Երևան, 30.Հունիս.2026,
00
:
00
ՄԵՆՅՈՒ
Սպասվում է առանց տեղումների եղանակ Ջրասուզակները Փամբակ գետում հայտնաբերել են 2 օր առաջ ջրшհեղձ եղած տղամարդու մարմինը Սպասվում է առանց տեղումների եղանակ․ օդի ջերմաստիճանը աստիճանաբար կբարձրանա 5-7 աստիճանով Փաշինյանն ու Ալիևը հեգնում են հայ հանրությանը. այսօրվա ներկայացման հաշիվը մեր սերունդներն են փակելու. ադրբեջանագետ ԱՄՆ ԶՈւ-ն հայտնել են Իրանին hարվածելու մասին Կապան-Երևան ճանապարհին «Mercedes-Benz» կցորդով բեռնատարը կողաշրջվել է․ կա տուժած ՌԴ ԱԳՆ պաշտոնական մեկնաբանությունը ցույց են տալիս, որ ՀԱՊԿ-ի շուրջ ճգնաժամին հետևում է նաև ԵԱՏՄ-ի շուրջ ճգնաժամը․ Տիգրան Աբրահամյան 84 տարեկանում կյանքից հեռացել է ՀՀ ժողովրդական արտիստ Ռաիսա Մկրտչյանը Փամբակ գետում հայտնաբերվել է մարմին Ցանկացած պահի կարող ենք թիրախավորվել այս երկրի իշխանությունների կողմից․ Անահիտ Ադամյան


30 բան, որ արժե անել կյանքում

Lifestyle

Ամեն օր մենք զբաղվում ենք տարբեր բաներով, կատարում զանազան արարքներ, երբեմն մեքենայաբար՝ չնկատելով, թե ինչպես է կյանքն անցնում կողքներովս։ Հաճախ մոռանում ենք ստեղծագործական մոտեցման ու կրեատիվի մասին, որոնք չես գնի, այլ կարելի է միայն ստեղծել։ Զարկ տվեք ձեր երևակայությանը ու հետևեք հետևյալ խորհուրդներին։

  1. Նկարել ձեր նկարը։

Կարևոր չէ, որ դուք նկարիչ չեք, և դա, բնականաբար, չի լինելու Լեոնարդո դա Վինչիի աշխատանքը։ Գնեք բոլոր անհրաժեշտ պարագաներն ու նկարեք կյանքի ձեր նկարը։ Գիրք գրել կարող է յուրաքանչյուրը, իսկ ահա նկարել՝ ոչ բոլորը։ Հենց ավարտեք, այն կախեք պատից։

  1. Փրկել ինչ-որ մեկի կյանքը։

Արյուն հանձնեք, վիրահատության համար գումար տվեք, սովորեք ցուցաբերել առաջին շտապ օգնությունը։ Միգուցե երբևէ դուք ստիպված լինեք փրկել ինչ-որ մեկի կյանքը։

  1. Սեփական իրերը տալ աղքատներին կամ կարիքավորներին։

Մենք շատ հաճախ ենք թափում մեզ համար շատ անպետք իրեր, որոնք, սակայն, կարող են պետք գալ ուրիշներին։ Ավելի հաճելի կլինի նրանց այդպիսի նվերով երջանկացնելը։

  1. Ծառ տնկել կամ այգի հիմնել։

Եթե դուք ամառանոց կամ տան մոտ տեղ չունեք, դա կարելի է անել այգում կամ անտառում։ Եվ կարևոր չէ, որ դա ոչ ոք չի տեսնի, չի գնահատի ու դրա համար մեդալ չի տա։ Արեք դա մոլորակի համար, ապագայի համար, որը դուք անպայման ունենալու եք։

  1. Այցելել սուրբ վայր։

Արեք դա, անկախ ձեր դավանանքից ու հավատի վերաբերյալ ունեցած ձեր հայացքներից։ Դա ձեզ հնարավորություն կտա սեփական կյանքի մասին մտածել։ Միգուցե դրանից հետո դուք ինչ-որ բան փոխեք ձեր կյանքում, կարգի բերեք մտքերը, մտածեք մարդկանց գոյության իմաստի մասին։

Մեր կյանքն անվերջ չէ, ու դուք Աստված չեք, և երբևէ հասնելու է ձեր մահվան ժամանակը։ Դրա համար միգուցե ժամանակն է ինչ-որ արժեքավոր բան ստեղծելու։

  1. Ճանապարհորդել ավտոստոպով։

Համարձակվեք, արժե։ Նոր տպավորություններ, ծանոթություններ ու անկախության մոռացված զգացողություն։

  1. Սովորել օտար լեզու ու ընկերներ ձեռք բերել այդ երկրից։

Յուրաքանչյուր նոր լեզու ձեզ համար ևս մեկ անհատականություն է։ Նոր լեզուն նոր մշակույթ է, նոր սովորություններ, հարաբերություններ ու տպավորություններ։ Մի զրկեք ձեզ այդպիսի հաճույքից։ Ինչքան շատ լեզուներ դուք սովորեք, այնքան լիարժեք աշխարհը կբացվի ձեզ համար։

  1. Քոուչսերֆինգի օգնությամբ ճանապարհորդել։

Քոուչսերֆինգը բաց ու մարդկանց օգնելու պատրաստակամություն ունեցող ցանց է։ Ձեզ անվճար քնելու տեղ ու այլ օգնություն կտան ճանապարհորդության ժամանակ։ Եվ կարևոր չէ, թե որ երկիր. Այնտեղ միշտ էլ մի քանի հարմար տարբերակներ կլինեն։

  1. Կամավորագրվել։

Մարդկանց օգնելուց լավ բան չկա։ Մաքրեք այգին, օգնեք անտուններին, կերակրեք քաղցածներին, տատիկներին օգնեք փողոցն անցնել։ Մի խոսքով, դրսևորեք ձեր մարդկային որակները։

  1. Միայնակ, քաղաքակրթությունից հեռու ապրել 7 օր։

Առանց համացանցի, հեռուստացույցի, հեռախոսի ու համակարգչի, մարդկանցից ու կապի միջոցներից հեռու։ Հնչում է՝ ինչպես հերոսություն։ 1 շաբաթ, և դուք կվերադառնաք արդեն բոլորովին ուրիշ մարդ դարձած։ Կմաքրվեն ուղեղն ու հոգին անպետք ֆայլերից, վրա կհասնի մտքի պարզությունն ու առաջ գնալու ցանկությունը։

  1. Անձնական օրագիր վարել, այնտեղ գրանցել բոլոր մտքերն ու գաղափարները։

Ապա այն ժառանգել երեխաներին կամ թոռներին, որպեսզի նրանք ավելի լավ ճանաչեն քեզ ու քո ներքին աշխարհը։ Դա ընտանեկան ավանդույթ դարձրեք։

  1. Գտնել մարդկանց, ովքեր նույնպիսի երազանքներ ունեն, ինչ դուք։

Եվ միասին փորձել հասնել դրանց։ Կարելի է սկսել փոքր բանից։ Եվ ո՞վ գիտի, թե այդ շփումից ինչ դուրս կգա։ Չէ՞ որ դուք այնքան ընդհանուր հետաքրքրություններ ունեք։

  1. Ծաղիկներ գնել ու նվիրել անցորդներին։

Թվում է, թե մեկ ծաղիկն այնքան էլ մեծ բան չէ, բայց հաճելի կլինի յուրաքանչյուրին։ Դուք դա կզգաք, երբ տեսնեք ժպիտներ ու շնորհակալ աչքեր։

  1. Մանկատուն տանել սեփական մանկական իրերն ու խաղալիքները։

Կարելի է նաև դրամական օգնություն ցուցաբերել կամ պարզապես երեխաներին հյուր գնալ։ Աշխարհում ճակատագրի կողմից անտեսված այնքան երեխաներ կան, որոնք ուշադրության, սիրո ու ջերմության կարիք ունեն։ Նրանց նկատմամբ անտարբեր մի եղեք։ Հավատացեք, դուք դրա հարյուրապատիկը կստանաք։

  1. Կազմակերպել կամ մասնակցել ֆլեշ-մոբի։

Դա կարող է լինել՝ ինչ ասես։ Դուք կարող եք զգալ ձեզ դերասանի կամ հնդկական ֆիլմերի պարողի դերում։ Դա ձեզ ծիծաղ, ուրախություն և պոզիտիվ կբերի։

  1. Գտնել ընկերների հետ հին լուսանկար, նրանց կրկին միևնույն տեղում հավաքել ու նույնպիսի լուսանկար անել։

Հավանաբար հին լուսանկարի մեջ եղած ընկերներից շատերը միմյանց տարիներով չեն տեսել։ Գերազանց առիթ կլինի նորից հավաքվելու ու հին ընկերական կապերը վերակենդանացնելու։

  1. Տոհմածառ կազմել։

Գոնե մինչև 10-րդ սերունդ, միգուցե և ավելին։ Դուք պետք է իմանաք, թե ովքեր են եղել ձեր նախնիները, ու հարգեք նրանց հիշատակը։ Արեք դա, քանի դեռ ձեր հին բարեկամները կենդանի են։

  1. Մի ամբողջ օր չխաբել, կեղծավորություն չանել։

Ասել այն, ինչ զգում ու մտածում ես։ Բարդ մարտահրավեր է, իհարկե, բայց փորձեք շրջանակներից դուրս գալ։ 10 տարի անց դուք հազիվ թե հիշեք այն խնդիրների մասին, որոնք ի հայտ են եկել ձեր անկեղծության պատճառով։ Իսկ այդ օրը կարող է ձեր կյանքն ամբողջովին փոխել։

  1. Ոգեշնչման հարթակ ստեղծել։

Մենք բոլորս էլ երբեմն զայրանում ենք, մեզ վատ ենք զգում ու չարություն, զայրույթ ու ագրեսիա ենք զգում։ Բոլորն են երբեմն թևաթափ լինում, երբ այլևս ուժ չկա պայքարելու ու նպատակներին հասնելու։ Ստեղծեք ձեզ ամբողջովին զվարճացնող, ոգեշնչող, մոտիվացնող նկարներով, լուսանկարներով, իրերով ցուցատախտակ կամ պլակատ։

  1. Ձեր իսկ ձեռքերով նվեր պատրաստել։

Եվ այն նվիրել հարազատ կամ մտերիմ մարդուն։ Ձեր ողջ երևակայությունը, ունակություններն ու ցանկությունը ներդրեք նրա համար հաճելի բան անելու համար։ Բայց նվիրեք հենց այնպես, առանց սպասելիքների։ Հիշեք, գլխավորն ուշադրությունն է։

  1. Անակնկալ տոն նվիրել ձեզ համար թանկ մարդկանց։

Եվ կարևոր չէ, թե որքան փող ունեք։ Պարզապես տունը զարդարեք փուչիկներով, տորթ թխեք, երգ սովորեք։ Կարևորը տոնի արժեքը չէ, այլ զգացմունքի ուժը, որը դուք ներդնում եք դրա մեջ, և այն զարմանքն ու երջանկությունը, որ դուք կպարգևեք։

  1. Մեկ օր ապրել առանց էլեկտրականության։

Ընդհանրապես։ Նույնիսկ առանց սառնարանի։ Եվս մեկ, որևէ սահմանի մեջ չտեղավորվող, բայց շատ օգտակար արարք։ Կոտրեք շաբլոնը գոնե մեկ օրով։ Ինքներդ ձեր ու բնության հետ միայնակ ու ներդաշնակ եղեք։

  1. Մեկ ամիս բուսակեր լինել։

Հավատացեք, առողջությանը որևէ վնաս չեք պատճառի, սակայն կփրկեք մի քանի անմեղ կյանքեր, և հնարավոր է, դա ձեզ դուր գա։

  1. Ամեն օր մի փոքր գումար դնել մեկի կողմ։

Իսկ 5 տարի անց հավաքված գումարով ընկերների հետ անել այն, ինչ միշտ ուզել եք, բայց գումարը չի հերիքել։ Իրականացրեք երազանքը, թեկուզ 5 տարի անց։ Դա ձեր մեջ համառություն ու նպատակամղվածություն կդաստիարակի։ Ապացուցեք ձեզ, որ արժանի եք։

  1. Ինքներդ ձեզ համար հագուստ կարել։

Ու հնարավոր է, նաև հագնել այդ հագուստը։ Մենք բոլորս էլ հագուստ ենք կրում, որն ինչ-որ մեկը ստեղծել է։ Դուք ինքներդ էլ դարձեք ձեր հագուստի հեղինակը։ Կրեատիվ մտքեր, որակյալ կտորեղեն ու այլ պարագաներ ու շատ գույն, և… առաջ։

  1. Ինչ-որ կիրառական հմտություն սովորեք։

Օրինակ, մեղվաբուծություն կամ այգեգործություն, պատշարություն կամ մեկ այլ բան։ Համակարգչային մեր դարաշրջանում դա ձեզ համար մաքուր օդի պես մի բան կլինի։

  1. 7 կաղնի տնկել, աճեցնել ու 20-30 տարի հետո կտրել։

Ինչո՞ւ։ Որպեսզի տախտակներ սարքես դրանցից ու որդուդ տան մանրահատակը խփես։ Եվ երբ նա քայլի այդ հատակի վրայով, ու այն մեղմորեն ճռճռա, նա կհիշի, որ այդ հատակը դուք եք պատրաստել իր համար։ Եվ ձեր թոռներն ու ծոռներն էլ այդ մասին կիմանան։

  1. Իրական նամակներ գրել ու իրական բացիկներ նվիրել։

Բացի դրանից, նաև արեք մի բան, ինչ մեր էլեկտրոնային դարաշրջանում գրեթե չեն անում։ Լուսանկարները տպեք ու փակցրեք ալբոմի մեջ։

  1. Պատրաստել ձեր անձնական ժամանակի պատիճը։

Ու դրա մեջ դնել ուղերձ ապագայի ժամանակակիցների համար։ Ուղարկեք ձեր մի մասնիկը ժամանակի ճամփորդության մեջ։

  1. Այս ցանկին ձեր անձնական կետն ավելացնել ու կատարել այն։

Դա կարող է լինել ձեր նվիրական երազանքը կամ այն, ինչ դուք շատ եք վախենում անել։

Այս ցանկը կիսատ կմնար առանց այդ կետի։

 

 
 
Փաշինյանի հակառուսական քաղաքականության պատճառով Ռուսաստանն այլևս չի ընդունում մեր գյուղմթերքըԿլինի՞ պատերազմ․ ՀարցումԾխախոտը, խմիչքն ու վառելիքը թանկանում են, սպասո՞ւմ էիք․ Հարցում«Ձեր հեռախոսն արգելափակված է»․ IDBank-ը զգուշացնում է կիբերշորթման դեպքերի մասինՄեկուսացնում են ազգային շահը պաշտպանող և հայանպաստ աշխատանք կատարող մարդկանց․ Արամ ՊետրոսյանՈչ մի իշխանություն իրավունք չունի «սև շուկայի» դեմ պայքարի անվան տակ ստեղծել ժողովրդի վրա թվային վերահսկողության համակարգ․ Արթուր ՄիքայելյանԻսկ ո՞վ լինի մեզ ղեկավար, որ տեր կկանգնի մեր երկրին. ՀարցումԱյն ինչի համար Փաշինյանը նախկիններին էր մեղադրում, ինքն է անում. Հարցում Ի՞նչ ընդհանրություններ կան 1996 և 2026 թվականների ընտրությունների միջև. Հարցում Հայոց ցեղասպանությունն ու պատմությունը զուտ հայկական հարց չի, իսկ ինքն ընդամենը ժուրնալիստ է. Արշակ ԿարապետյանԱվետիք Չալաբյանի ահա այս սկզբունքային դիրքորոշման համար է վարչախումբը բանտարկել նրանԱյսքան ընտրախախտում Հայաստանում դեռ չէր եղել․ Ատոմ ՄխիթարյանԶՊՄԿ-ում շարունակվում են աշխատակիցների ատեստավորման և վերապատրաստման ծրագրերըԴատարանը մերժել է Ռոբերտ Քոչարյանի հայցը՝ Ալեն Սիմոնյանի արտահայտությունների վերացական և անկապ լինելու պատճառաբանությամբ․ Միկոյան «Դասարանից՝ ուղեծիր»․ Ucom-ի աջակցությամբ «Տիեզերք 1.0»-ը ներդրվում է Հայաստանի 15 դպրոցներում Սա միայն գողացված քվեի հարց չէ. սա արժանապատվության համար պայքար է․ Ցոլակ ԱկոպյանԼինել «Ուժեղ Հայաստան» դաշինքի պատգամավորի թեկնածու ինձ համար մեծ պատիվ է, քանի որ հայրենիքիս շահը գերակա է․ Հայաստան ՀակոբյանԱրարատԲանկի ՓՄՁ վարկային պորտֆելը 2025-ին աճ է գրանցել Ավետիք Չալաբյանին պատժում են իր խոսքի և ակտիվ գործունեության համար․ Անահիտ ԱդամյանՎարչախումբը Չալաբյանին մեկուսացրել է, քանի որ նա այս թրքահաճո ռեժիմի ամենահետևողական ընդդիմախոսներից էՎենեսուելայի երկրաշարժի զnhերի թիվը գերազանցել է 1,400-ը Սպասվում է առանց տեղումների եղանակ Երևի կգա ժամանակ, երբ պաշտոնական Երևանը տարբեր երկրներին կխնդրի չարծարծել Ցեղաuպանnւթյան թեման, ինչպես դա անում է Արցախի հարցում․ Աբրահամյան Ջրասուզակները Փամբակ գետում հայտնաբերել են 2 օր առաջ ջրшհեղձ եղած տղամարդու մարմինը Արդարությունը հաղթում է միայն այն ժամանակ, երբ դրա թիկունքին կանգնած է կազմակերպված և պահանջատեր պետությունը. Հրայր Կամենդատյան«ՀայաՔվեի» մեծ ընտանիքը հաստատակամ է իր նպատակադրման` հակազգային վարչախմբի հեռացման և ազգային իշխանության հաստատման հարցումՀայոց ցեղասպանության ճանաչում և պետական շահերի առաջնահերթությունը. Մհեր ԱվետիսյանԱՄՆ-ում տան բակում տերերը հայտնաբերել են 2 000 տարվա հռոմեական տապանաքար, որը Երկրորդ համաշխարհայինի տարիներին անհետացել էր թանգարանիցՀեռախոսների IMEI-ների բազան. մեզ վերահսկելու նոր քայլը ու ՍԴ քննությունը. Էդմոն ՄարուքյանANCA-ն կոչ է անում արգելափակել Թուրքիային 700 մլն դոլարի ավիաշարժիչների վաճառքըՆեթանյահուն հայտնել է, որ աջակցում է Իսրայելի ԱԳ նախարարի կողմից ներկայացվելիք Հայոց ցեղաuպանության ճանաչման նախագծինՀայտնի է հուլիս ամսվա կենսաթոշակների վճարման օրը Uպանվել է Ուկրաինայի գլխավոր շտաբի գնդապետը, որը ներգրավված էր Ղրիմում ահաբեկչության նախապատրաստման մեջ․ ՌԴ ԱԴԾՍպասվում է առանց տեղումների եղանակ․ օդի ջերմաստիճանը աստիճանաբար կբարձրանա 5-7 աստիճանով Հրազդանում «Opel Astra»-ն բшխվել է բաժանարար գոտու բետոնե արգելապատնեշինՓաշինյանն ու Ալիևը հեգնում են հայ հանրությանը. այսօրվա ներկայացման հաշիվը մեր սերունդներն են փակելու. ադրբեջանագետ 100-ամյա կինը բացահայտել է իր երկարակեցության գաղտնիքը՝ «Օրական 40 ծխախոտ և մուրաբա»Ռուսաստանի շրջաններից մեկում արձանագրվել է 23 անտառային հրդեհ՝ ավելի քան 3,6 հազար հա տարածքում QS World University Rankings 2027․ Հայաստանի բարձրագույն կրթության ահազանգը․ Արմեն ՄանվելյանՄերձավոր Արևելքում գտնվող ամերիկյան բազաները առաջիկա օրերին կհայտնվեն «իսկական դժnխքում»․ ԻՀՊԿՍտորագրելով շրջանակային համաձայնագիրը Լիբանանի կառավարությունն ըստ էության ճանաչել է Իսրայելի պետությանը, ինչը մինչ այդ պաշտոնապես չէր արվում․ Արտակ Զաքարյան Հորոսկոպ. Յուպիտերը Առյուծի մեջ բացում է բախտի շրջան բոլոր նշանների համար Իսրայելի կառավարությունը միաձայն ճանաչել է Հայոց ցեղաuպանությունը ՍԴ վճռի սպասումով. ԲՀԿ-ի պայքարը շարունակվում է ԱՄՆ օդուժը հարվшծներ է հասցրել Իրանի հրթիռների և ԱԹՍ-ների պահեստավորման օբյեկտներին՝ հրադադարի համաձայնագիրը կրկին խախտելու պատճառով․ ԹրամփԳեղարքունիքի մարզում` Գեղամավան գյուղի մուտքի մոտ, բшխվել են «Audi»-ն և «Lada»-ն․ 9 վիրավnրից 2-ն անչափահաս ենԼիբանանի վերաբերյալ շրջանակային համաձայնագիրը hարված է Իրանին․ Նեթանյահու Հայ Առաքելական եկեղեցին նշում է Սուրբ Աստվածածնի տուփի գյուտի տոնը Ռուսաստանից Ադրբեջանի տարածքով 770 տոննա ցորեն է ուղարկվել Հայաստան Էդուարդ Սպերցյանը մոտ ժամանակներս կարիերան կշարունակի Սաուդյան Արաբիան ներկայացնող «Ալ-Ահլի» ակումբում