Ереван, 18.Март.2026,
00
:
00
ՄԵՆՅՈՒ
«Такие люди сами у себя в шахматы выигрывают»: Захарова раскритиковала выступление Пашиняна в Европарламенте Азербайджанцы разрушили воинские мемориалы в селе Хнацах в Арцахе Иран пригрозил «сжечь дотла» всю энергоинфраструктуру врага Цены на нефть выросли после ударов по нефтегазовым объектам Ирана В небе над США взорвался семитонный метеор НАТО размещает дополнительную систему Patriot в Турции Татоян: Мир возможен только тогда, когда ты силен и можешь защитить себя Израиль разбомбил Ливан: есть погибшие, разрушено здание в центре Бейрута На мир обрушатся беспрецедентно высокие температуры Президент Кубы ответил на угрозы США: Любой внешний агрессор столкнется с непреодолимым сопротивлением


Համարձակ տղան ցույց է տվել ավելորդ քաշից ազատվելու իրական գինը (լուսանկարներ)

Lifestyle

Blognews.am-ը գրում է.

27-ամյա Ջոն Բարթոնը, ով 115 կգ քաշ է կորցել, քաջություն է ունեցել լուսանկարել նիհարելուց հետո իր փոփոխված մարմինն ու ցուցադրել ավելորդ կիլոգրամներից ազատվելու իրական գինը։

At his heaviest John Burton tipped the scales at 30 stone After spending three years slimming down, John now weighs a healthier 11 stone

Բարթոնը, ով մասնագիտությամբ աստղաբան է, 2008թ.-ին 190 կգ էր կշռում։ Նա պատմում է, որ իր քաշը բացասաբար էր ազդում իր ինքնավստահության վրա, և որ նա ցանկանում էր փոխվել ու առողջ լինել։

Նա նպատակ դրեց նիհարել ու սկսեց աշխատել ավելորդ կիլոգրամներից ազատվելու համար՝ հատուկ սննդակարգի և ֆիզիկական վարժությունների միջոցով։

Ես առողջ սնունդ էի ընդունում ու հատուկ նշանակված սննդակարգ օգտագործում, և որ ամենակարևորն է՝ ես դա անում էի դանդաղ։

Ջոնից 3 տարի պահանջվեց այն քաշին հասնելու համար, որին նա ցանկանում էր հասնել։ Երիտասարդն այժմ մոտավորապես 70 կգ է կշռում՝ նշելով, որ այժմ նրա ավելորդ քաշը մեջքի, ոտքերի ու փորի հատվածից կախված ավելորդ մաշկն է։

Inspirational John posted photographs to the Imgur website showing the excess, baggy skin his weight loss mission left him with

Բժիշկներն ինձ զգուշացրել էին այս խնդրի մասին, սակայն, անկեղծ ասած, ես սա ավելի եմ նախընտրում, քան ավելորդ քաշի խնդիրները։

Ջոնը Reddit կայքում կիսվել է, թե որքան դժբախտ է կախված մաշկի համար:

Երբ ինչ-որ մեկն ասում է, թե որքան լավ տեսք ունեմ, կամ թե՝ որքան լավ պետք է զգամ ինձ, ես փորձում եմ դիմակ հագնել ու ծիծաղել, երբեմն նաև կատակել այն մասին, թե որքան խոշոր էի նախկինում։ Սակայն ես տարբերությունը չեմ տեսնում։

Միակ բանը, որ ես տեսնում եմ, կախված մաշկն է։ Եվ ես ատում եմ դա, սա պարզապես հիշեցնում է, թե ով էի ես, ինչ դարձրի ինձ։ Դա ինձ թույլ չտվեց մտածել, որ ես կփոխվեմ։
Ես ինձ դեռ նույնքան գեր ու անպետք եմ զգում, ինչպես առաջ։ 

The 27-year-old was overwhelmed by the positive response and messages he received after the images were shared more than 400,000 times 

Քաշը կորցնելու իրական ազդեցությունն աշխարհին ցույց տալու համար նա իր ինտիմ լուսանկարները տեղադրել է համացանցում։ iPhone-ով արված լուսանկարները Ջոնը մակագրել է. «Քաշը կորցնելու անտեսանելի վնասները՝ կախված մաշկ»։

Writing online, John said he used to hate the excess skin as it was a constant reminder of who he used to be

Համացանցի օգտատերերը քաջալերել են նրան՝ նշելով, որ ձիգ մաշկով, թե առանց դրա նա հասել է իր նպատակին և իր օրինակով ոգեշնչման աղբյուր է շատերի համար։

Ի վերջո, Ջոնն ասել է.

Այո, հնարավոր է՝ ինձ դուր չի գալիս այն, թե ինչ տեսք ունեմ, սակայն ես թույլ չեմ տա, որ այն ինձ կառավարի։ Ես հպարտ եմ նրանով, ինչ արել եմ, հպարտ եմ պայքարի, ջանքերի համար։

Նա ավելացրել է.

Ես փորձում եմ սովորել ընդունել ինձ ու փորձում եմ ավելի երջանիկ լինել այն տեսքով, որ ունեմ։

Մաշկն այն բանը չէ, որի համար ես պետք է ամաչեմ, դրանք պարզապես ճակատամարտի սպիեր են։

In order to show the world the real effects of weight loss, John bravely posted intimate images of his body online

Որոշ մարդիկ առաջարկել են օգնել գումար հավաքել մաշկի հեռացման վիրահատության համար, սակայն Ջոնը մերժել է առաջարկները։

«Ես ինձ ավելի լավ կզգամ, եթե փորձեմ ընդունել ինձ այնպիսին, ինչպիսին կամ»։

Ջոնը մյուսներին խորհուրդ է տվել.

Կարևոր չէ, թե ով ինչ է ասում, պարզապես արեք այն, ինչ երջանկացնում է ձեզ։

John poses in a Batman t-shirt and grey shorts. The baggy skin is not visible underneath his clothes  

John took the intimate photographs with his iPhone and posed with his back to the mirror the show the full extent of his baggy skin As well as around his stomach and back, John has been left with excess skin around his arms 

 

«Такие люди сами у себя в шахматы выигрывают»: Захарова раскритиковала выступление Пашиняна в ЕвропарламентеАзербайджанцы разрушили воинские мемориалы в селе Хнацах в АрцахеСюникцы обеспокоены: ситуацией вокруг Ирана могут воспользоваться враждебные силы, создавая риски через проникновение этнически опасных элементов Иран пригрозил «сжечь дотла» всю энергоинфраструктуру врагаЦены на нефть выросли после ударов по нефтегазовым объектам ИранаIDBank и Idram продолжают сотрудничество с образовательным фондом ЗаркВ небе над США взорвался семитонный метеорФонд развития «Керон» и фонд «Музыка во имя будущего» сотрудничают во имя молодых талантовНАТО размещает дополнительную систему Patriot в ТурцииЧужой пазл: как Армению встраивают в чужие геополитические проекты, превращая в Западный Азербайджан Азербайджан на грани втягивания в региональную войну: геополитический сценарий и риски Татоян: Мир возможен только тогда, когда ты силен и можешь защитить себяИзраиль разбомбил Ливан: есть погибшие, разрушено здание в центре БейрутаНа мир обрушатся беспрецедентно высокие температурыПрезидент Кубы ответил на угрозы США: Любой внешний агрессор столкнется с непреодолимым сопротивлениемАйвазян: западные покровители могут подтолкнуть Баку к действиям против Ирана IDBank выпустил второй и третий транш облигаций 2026 годаUcom предупреждает о новой волне телефонного мошенничества IDBank запускает специальную кампанию для SWIFT-переводов «Проблема не только в том, чтобы сменить Никола, проблема в том, чтобы после этого у нас была четкая концепция управления государством»։ «Паст»Почему знак «Серых волков» ассоциируется с жестами ГД-вских? «Паст»Региональные «экскурсии» Пашиняна проходят на полупустых улицах: «Паст»Когда дети становятся частью пропаганды: «невинный разговор» или?... «Паст»Звуки бомбежек слышны, но в армянской общине паники нет: СомунджянГлава МИД Индии поблагодарил Армению за помощь в эвакуации индийских граждан из ИранаThe New York Times рекомендует попробовать женгялов хац в Лос-АнджелесеАрмянский борец Сурен Агаджанян завоевал золото чемпионата Европы U23«Если у вас ничего не болит - проверьте, может, вы умерли»: Ирина Оганесян о пути балерины на стыке боли и любовиСемья незаконно удерживаемого в Баку Рубена Варданяна выступила с вызывающим тревогу заявлениемСША заключили соглашения по энергоносителям с партнерами в Азии на $57 млрдКогда сёла пустеют. Эксперты предупреждают о риске заселения Сюника азербайджанскими переселенцами (видео) Министр юстиции РА: Текст нового проекта Конституции Армении уже готовЗавершилась международная туристическая выставка «MITT 2026»: Были обсуждены имеющиеся возможностиЦена реформы: закрытие школ может опустошить 27 сёл Сюникской области (видео) Пакеты Level Up+ от Ucom — с самым быстрым мобильным интернетом в АрменииАрагчи: Иран будет воевать, пока Трамп не осознает ошибочности агрессииВ Краснодарском крае в результате атаки беспилотника горит нефтебазаДвижение «Нет “Западному Азербайджану”» усиливает общественную мобилизацию: Сюник в центре внимания (Видео) Было дано указание максимально распространить ложные пропагандистские тезисы: «Паст»Айк Марутян выбрал беспрецедентный формат встреч с гражданами: «Паст» IDBank объявляет о запуске финансового инструмента IDDistributorВласти всё равно не «успокаиваются»: «Паст»Axios: страны G7 призвали США как можно скорее прекратить конфликт с ИраномФилиппо: Францию попытаются втянуть в конфликт на Ближнем ВостокеXinhua: Китай вывел на орбиту два экспериментальных спутника Shiyan-30В Ираке при крушении самолета-заправщика ВВС США погибли четыре человекаЧетыре линии для Армении, а не для Европы: Арман Татоян о выступлении Пашиняна в Европейском парламентеЧалабян: После смены власти в Армении будет необходимо восстановить «поле стратегического союзничества»На съезде партии «Альянс» жестко раскритиковали власть (Видео) FT: нефтяные компании потеряли более $15 млрд с начала ближневосточного кризиса