Երևան, 06.Մարտ.2026,
00
:
00
ՄԵՆՅՈՒ
Որոշումը լրիվ նախընտրական կաշառք է, բայց որի համար փող չկա․ Հրայր Կամենդատյան Պետական մարմինները պետք է լինեն անկախ և չենթարկվեն օրվա իշխանություններին․ Արմեն Մանվելյան Փակվող դպրոցների շուրջ մեր արդար աղմուկը ցավեցրել է վարչախմբին. Մենուա Սողոմոնյան Փաշինյանի կեղծ խաղաղությունը և հակառուսական դրսևորումները Թաթոյանի սկանդալային բացահայտումը Խաղաքարտերը խառնվել են, բայց վտանգները ևս աճել են. ի՞նչի կհանգեցնեն ամերիկյան «խաղային» պլանները. «Փաստ» Նոր տեղեկատվական արշավ և ընտրությունների կեղծում. «Փաստ» «Լևոնս ասում էր՝ մա՛մ ջան, դու կարող ես, դու ուժեղ ես». Լևոն Չատինյանը վերջին անգամ տուն է զանգահարել հոկտեմբերի 3-ին. «Փաստ» Պատերազմը՝ բազմաչափ, իսկ ուժը՝ ոչ միայն ռազմական. «Փաստ» Երբ որոշումները կայացվում են առանց մտածելու. «Փաստ»


4 պատճառ ընտանի կենդանի պահելու

Lifestyle

style.news.am-ը գրում է.

1. Սթրեսից ազատում

Վաղուց հայտնի է, որ սթրեսն ազդում է ինչպես մեր հոգեկան վիճակի, այնպես էլ` ֆիզիկական բարեկեցության վրա: Ցավոք սրտի, մեր շուրջը աշխարհը գնալով ավելի ու ավելի լարված եւ նյարդայնացնող է դառնում: Սթրեսը նվազեցնելու տարբեր միջոցներ կան, եւ դրանցից լավագույնը ընտանի կենդանի պահելն է:  Ընտանի կենդանիները մեզ ոչ պակաս աջակցություն են ապահովում, քան մտերիմ ընկերները: Ինքներդ դատեք. կատուն կամ շունը միշտ մատչելի է շփման համար, չես վախենում նրան արթնացնել կեսգիշերային զանգով եւ նրան կարելի է ինչ ասես, պատմել, առանց վախենալու, թե կդատապարտի քեզ:  Ընտանի կենդանին կօգնի ծանր աշխատանքային օրվանից հետո «լիցքաթափվել» եւ քեզ ավելի հանգիստ զգալ: Ավելին, երբ դուք սթրեսային վիճակում եք, ոչինչ այնքան վայրկենապես չի գրավի ձեր ուշադրությունը եւ ձեզ չի շեղի բացասական ապրումներից, ինչպես մի զույգ սիրող աչքերը եւ մեր կրտսեր եղբայրների` հոգատարության համառ պահանջը: Ընտանի կենդանիները պետք է խնամված եւ կերակրված լինեն, եւ ահա արդեն ժամանակ չկա անկյուն քշվելու եւ դառը մտքերի տրվելու. դուք ավելի կարեւոր գործեր ունեք: 

2. Մշտական շփում եւ սեր

Մարդիկ, նույնիսկ ամենաթանկ, ոչ միշտ են կողքիդ, երբ նրանց կարիքն ունեք: Նրանք իրենց կյանքն ունեն եւ իրենց գործերը, ապրումները եւ խնդիրները:  Բայց ընտանի կենդանիները մշտապես ձեր կողքին են. նրանք սեր եւ երախտագիտություն են ճառագում եւ երջանիկ են ձեր կողքին լինել: Նրանց կողքին դուք կարող եք լինել այն, ինչ կաք: Կարող եք պարել, ցատկոտել անկողնուն, նրանց տարբեր հիմարություններ ասել եւ ծիծաղելի խաղեր հորինել: Ոչ ոք ձեզ չի դատապարտի դրա համար: Ընտանի կենդանին ձեզ ավելի քիչ չի սիրի այն պատճառով, որ դուք իդեալական չեք անձնական կյանքում կամ որ բավականաչափ բարձր վարձատրվող աշխատանք չունեք:   Բացարձակ սերը լարվածությունից եւ ծանր մտքերից ազատվելու երաշխավորված միջոց է, սիրելի էակի հետ մշտական շփումը ցուցված է առողջության բարելավման համար:   Հետազոտությունները ցույց են տվել, որ դա ամրապնդում է իմունիտետը, դրականորեն է ազդում սրտի վրա, նվազեցնում է ֆիզիկական ցավը, ինչպես նաեւ բարելավում է հոգեկան վիճակը:    Գայլախտով հիվանդ մի ծանոթ երդվում է, որ այն կատուն, որին ձեռք է բերել իր ախտորոշումն իմանալուց հետո, 21 տարի շարունակ փաստացիորեն նրա պահապան հրեշտակն էր. եւ հիվանդը ուժեղ ցավեր չէր զգում, նրա մոտ շատ չէին զուտ ֆիզիոլոգիական խնդիրները, իսկ կարեւորը` հոգեկան հրաշալի վիճակը ինքնին նպաստում է խնդիրներից ազատվելուն: Եվ չնայած նրան, որ կատուն արդեն մահացել է, մարդը դեռ պատմում է, որ այդ կենդանու հանդեպ սերն իրեն օգնում է ամուր եւ առողջ մնալ:  

3. Զվարճություն

Ընտանի կենդանիները զվարճությունների անսպառ աղբյուր են: Նրանց կողքին ապրում է այնպիսի անհատականություն, որն իր սովորություններն ու քմահաճույքներն ունի եւ իր արարքներով ձեզ ստիպում է ծիծաղել: Շուն, կատու եւ թռչուն պահողները պնդում են, թե իրենց սիրելիները վառ եւ ինքնատիպ անհատականություններ են, եւ նման կարծիքը մեզանից ոչ մեկի համար զարմանալի չէ: 

4. Պատասխանատվություն

Անկախ այն բանից, թե դուք կատու կպահեք, թութակ թե ոզնի, ձեզանից կպահանջվի հոգ տանել նրան: Ձեզանից կախվածություն ունեցող կենդանի արարածի  համար պատասխանատվությունը կօգնի ավելի լրջորեն վերաբերվել նաեւ ձեր կյանքի այլ ոլորտների: Դա հատկապես վերաբերում է երեխաներին, որոնց այնքան հեշտ է ճիշտ, բայց ամենօրյա սովորույթներ ներարկել:  Այնուամենայնիվ, երեխայի դաստիարակության տեսանկյունից, ընտանի կենդանու համար պատասխանատվությունը նրան վստահելն անկասկած առողջ եւ օգտակար քայլ է:  Իհարկե, դուք ստիպված կլինեք ձեր երեխաներին ապահովագրել եւ հիշեցնել, թե նրանք ինչ պետք է անեն իրենց կենդանիների համար:  Կարեւորը հետեւողական լինելն է: Դուք երեխային կատու եք նվիրել, որովհետեւ նա խոստացել է հո՞գ տանել կենդանուն:  Ուրեմն կատվի կերակրամանը լվանալը եւ սննդի համար խանութ գնալը ինքնաբերաբար դառնում է երեխայի պարտականությունը: Կարող եք նրան օգնել, բայց չպետք է ստանձնեք նրա գործառույթները: 

Աղբյուրը`  Creu

 

Իրանի ԶՈւ գլխավոր շտաբը հերքել է Ադրբեջանի տարածքի ուղղությամբ шնօդաչուի արձակման մասին տեղեկությունըԱհա այս վարքագիծն ունի իշխանության «աթոռակը» կորցնելու վտանգն զգացող պաշտոնյան․ Աննա ԿոստանյանLouis Vuitton-ը բացահայտում է Ճապոնիայի կախարդանքը նոր՝ Escale au Mont Fuji գրպանի ժամացույցի մեջԹալանի վերադարձ, թե նախընտրական շոու. ինչպես են մեզ մոլորեցնում ամեն օր. Էդմոն Մարուքյան2018-ից մինչ այսօր այս իշխանությունների անգործության հետևանքով Հայաստանում թմրամոլությունը անկառավարելիորեն աճել է՝ հատկապես երիտասարդների շրջանում. Նարեկ ԿարապետյանԳնումների համար վճարել էր կեղծ թղթադրամով. Գուգարքի ոստիկանների բացահայտումը ՆԱՏՕ-ն գլուխը կորցրել է․ Մեդվեդև Մենք առաջարկում ենք բերքի երաշխավորված մթերում գյուղերում․ Գոհար ՂումաշյանԻրանի գործողությունները դատապարտվում են, իսկ ԱՄՆ-ի hարձակումներն անտեսվում են. ԼավրովԻրողություն, որը կփոխվի Սամվել Կարապետյանի վարչապետությամբ. Լենա ՄաթևոսյանՀՀ կառավարությունից հայտնում են, թե որ խմբի համար որքան կբարձրանա կենսաթոշակը Մեկնարկում ենք մեր նախընտրական ծրագրի հանրայնացումը. Նաիրի ՍարգսյանԵրաժշտական ուղին` նոր գործիքներով. «Ծնվել եմ Արցախում» ծրագրի մասնակիցները երաժշտական գործիքներ ստացանՊարգևավճարների որոշումն է, որ ինձ «պերաշկի» ուտելու հնարավորություն է տալիս. Նիկոլ ՓաշինյանՈւժեղ Հայաստանում կլինի դատական իշխանություն՝ բառի լիարժեք իրավական բովանդակությամբ. Արթուր ԴանիելյանՍամվել Կարապետյանից վախերն արտահայտվում են այլևս 260 օր տևող ազատության ինտենսիվ ապօրինի սահմանափակմամբ. Արամ ՎարդևանյանԱլեգրին արձագանքել է «Ռեալ»-ը գլխավորելու վերաբերյալ տեղեկություններին ԱՄՆ-ն կզղջա միջազգային ջրերում իրանական նավը խորտակելու համար. Արաղչի «Նրա անունը բոլորիս սրտերում է».Հովհաննես Ծառուկյանը հերոս տղաների հետ խոնարհվել է Սպարապետի շիրիմինՔո սեփական բնակարանը՝ վարձակալության գնով. Սա Հայաստանի հաջորդ վարչապետ Սամվել Կարապետյանի ծրագիրն էԱպօրինի թմրաշրջանառությունից հանվել է մոտ 18 կիլոգրամ մարիխուանա․ ՔՈԳՎ բացահայտումըԱՄՆ-ը նախատեսում է Իրանի դեմ գործողությունն իրականացնել առնվազն 100 օր. Politico Արմլիզինգի պարտատոմսերը՝ բորսայում. Տեղաբաշխողը Կոնվերս Բանկն էՍիրուշոյի նոր ֆոտոշարքն ու «Շուշան» հավաքածուն Չկասկածեք սա ևս հաղթահարելու ենք և հաղթանակներ շատ են լինելու. Արամ Վարդևանյան«Նիկոլենք քայլող դիակ են. չեն կարող լինել քաղաքական կենդանի, մաքսիմում՝ քաղաքական մակաբույծ». Արմեն Աշոտյան Միավորվում ենք՝ հաղթելու համար․ Ավետիք ՉալաբյանՄենք մասնակցելու ենք ԱԺ ընտրություններին «Բարգավաճ Հայաստան» կուսակցության «Առաջարկ Հայաստանին» ծրագրով. Մարտուն ԳրիգորյանՆոր ակցիա Երևան Մոլում՝ մարտի 8-ին ընդառաջ․ Idram&IDBank Որոշումը լրիվ նախընտրական կաշառք է, բայց որի համար փող չկա․ Հրայր ԿամենդատյանՊետական մարմինները պետք է լինեն անկախ և չենթարկվեն օրվա իշխանություններին․ Արմեն ՄանվելյանՓակվող դպրոցների շուրջ մեր արդար աղմուկը ցավեցրել է վարչախմբին. Մենուա ՍողոմոնյանUBPay-ը և MoneyTO-ն մեկնարկում են դրամական փոխանցումներ Հայաստանից դեպի Մեծ Բրիտանիա Փաշինյանի կեղծ խաղաղությունը և հակառուսական դրսևորումներըԹաթոյանի սկանդալային բացահայտումը Լուսավոր Հայաստան կուսակցության անունից ցավակցություն ենք հայտնել Իրանի Իսլամական Հանրապետության բարեկամ ժողովրդին․ Էդմոն ՄարուքյանԻրանն ասաց՝ կխփի, եթե․․․ հասկանու՞մ եք՝ ինչ են անում․ ՊՆ նախկին նախարար Արշակ Կարապետյան «Քաղպայմանագիրը» նոր սահմանափակում է մոգոնում ԶԼՄ-ների համար Ձեռք բեր սմարթֆոն, ստացիր նաև սմարթ ժամացույց. Team-ի գարնանային ակցիան Շտապ օգնության բոլոր կանչերը դարձնելու ենք անվճար․ Հրայր ԿամենդատյանԻրանի կառավարման համակարգը ամուր է, որովհետև աշխատում է ակն ընդ ական, ատամն ընդ ատաման, իսկ մերը մկան ծակը մտնող էր. Արշակ Կարապետյան44-օրյա պատերազմի ժամանակ Հայաստանը պարտվեց Ադրբեջանին, քանի որ չուներ պետական, ռազմական կառավարման համակարգ. Արշակ Կարապետյան«Համահայկական ճակատ» շարժման անդամները շնորհավորել են Սպարապետի ծնունդը Սև արկղով բողոքի ակցիա ՀՀ կառավարության դիմացՏոկունություն և խաղաղություն ենք ցանկանում մեր բարեկամ ժողովրդին, երկնային հանգիստ՝ բոլոր նահատակներին. Ավետիք ՉալաբյանԳարնանային տոներին ընդառաջ Ucom-ը Unity փաթեթները ներկայացնում է հատուկ պայմաններով Ընտրություններից առաջ թոշակ բարձրացնելով` փորձում են ստանալ թոշակառուների քվեն․ Դավիթ Հակոբյան«ՀայաՔվե» ազգային քաղաքացիական միավորման անդամները հարգանքի տուրք են մատուցել զոհված իրանցիների հիշատակին Կամուրջ, որ կառուցվեց 40 տարի և շահագործման հանձնվեց խորհրդանշական օր. «Փաստ»Բերքի երաշխավորված մթերում գյուղերում. ի՞նչ է առաջարկում այս տնտեսական ծրագիրը. Լևոն Սարգիսով