Նիհարելու 5 լայֆհաք Բեյոնսեից, Ջեսիկա Ալբայից և այլ աստղերից
Գվինեթ Փելթրոուն ասում է, որ իր կազմվածքի գաղտնիքը կաղամբի հյութն է, իսկ Սոֆի Լորենը հակված է մակարոնին: Աստղերի դիետաները շատ պոպուլյար են Հոլլիվոդւի ողջ պատմության ընթացքում:
Երկրպագուները միշտ «գուգլում են» իրենց սիրելի հայտնիների սննդակարգն ու դիետաները ու փորձում կրկնել դա: Դիետաներն էլ ավելի պահանջված են ամռանը, այդ է պատճառը, որ ORER.am-ը որոշել է ներկայացնել հայտնի աստղերի դիետաներից որոշները:
Բեյոնսե
Բեյոնսեն «Երազանքի աղջիկներ» ֆիլմի նկարահանումներից առաջ լուրջ զբաղվում էր իր մարմնով: Նա դիետայի առաջին երկու օրը օգտագործում էր միայն նիհարեցնող լիմոնադ, որը խմում էր օրվա մեջ 9 անգամ: Լիմոնադը իր մեջ պարունակում է ջուր, կիտրոնի հյութ, կայենյան պղպեղ և կիտրոնի հյութ: Նա այսպես մի քանի կիլոգրամ է կորցրել:
Ջեսսիկա Ալբա
Ջեսսիկան պատմել է, որ ծննդաբերությունից հետո սկսել է օգտագործել հատուկ նիհարեցնող բանդաժ: Դա շատ դաժան է, քանի որ նա կրել է այն 3 ամիս շարունակ:
Քեթի Հոլմս
Քեթին պատմել է, որ դստեր ծննդից հետո նա 30-օրյա մաքրման դիետա էր պահում: Նրա սննդակարգը իրենից ներկայացնում էր մրգերի ու բանջարեղենի մեծ պաշար, բացի դա նա ամեն օր սաունաներ էր այցելում:
Միրանդա Քեր
Սուպերմոդելը օգտագործում է կոկոսի յուղ: Նա կոկոսի յուղն օգտագործում է ոչ միյան մաշկի համար, այլև նիհարելու: Նա օրական 4 գդալ կոկոսի յուղ է օգտագործում՝ դրանով համեմելով աղցանները: Նա կարծում է, որ դա է իրեն օգնում նիհար մնալ:
Բրուք Շիլդս
80-ականների սեքս սիմվոլը իր համար հատուկ բաղադրատոմս է մշակել: Նա օգտագործում է հատուկ նիհարեցնող կոկտեյլ, սակայն դրա բաղադրությունը հրաժարվում է բացահայտել:
