Երևան, 03.Հուլիս.2026,
00
:
00
ՄԵՆՅՈՒ
Արմեն Աշոտյանի կալանքը 1 ամսով երկարաձգվեց Այս պահին խուզարկություն է ընթանում քաղաքագետ, «Մայր Հայաստան»-ի անդամ Երվանդ Բոզոյանի բնակարանում․ Մանուկ Սուքիասյան ԱՄՆ-ն Իրանի հետ բանակցություններում հասել է իր գրեթե բոլոր նպատակներին. Թրամփ Այսօր կանխատեսվում է ամենաբարձր ջերմաստիճանը հանրապետության ողջ տարածքում․ օդի ջերմաստիճանը կհասնի մինչև 34-ից 36 աստիճանի․ Սուրենյան ՕՊԵԿ-ը կանգնած է ռազմավարական ընտրության առաջ. «Փաստ» Ընտրախախտումները եղել են զանգվածային, եղել են համակարգային և բավարար են, որպեսզի Սահմանադրական դատարանը ԿԸՀ ընդունած որոշումը ճանաչի անվավեր․ Վարդևանյան Մինչ խոսվում է վիզաների ազատականացման մասին, հայաստանցիների համար գնալով ավելի դժվար է դառնում Շենգենյան վիզա ստանալը. «Փաստ» Դասական բլեֆ. ի՞նչ ընտրություն է կատարելու Ռուսաստանը. «Փաստ» «Տղայիս վերջին խոսքերն էին՝ ուժեղ մնա, մա՛մ». Արարատ Մինասյանն անմահացել է սեպտեմբերի 28-ին Թալիշում, տուն «վերադարձել»... չորս ամիս անց. «Փաստ» Նոր գույն վանաձորյան իրականության մեջ. դռներն է բացել «Padval Art Studio»-ն. «Փաստ»


10 Секретов Правильного Утра, Которые Пригодятся Каждому

Lifestyle

Как получить заряд бодрости на целый день? Два слова: утренний секс. Он взбадривает иммунную систему, поднимает тонус, улучшает настроение и делает вас счастливым. Однако не все легко просыпаются утром, готовые в ту же секунду предаться страсти в розовых лучах зари, – ведь жизнь не романтическая мелодрама. Ну и что с того? Попытаться все равно стоит. Но полезно помнить о нескольких вещах, которые помогут вам провести утро правильно.

1

10. Договаривайтесь заранее

В утреннем сексе здорово то, что он такой спонтанный – но это не значит, что о нем не нужно предварительно договариваться с вашей партнершей. Поговорите с ней, спросите, как она относится к сексу по утрам, есть ли у нее время и желание заниматься этим утром перед работой. Если идея не особенно ее привлекает – что ж, ничего не поделаешь. А если она в принципе «за» — ура, это все, что вам нужно знать.

2

9. Свежее дыхание облегчает понимание

Давайте смотреть правде в глаза: запах изо рта – это кошмар. И это очень серьезное препятствие, через которое не все женщины готовы перешагнуть. Если у вас есть эта проблема – а она есть почти у всех – нужно постараться ее как-то минимизировать. Например, тщательно чистить зубы и язык перед сном, пользоваться зубной нитью. Очень помогают ополаскиватели для полости рта. И следите за тем, не заложен ли нос: если вы ночью дышите ртом, он пересыхает – а это причина номер один, вызывающая плохой запах из рта.

3

8. Ложитесь спать пораньше

Чтобы утром не было мучительно больно, спать нужно ложиться пораньше. Тут выбор простой: утренний секс или просмотр в глубокой ночи еще одной серии «Декстера». А ведь это лишний час, который помог бы вам восстановить силы, и с утра вы были бы как огурчик. Вместо этого утром вы храпите, несмотря на все попытки женщины растолкать вас.

4

7. Будьте реалистами

Реальная жизнь – не кино, в котором можно проснуться и начать выделывать замысловатые акробатические трюки. Если вы устаете на работе как собака и постоянно измотаны – понятно, что позы из «Камасутры» вам вряд ли подойдут. И не надо. Будьте проще. Если пытаться сделать что-то, на что просто нет сил и энергии, толку от этого все равно не будет.

5

6. Держите все необходимое под рукой

Если вы собираетесь заняться утренним сексом, но вам вдруг что-то понадобилось – например, презерватив или любрикант – и приходится вылезать из кровати и идти за ними, то за это время желание секса может испариться, а это облом. Такая опасность существует и в любое другое время дня, но утром особенно. Поэтому пусть все необходимое всегда лежит в прикроватной тумбочке.

6

5. Кофе не повредит

Если вы в состоянии проснуться пораньше и приготовить для женщины чай или кофе – это может быть хорошей прелюдией. Тогда вы почти бог. К тому же женщина, пока пьет кофе, успеет проснуться и немного взбодриться. И точно не заснет в процессе.

7

4. Естественное освещение

Мы уже говорили о том, что в любовных сценах в кино все происходит не так, как в обычной жизни. Но одну вещь они делают правильно и это можно позаимствовать: любовь выглядит романтично при естественном освещении. Необязательно полностью отдергивать шторы, но можно оставить небольшую щелочку, через которую в комнату будет просачиваться нежный утренний свет.

8

3. Прикиньте заранее, сколько времени потребуется

Если утренний секс будет слишком быстрым, и оргазм из вас двоих успеете получить только вы, после чего ускачете на работу, – не удивляйтесь, что в следующий раз никакого утреннего секса не случится. Секс должен быть удовольствием для двоих. Так что планируйте время разумно – заложите столько, сколько необходимо для обоюдного счастья.

9

2. Не пытайтесь устанавливать расписание

Это вам объяснит любая пара, которая пытается зачать ребенка: секс по расписанию убивает всякое желание им заниматься. Как уже было сказано выше, вся прелесть утреннего секса – в его спонтанности. Хотя мы все любим говорить, что занимаемся сексом регулярно – каждый день и по несколько раз в день, обычно это не так. И это нормально. Когда секс случается незапланированно и не по расписанию, он приносит гораздо больше радости и удовольствия.

10

1. Заведите специальный… будильник

Если женщина не чурается вибраторов, то вот неплохой совет. Сейчас в продаже есть специальные женские секс-игрушки – вибраторы-будильники. Поставьте будильник на нужное время, установите силу вибрации – и доброе утро вашей женщине обеспечено. Вибратор-будильник можно заменить и другой секс-игрушкой – главное, чтобы такое пробуждение было приятным и вызывало неудержимое желание заняться утренним сексом.

11

ԶՊՄԿ-ն շարունակում է բարելավել ազդակիր բնակավայրերի կենցաղըՎԶԵԲ-ը Հայաստանում տեղաբաշխում է 5 մլրդ դրամի լողացող արժեկտրոնով պարտատոմսեր Գագիկ Խաչատրյանի ու նրա ընտանիքի նկատմամբ քաղաքական նպատակներով հետապնդումները շարունակվում են․ Փաստաբանական խմբի հայտարարությունըԱրևմուտքը աչք չի փակի այս ռեպրեսիաների վրա․ ինչու՞ Իսրայելը հիմա ճանաչեց Հայոց ցեղասպանությունը Շատ կարևոր է, որ քաղբանտարկյալների հարցում բոլոր ուժերը լինեն միասնական. Մենուա ՍողոմոնյանԴադարեցրե’ք դարձնել ժողովրդավարությունն ընտրովի. եվրոպական արժեքները չպետք է պաշտպանեն ձեր քաղաքական շահերը. Աննա ԿոստանյանՆերքին համերաշխության փոխարեն՝ այս ընտրություններից հետո ավելի խորացավ պառակտումը․ Ծառուկյան 21-րդ դարի Հայոց Ազգային Բանակը պետք է դառնա հզոր, անվտանգ և ինքնիշխան Հայաստանի հիմնասյունը․ Խաչիկ Ասրյան Պետության էներգետիկ անվտանգությունը չի կարելի կախված դարձնել մեկ այլ երկրից․ Արշակ ԿարապետյանՓաշինյանն ասում էր, որ եթե իրենք չընտրվեն պատերազմ կլինի․ տեսանյութՓաշինյանի հակառուսական քաղաքականության պատճառով Ռուսաստանն այլևս չի ընդունում մեր խմիչքները․ տեսանյութՊայթյnւն, խոշոր հրդեհ և ավտովթար՝ Երևանում․ «Toyota»-ն Գործարանային մետրոյի մոտ բախվել է կայանված «Nissan»-ին․ կա 3 տուժած Արմեն Աշոտյանի կալանքը 1 ամսով երկարաձգվեց Վստահո՞ւմ եք ընտրությունների արդյունքներին․ ՀարցումՁեզ համար էլ է պարզ, որ խոստացված խաղաղությունը Փաշինյանը չի կարողանալու բերել․ Հարցում «ՀայաՔվե» միավորման շարքերը կուռ են և անսասանՓողով արդարություն. 8 տարի անց Փաշինյանը խոստովանում է ձախողումը․ Էդմոն Մարուքյան Այս պահին խուզարկություն է ընթանում քաղաքագետ, «Մայր Հայաստան»-ի անդամ Երվանդ Բոզոյանի բնակարանում․ Մանուկ Սուքիասյան ԱՄՆ-ն Իրանի հետ բանակցություններում հասել է իր գրեթե բոլոր նպատակներին. Թրամփ ԱԱ-2026. Իսպանիան և Պորտուգալիան հաղթեցին և 1/8 եզրափակչում կմրցեն միմյանց դեմ Այսօր կանխատեսվում է ամենաբարձր ջերմաստիճանը հանրապետության ողջ տարածքում․ օդի ջերմաստիճանը կհասնի մինչև 34-ից 36 աստիճանի․ Սուրենյան Եղվարդ-Աշտարակ ճանապարհին «Renault» կցորդիչով բեռնատարում հրդեհ է բռնկվելՓաշինյանը կարևորել է Թուրքիայի և Ադրբեջանի հետ էլեկտրահաղորդման գծերի և կապակցիչների կառուցումըԻրավապահները 59-ամյա տղամարդու բակում հայտնաբերել են մշակված կանեփի 107 թուփ, նաև՝ 70 գրամ մարիխուանա Ռուսաստանը կշարունակի nւժեղացնել ճնշnւմը կիևյան ռեժիմի վրա. Պեսկով Բացառում եմ 2013 թվականի իրավիճակը, երբ Հայաստանը մեկ գիշերում հրաժարվեց ԵՄ հետ ասոցացման գործընթացից ու գնաց ԵԱՏՄ․ Փաշինյան«Տոտենհեմը» իրականացրեց ակումբի պատմության ամենաթանկարժեք տրանսֆերը. պաշտոնականՔիմ Քարդաշյանը ապացուցում է, որ ընձառյուծի նախշերը և միկրոստրինգները դեռևս թրենդային են Հայաստանի հանքարդյունաբերության և մետալուրգիայի ասոցիացիան ընդլայնում է գործունեությունը և համագործակցությունըԹաիլանդում ավտոմեքենայի վրшերթի հետևանքով ութ բուդդայական վանական է զnhվել Հայաստանը դեռևս բախվում է նշանակալի տնտեսական ճնշման Ռուսաստանի կողմից, կարող ենք վերաուղղորդել այն արտադրանքները, որոնք այժմ մեծապես ուղղված են ռուսական շուկա, և դրանք ուղարկել ԵՄ միասնական շուկա. ֆոն դեր ԼայենԵռօրյա ֆինանսական գրագիտության դասընթաց` Fast հիմնադրամի AI Camp ճամբարում․ Idram&IDBankՎաղը Կիևում հայտարարված է uգn օր՝ ի հիշատակ մայրաքաղաքի վրա ՌԴ-ի hարձակման զnhերի. Կիևի քաղաքապետՆԳՆ քրեական ոստիկանները վնասազերծել են խոշոր չափերի համակարգչային հափշտակություններ իրականացնող խմբիՌուսաստանի տարածքում 327 ուկրաինական ԱԹՍ է խnցվել. ՌԴ ՊՆ Իրավապահները վերածվել էին իշխանության քարոզիչների․ Ցոլակ Ակոպյան Անվավեր ճանաչվեցին միայն «անհարմար» տեղամասերի արդյունքները․ Ատոմ ՄխիթարյանՔրեակատարողականի աշխատակցի պարտականությունը կալանավորին ծեծելը չի․ Արշակ Կարապետյան Թուրքիան ՀՀ Ազգային ժողովի նախագահ նշանակել է Ռուբեն բեյ Ռուբինյանին․ Շիրազ ՄանուկյանԱրտեմ Սարգսյանի աջակցությամբ ԱՄՆ-ի Մարտարվեստի պատմության թանգարանում բացվել է հայկական մշտական ցուցադրություն (տեսանյութ) Կապանը կրկին կդառնա դասական երաժշտության միջազգային մայրաքաղաքը. մեկնարկում է Կապան Ֆեստը Եթե էս հերոսներին կարելի է այսպես վերաբերվել, եթե մենք շարունակելու ենք լուռ նստել մեր տներում, ապա վաղվա դատարկված Հայաստանի համար ոչ ոքի չմեղադրեք․ Աննա ՂուկասյանԺողովրդավար Եվրոպայի առաջնորդներն էլ չկարողացան օգնել Փաշինյանին` հավաքել ձայների 3/5-ը. Արմեն ՄանվելյանԱզատ խոսքը, որի պատճառով այսօր նստած են այս մարդիկ, ունիվերսալ արժեք է․ Մենուա ՍողոմոնյանԱյս ընտրությունները չեն եղել Սահմանադրության 7-րդ հոդվածի համապատասխան․ Արամ ՎարդևանյանՀարևան երկրին պետք էր իրենց ներկայացուցիչը Ազգային ժողովում․ Նարեկ ԿարապետյանԴադարեցրե’ք դարձնել ժողովրդավարությունն ընտրովի. Կոստանյանն ընթերցեց «ՀայաՔվե»-ի նամակը Եվրահանձնաժողովի նախագահին Մեծ պատիվ էր հերթական անգամ հանդիպել մեր հերոսներին․ Մհեր ԱվետիսյանԱրևային էներգիան Չինաստանի Տակլամական անապատը վերածում է կանաչ միջանցքի Ֆասթ Բանկի աջակցությամբ մեկնարկել է «Հուսո առագաստ» հեղինակային երգի փառատոնը