Երևան, 03.Մարտ.2026,
00
:
00
ՄԵՆՅՈՒ
Նախընտրական «շորշոփներ». ինչո՞ւ է Նիկոլ Փաշինյանը հանկարծ փոխել իր հռետորաբանությունը. «Փաստ» «Իմ հողից բացի ուրիշ տեղ չեմ կարող ապրել, միայն Ճարտարում պետք է ապրեմ». կամավոր Կամո Հարությունյանն անմահացել է հոկտեմբերի 31-ին «Մարտունի 2»-ում. «Փաստ» Զարգացման իմիտացիան և խոշոր նախագծերի «փուչիկը»՝ որպես քաղաքական կապիտալի փիառային աղբյուրներ. «Փաստ» Ի՞նչ կա իրականում «սիրուն» թվերի տակ. տնտեսական ցուցանիշների ախտաբանական պատկերը. «Փաստ» Ի՞նչ է լինում, երբ իրականությունը դուրս է գալիս ջրի երես. «Փաստ» «Այս ամենը կեղծիք է և իրականության հետ ոչ մի աղերս չունի». «Փաստ» Սգո և հիշատակի օրերին ո՞ր գովազդի հեռարձակման արգելքը կվերացվի. նախագիծ. «Փաստ» Պատմական հիշողության «տաբուներ». «Փաստ» Քաղաքական կոնսոլիդացիայի սկիզբ. «Միասնության թևերի» և «ՀայաՔվեի» համատեղ հայտը. «Փաստ» Վարկանիշը գետնին է հավասարվում, փրկել է պետք. «Փաստ»


Ինչպես խնամել ոտքերն ամռանը

Lifestyle

Ամռանը, եթե մենք ծովափում չենք, ապա հագնում ենք սաբոներ, բարձրակրունկ բոկոտիկներ: Նորաձևությունն իր կանոններն է թելադրում․ կարևորը՝ չդառնալ դրա զոհը, քանի որ կոշտուկները շատ հաճախ հետապնդում են բարձրակրունկ կոշիկների սիրահարներին: Ինչպե՞ս խնամել որտքերը ամռանը և խուսափել տհաճ հետևանքներից:

Կոշտուկներ, հարված մաշկ

Այս երկու խնդիրներն առաջանում են անհարմար կոշիկի պատճառով: Օրինակ, եթե զույգը նոր է և չհագած, ձեր ոտքի համար անհարմար է, ապա այն հարում է մաշկը և արդյունքում կոշտուկ է առաջանում: Իսկ եթե քիչ եք հագնում այդ կոշիկը, ապա այն ուղղակի հարում է մաշկը:

Մի փորձեք կտրել կոշտուկը, առավել ևս՝ այն դեպքում, եթե այն ջրային է: Դրա տակ դեռ նոր մաշկ չի ձևավորվել: Վերքի վրա բակտերիաներ կընկնեն և այն կբորբոքվի:

Բորբոքումից խուսափելու համար պետք է օգտագործել հատուկ սպեղանի: Դրանք դիմանում են ամենօրյա լոգանքներին և ծովին, չորացնում են կոշտուկը և վերականգնում մաշկը:

Եթե մաշկը հարվել է, ձեզ կօգնեն ծովի աղով լոգանքները, ինչպես նաև տարբեր սպեղանիները, որոնք պետք է օգտագործել քանի դեռ մաշկը չի վերականգնվել:

Իսկ ահա կոշիկը, որը ձեզ այդքան անհարմարություն է պատճառել պետք է հագնել այնքան, մինչև բացվի կամ թողնել հազարից մեկ հագնելու համար:

600x580

Մաշկի թեփոթում

Թեփոթումը սովորաբար առաջանում է ոտքերի չոր մաշկ ունեցողների մոտ: Դրա համար ամեն երեկո, ցնցուղից հետո օգտագործեք խոնավացնող հատկություններով կրեմներ՝ գլիցերինով, հալվեյով: Շաբաթը 2-3 անգամ սպա ընթացակարգ իրականացրեք ոտքերի համար: Ծովային աղով լոգանքներ արեք և հատուկ խազանակովմ աքրեք թեփոտած մաշկը:

Պարբերաբար ոտքերին քսեք կրեմ-սկրաբներ․ դրանք փափկեցնում են մաշկը: Այցելեք գեղեցկության սրահներ և պեդիկյուր արեք այնտեղ: Սրահի պայմաններում յուրաքանչյուր ընթացակարգ ավելի որակով կարվի, քան տնային պայմաններում:

600x580

Ճաքեր

Ճաքերը հայտնվում են չոր մաշկի սխալ խնամքի կամ ոչ բավարար խնամքի պարագայում: Այդ պատճառով գիշերը քնելուց առաջ անպայման քսեք խոնավեցնող, սնուցող միջոցներ:

Աղբյուր` LADYNEWS.am

«Կարմիր գորգին կոշիկս պոկվեց և սոսինձներով փորձում էինք ամրացնել, որ կարողանամ անցնել». Սոնա ՌուբենյանԱնվճար ինտերնետ ռոումինգում Team-ի՝ Մերձավոր Արևելքում գտնվող բաժանորդներինԱրման Ծառուկյանը բացահայտել է UFC-ի ղեկավարության հետ տիտղոսային մենամարտի շուրջ բանակցությունների մանրամասներըՍամվել Կարապետյանն ամրապնդել է դիրքերը Forbes-ի վարկանիշում «Մոսադի» գործակալները սպшնությունից առաջ տարիներ շարունակ լրտեսել են այաթոլլա Ալի Խամենեիին. Daily mailՍամվել Կարապետյանի նկատմամբ քաղաքական հետապնդման աբսուրդը և վախերն այլևս տևում են շուրջ 9 ամիս. Վարդևանյան Արցախում պայթյnւնի հետևանքով կորած մարդիկ կհամարվեն անհետ կորած. նախագիծ Պետք է միավորվել և խախտել քաղաքական դաշտում ձևավորված ստատուս քվոն․ Ավետիք ՉալաբյանՀամլետ Մանուկյանը ճանաչվել է Եվրոպայի 2025 թվականի տարվա լավագույն տղամարդ մարմնամարզիկ Հայ և իրանցի ժողովուրդները դարերով ապրել են փոխադարձ հարգանքի և բարիդրացիության մթնոլորտում, կիսել են պատմական փորձություններն ու ձեռքբերումները. «Համահայկական ճակատ» ՇարժումԻրանում զոհերի թիվը զգալիորեն ավելացել է Վարդենյաց լեռնանցքը դժվարանցանելի է կցորդով տրանսպորտային միջոցների համար Դպրոցների դերը համայնքների կյանքում չի կարելի թերագնահատել․ Ատոմ ՄխիթարյանԻրանը հայտարարել է Բահրեյնում ԱՄՆ-ի կառավարման կետերին հարվածներ հասցնելու մասին Ֆասթ Բանկը տեղաբաշխում է միաժամանակ երկու տեսակի դոլարային պարտատոմսեր Ցավակցություն երկու օր անց Love Is… քարտեր Յունիբանկից․ խորհրդանշական դիզայն և Փարիզ ուղևորություն շահելու հնարավորություն Ինչու՞ չհրապարակվեց ԱՄՆ պատվերով հարցումը Հայաստանում. Փաշինյանի վիճակը աղետալի է Վարչապետը հեգնել և վիրավորել է թոշակառուներին․ Ցոլակ ԱկոպյանԻնչո՞ւ է շտապում իշխանությունը նոր Սահմանադրության հարցում Կոճակաճեղք, որը նախատեսված չէ... կոճկելու համար. «Փաստ»Երկրորդ պալատը որպես ժողովրդավարության երաշխիք․ ի՞նչ կառուցվածք պետք է այն ունենաՈւթոտնուկի գաղտնի մոլեկուլով արևային վահանակներն ավելի երկար են ծառայում ԶՊՄԿ-ում շարունակվում է տեխնիկական սպասարկման և վերանորոգումների (ՏՍՎ) գործառույթի թվայնացման գործընթացըՊԱՏՄՈՒԹՅԱՆ ԱՅՍ ՕՐԸ (3 ՄԱՐՏԻ). Առաջին անկանգառ միանձնյա թռիչքը երկրագնդի շուրջ. «Փաստ»Պայքար կիբերհանցագործության դեմ. սոցիալական ծրագիր. Հրայր ԿամենդատյանՍոցիալական ցանցերի մուտքի արգելք երեխաների համար. սոցիալական ծրագիր. Հրայր ԿամենդատյանԱյն մասին, թե ինչու իշխանափոխությունից հետո պետք է պահպանվի «Ապօրինի գույքի բռնագանձման» մասին օրենքը, և ինչպես այն պետք է կիրառվի գործող վարչախմբի երևելիների նկատմամբ. ՉալաբյանՆախընտրական «շորշոփներ». ինչո՞ւ է Նիկոլ Փաշինյանը հանկարծ փոխել իր հռետորաբանությունը. «Փաստ»Չարությունը, ագրեսիան, իրար ոչնչացնելու մոլուցքը կբերեն նոր աղետի․ Գագիկ ԾառուկյանՖասթ Բանկն ու Mastercard միջազգային վճարային համակարգն ամփոփել են գործակցության երեք տարին «Իմ հողից բացի ուրիշ տեղ չեմ կարող ապրել, միայն Ճարտարում պետք է ապրեմ». կամավոր Կամո Հարությունյանն անմահացել է հոկտեմբերի 31-ին «Մարտունի 2»-ում. «Փաստ»Զարգացման իմիտացիան և խոշոր նախագծերի «փուչիկը»՝ որպես քաղաքական կապիտալի փիառային աղբյուրներ. «Փաստ»300 հազար աշխատատեղից մինչև 20 հազար մատչելի բնակարան Ի՞նչ կա իրականում «սիրուն» թվերի տակ. տնտեսական ցուցանիշների ախտաբանական պատկերը. «Փաստ»«Գյումրիի սցենարը» որպես քաղաքական վախ․ ինչո՞ւ է իշխանությունը շտապում Ի՞նչ է լինում, երբ իրականությունը դուրս է գալիս ջրի երես. «Փաստ»«Այս ամենը կեղծիք է և իրականության հետ ոչ մի աղերս չունի». «Փաստ»Սգո և հիշատակի օրերին ո՞ր գովազդի հեռարձակման արգելքը կվերացվի. նախագիծ. «Փաստ»Պատմական հիշողության «տաբուներ». «Փաստ»Քաղաքական կոնսոլիդացիայի սկիզբ. «Միասնության թևերի» և «ՀայաՔվեի» համատեղ հայտը. «Փաստ»Վարկանիշը գետնին է հավասարվում, փրկել է պետք. «Փաստ»Բոլորն էլ ընտրակաշառքի օրինակներ են. «Փաստ»Նարեկ Կարապետյանը ներկայացրել է, թե ինչպես են մտադիր նվազեցնել դեղերի գները ՀայաստանումՀայաստանում կզարգացնենք մեծ պահանջարկ ունեցող ապրանքների, ինչպես նաև դեղերի արտադրությունը. Նարեկ ԿարապետյանԴեղերի շուկայում կա ազատականացման խնդիր․ Նարեկ ԿարապետյանԸստ Դատախազության պաշտոնական տեղեկության՝ ապօրինի ծագում ունեցող գույքի բռնագանձման լիազորությունների շրջանակում հօգուտ ՀՀ-ի բռնագանձվել է 5 մլրդ 454 մլն դրամի գույք և դրամական միջոցներ․ Էդմոն ՄարուքյանՈչ միայն իջեցնելու ենք դեղերի գները, այլև գրանցման պրոցեսն ենք դյուրացնելու. Նարեկ ԿարապետյանԴե՞ղ, թե՞ հաց. մեր հայրենակիցները, ցավոք, հաճախ այս այլընտրանքի առաջ են կանգնում. Նարեկ ԿարապետյանԹոշակների բարձրացումը նախընտրական քայլ է և կարող է դիտարկվել որպես ընտրակաշառք․ Ավետիք Չալաբյան