խմբի վիտամինների անբավարար մակարդակը:

Ալերգիկ ռեակցիա: Մարդկանց մի մասի շրջանում այտուցվածությունը կարող է ալերգիկ ռեակցիայի հետևանք լինել:

Վահանաձև գեղձի առողջության հետ կապված խնդիրները ևս կարող են այտուցվածության պատճառ դառնալ:

Ինչպես ազատվել հեղուկի կուտակումից: Օրգանիզմում հեղուկի կուտակումից խուսափելու նպատակով խորհուրդ է տրվում հետևել որոշակի կանոնների.

  • պարբերաբար մարզվեք. ֆիզիկական վարժությունները հնարավորություն են տալիս ազատվել ոտքերի հատվածում այտուցվածությունից,
  • նվազագույնի հասցրեք աղի, շաքարի օգտագործումը,
  • մի չարաշահեք սուրճն ու ալկոհոլը,
  • մերսումներ արեք,
  • փորձեք յոգայով զբաղվել,
  • օրվա ընթացքում բավարար քանակով ջուր օգտագործեք:

Հիշեք, որ հեղուկի կուտակումից ազատվելու լավագույն միջոցը կարող է խորհուրդ տալ բժիշկը համապատասխան ախտորոշումից հետո: Հաճախակի այտուցվածությունը կարող է վկայել լուրջ խնդրի մասին, որը չի կարելի անուշադրության մատնել:

Լոռեցյանը, նրա վարորդն ու ակումբի նախագահը ձերբակալվել են Պետբյուջեի հարկային մուտքերը կանխատեսվում են 1 տրլն 602 մլրդ դրամի չափով. ՀՀ ֆիննախ «Եթե հարցս չլուծեն, երակներս կտրելու եմ, արյունը լցնեմ Կառավարության դիմաց». ցուցարար 10–ամյա տղայի երկու մատներն անդամահատել են պայթուցիկ սարքի օգտագործման հետևանքով (ֆոտո) Արցախի հարցը նախկինների կողմից տոտալ շահարկվում է. Մարուքյան «Մեր զինվորների օրգաններով փող են աշխատում» (տեսանյութ) «Աբմողջ ներքին օրգանները վնասված են, շորերը պատռված, երեխուս քարշ են տվել դիտակետ սարքել ինքնասպանություն». մահացած զինծառայողի մայր Այս իշխանությունը որքանո՞վ է պարտք Սերժ Սարգսյանին իշխանության գալու համար․ Գևորգ Պետրոսյան ՀՀ ԱԺ յուրաքանչյուր խմբակցությունում փորձագետների թիվը կարող է ավելանալ մեկով Մեզ համար ի՞նչ տարբերություն՝ գոմը խելացի է, թե ոչ, եթե կովը թրիքի մեջ է. Փաշինյան Երբեմն պատգամավորներն են նենց բաներ գրում, որ ուզում ես պատուհանը բացես ու ... «Էս ի՞նչ չուզող հարեւանի տրամաբանություն է. մեկի հարցը լուծում ես՝ մյուսը գալիս կառավարության դեմն է պառկում». Փաշինյան ՊԱՏՄՈՒԹՅԱՆ ԱՅՍ ՕՐԸ (5 ԴԵԿՏԵՄԲԵՐԻ)․ Հա­յաս­տա­նը դար­ձել է մի­ու­թե­նա­կան հան­րա­պե­տու­թյուն «Գ.Ծառուկյան» հիմնադրամի շնորհիվ իջևանցի զինծառայողների 100-ավոր հարազատներ մեկնել են Արցախ Դեսպանատունը հաստատել է՝ ԱՄԷ-ի նախագահի որդին Հայաստան եկել է Հայաստանի և Ադրբեջանի ԱԳ նախարարները համատեղ աշխատանքը կշարունակեն հաջորդ տարվա սկզբին Մեծ վտանգ. Հա­յաս­տա­նի իշ­խա­նու­թյու­նը կա­րող են ո՛չ «ոչ բռնի» և ո՛չ «թավ­շյա» մե­թո­դով զավ­թել «սո­րո­սիկ­նե­րը» Ի՞նչ են նշա­նա­կում աշ­խա­տա­ժա­մա­նա­կի նոր­մալ և առա­վե­լա­գույն տև­ո­ղու­թյուն հաս­կա­ցու­թյուն­նե­րը Կհստա­կեց­վի գույ­քա­հար­կի ար­տո­նու­թյուն­նե­րից օգտ­վող զին­ծա­ռա­յող­նե­րի շրջա­նա­կը․ «Փաստ» Աֆան­դյանն ընդ­դեմ «Անե­լի­քի». գոր­ծար­քի ման­րա­մաս­նե­րը՝ առա­ջին ձեռ­քից
website by Sargssyan