Ереван, 14.Май.2026,
00
:
00
ՄԵՆՅՈՒ
В офисах партии «Сильная Армения» прошли обыски: есть задержанные Ваге Овеян разгромил соперника и стал чемпионом Европы по греко-римской борьбе NYT: Иран восстановил доступ почти ко всем ракетным базам вдоль Ормузского пролива после ударов США Bloomberg: Saudi Aramco планирует привлечь $10 млрд за счет продажи части активов BBC: Звучит как угроза: Путин за месяц до выборов напомнил Армении об Украине Песков: приглашение Путина Трампу посетить Москву всё еще в силе Самое скандальное Евровидение десятилетия: музыка больше не вне политики Сербия впервые провела военные учения с НАТО Тень над Ереваном: Почему Баку уже празднует победу․ Сурен Суренянц Армении придётся сделать выбор между ЕС и ЕАЭС: Андрей Климов


30 բան, որ արժե անել կյանքում

Lifestyle

Ամեն օր մենք զբաղվում ենք տարբեր բաներով, կատարում զանազան արարքներ, երբեմն մեքենայաբար՝ չնկատելով, թե ինչպես է կյանքն անցնում կողքներովս։ Հաճախ մոռանում ենք ստեղծագործական մոտեցման ու կրեատիվի մասին, որոնք չես գնի, այլ կարելի է միայն ստեղծել։ Զարկ տվեք ձեր երևակայությանը ու հետևեք հետևյալ խորհուրդներին։

  1. Նկարել ձեր նկարը։

Կարևոր չէ, որ դուք նկարիչ չեք, և դա, բնականաբար, չի լինելու Լեոնարդո դա Վինչիի աշխատանքը։ Գնեք բոլոր անհրաժեշտ պարագաներն ու նկարեք կյանքի ձեր նկարը։ Գիրք գրել կարող է յուրաքանչյուրը, իսկ ահա նկարել՝ ոչ բոլորը։ Հենց ավարտեք, այն կախեք պատից։

  1. Փրկել ինչ-որ մեկի կյանքը։

Արյուն հանձնեք, վիրահատության համար գումար տվեք, սովորեք ցուցաբերել առաջին շտապ օգնությունը։ Միգուցե երբևէ դուք ստիպված լինեք փրկել ինչ-որ մեկի կյանքը։

  1. Սեփական իրերը տալ աղքատներին կամ կարիքավորներին։

Մենք շատ հաճախ ենք թափում մեզ համար շատ անպետք իրեր, որոնք, սակայն, կարող են պետք գալ ուրիշներին։ Ավելի հաճելի կլինի նրանց այդպիսի նվերով երջանկացնելը։

  1. Ծառ տնկել կամ այգի հիմնել։

Եթե դուք ամառանոց կամ տան մոտ տեղ չունեք, դա կարելի է անել այգում կամ անտառում։ Եվ կարևոր չէ, որ դա ոչ ոք չի տեսնի, չի գնահատի ու դրա համար մեդալ չի տա։ Արեք դա մոլորակի համար, ապագայի համար, որը դուք անպայման ունենալու եք։

  1. Այցելել սուրբ վայր։

Արեք դա, անկախ ձեր դավանանքից ու հավատի վերաբերյալ ունեցած ձեր հայացքներից։ Դա ձեզ հնարավորություն կտա սեփական կյանքի մասին մտածել։ Միգուցե դրանից հետո դուք ինչ-որ բան փոխեք ձեր կյանքում, կարգի բերեք մտքերը, մտածեք մարդկանց գոյության իմաստի մասին։

Մեր կյանքն անվերջ չէ, ու դուք Աստված չեք, և երբևէ հասնելու է ձեր մահվան ժամանակը։ Դրա համար միգուցե ժամանակն է ինչ-որ արժեքավոր բան ստեղծելու։

  1. Ճանապարհորդել ավտոստոպով։

Համարձակվեք, արժե։ Նոր տպավորություններ, ծանոթություններ ու անկախության մոռացված զգացողություն։

  1. Սովորել օտար լեզու ու ընկերներ ձեռք բերել այդ երկրից։

Յուրաքանչյուր նոր լեզու ձեզ համար ևս մեկ անհատականություն է։ Նոր լեզուն նոր մշակույթ է, նոր սովորություններ, հարաբերություններ ու տպավորություններ։ Մի զրկեք ձեզ այդպիսի հաճույքից։ Ինչքան շատ լեզուներ դուք սովորեք, այնքան լիարժեք աշխարհը կբացվի ձեզ համար։

  1. Քոուչսերֆինգի օգնությամբ ճանապարհորդել։

Քոուչսերֆինգը բաց ու մարդկանց օգնելու պատրաստակամություն ունեցող ցանց է։ Ձեզ անվճար քնելու տեղ ու այլ օգնություն կտան ճանապարհորդության ժամանակ։ Եվ կարևոր չէ, թե որ երկիր. Այնտեղ միշտ էլ մի քանի հարմար տարբերակներ կլինեն։

  1. Կամավորագրվել։

Մարդկանց օգնելուց լավ բան չկա։ Մաքրեք այգին, օգնեք անտուններին, կերակրեք քաղցածներին, տատիկներին օգնեք փողոցն անցնել։ Մի խոսքով, դրսևորեք ձեր մարդկային որակները։

  1. Միայնակ, քաղաքակրթությունից հեռու ապրել 7 օր։

Առանց համացանցի, հեռուստացույցի, հեռախոսի ու համակարգչի, մարդկանցից ու կապի միջոցներից հեռու։ Հնչում է՝ ինչպես հերոսություն։ 1 շաբաթ, և դուք կվերադառնաք արդեն բոլորովին ուրիշ մարդ դարձած։ Կմաքրվեն ուղեղն ու հոգին անպետք ֆայլերից, վրա կհասնի մտքի պարզությունն ու առաջ գնալու ցանկությունը։

  1. Անձնական օրագիր վարել, այնտեղ գրանցել բոլոր մտքերն ու գաղափարները։

Ապա այն ժառանգել երեխաներին կամ թոռներին, որպեսզի նրանք ավելի լավ ճանաչեն քեզ ու քո ներքին աշխարհը։ Դա ընտանեկան ավանդույթ դարձրեք։

  1. Գտնել մարդկանց, ովքեր նույնպիսի երազանքներ ունեն, ինչ դուք։

Եվ միասին փորձել հասնել դրանց։ Կարելի է սկսել փոքր բանից։ Եվ ո՞վ գիտի, թե այդ շփումից ինչ դուրս կգա։ Չէ՞ որ դուք այնքան ընդհանուր հետաքրքրություններ ունեք։

  1. Ծաղիկներ գնել ու նվիրել անցորդներին։

Թվում է, թե մեկ ծաղիկն այնքան էլ մեծ բան չէ, բայց հաճելի կլինի յուրաքանչյուրին։ Դուք դա կզգաք, երբ տեսնեք ժպիտներ ու շնորհակալ աչքեր։

  1. Մանկատուն տանել սեփական մանկական իրերն ու խաղալիքները։

Կարելի է նաև դրամական օգնություն ցուցաբերել կամ պարզապես երեխաներին հյուր գնալ։ Աշխարհում ճակատագրի կողմից անտեսված այնքան երեխաներ կան, որոնք ուշադրության, սիրո ու ջերմության կարիք ունեն։ Նրանց նկատմամբ անտարբեր մի եղեք։ Հավատացեք, դուք դրա հարյուրապատիկը կստանաք։

  1. Կազմակերպել կամ մասնակցել ֆլեշ-մոբի։

Դա կարող է լինել՝ ինչ ասես։ Դուք կարող եք զգալ ձեզ դերասանի կամ հնդկական ֆիլմերի պարողի դերում։ Դա ձեզ ծիծաղ, ուրախություն և պոզիտիվ կբերի։

  1. Գտնել ընկերների հետ հին լուսանկար, նրանց կրկին միևնույն տեղում հավաքել ու նույնպիսի լուսանկար անել։

Հավանաբար հին լուսանկարի մեջ եղած ընկերներից շատերը միմյանց տարիներով չեն տեսել։ Գերազանց առիթ կլինի նորից հավաքվելու ու հին ընկերական կապերը վերակենդանացնելու։

  1. Տոհմածառ կազմել։

Գոնե մինչև 10-րդ սերունդ, միգուցե և ավելին։ Դուք պետք է իմանաք, թե ովքեր են եղել ձեր նախնիները, ու հարգեք նրանց հիշատակը։ Արեք դա, քանի դեռ ձեր հին բարեկամները կենդանի են։

  1. Մի ամբողջ օր չխաբել, կեղծավորություն չանել։

Ասել այն, ինչ զգում ու մտածում ես։ Բարդ մարտահրավեր է, իհարկե, բայց փորձեք շրջանակներից դուրս գալ։ 10 տարի անց դուք հազիվ թե հիշեք այն խնդիրների մասին, որոնք ի հայտ են եկել ձեր անկեղծության պատճառով։ Իսկ այդ օրը կարող է ձեր կյանքն ամբողջովին փոխել։

  1. Ոգեշնչման հարթակ ստեղծել։

Մենք բոլորս էլ երբեմն զայրանում ենք, մեզ վատ ենք զգում ու չարություն, զայրույթ ու ագրեսիա ենք զգում։ Բոլորն են երբեմն թևաթափ լինում, երբ այլևս ուժ չկա պայքարելու ու նպատակներին հասնելու։ Ստեղծեք ձեզ ամբողջովին զվարճացնող, ոգեշնչող, մոտիվացնող նկարներով, լուսանկարներով, իրերով ցուցատախտակ կամ պլակատ։

  1. Ձեր իսկ ձեռքերով նվեր պատրաստել։

Եվ այն նվիրել հարազատ կամ մտերիմ մարդուն։ Ձեր ողջ երևակայությունը, ունակություններն ու ցանկությունը ներդրեք նրա համար հաճելի բան անելու համար։ Բայց նվիրեք հենց այնպես, առանց սպասելիքների։ Հիշեք, գլխավորն ուշադրությունն է։

  1. Անակնկալ տոն նվիրել ձեզ համար թանկ մարդկանց։

Եվ կարևոր չէ, թե որքան փող ունեք։ Պարզապես տունը զարդարեք փուչիկներով, տորթ թխեք, երգ սովորեք։ Կարևորը տոնի արժեքը չէ, այլ զգացմունքի ուժը, որը դուք ներդնում եք դրա մեջ, և այն զարմանքն ու երջանկությունը, որ դուք կպարգևեք։

  1. Մեկ օր ապրել առանց էլեկտրականության։

Ընդհանրապես։ Նույնիսկ առանց սառնարանի։ Եվս մեկ, որևէ սահմանի մեջ չտեղավորվող, բայց շատ օգտակար արարք։ Կոտրեք շաբլոնը գոնե մեկ օրով։ Ինքներդ ձեր ու բնության հետ միայնակ ու ներդաշնակ եղեք։

  1. Մեկ ամիս բուսակեր լինել։

Հավատացեք, առողջությանը որևէ վնաս չեք պատճառի, սակայն կփրկեք մի քանի անմեղ կյանքեր, և հնարավոր է, դա ձեզ դուր գա։

  1. Ամեն օր մի փոքր գումար դնել մեկի կողմ։

Իսկ 5 տարի անց հավաքված գումարով ընկերների հետ անել այն, ինչ միշտ ուզել եք, բայց գումարը չի հերիքել։ Իրականացրեք երազանքը, թեկուզ 5 տարի անց։ Դա ձեր մեջ համառություն ու նպատակամղվածություն կդաստիարակի։ Ապացուցեք ձեզ, որ արժանի եք։

  1. Ինքներդ ձեզ համար հագուստ կարել։

Ու հնարավոր է, նաև հագնել այդ հագուստը։ Մենք բոլորս էլ հագուստ ենք կրում, որն ինչ-որ մեկը ստեղծել է։ Դուք ինքներդ էլ դարձեք ձեր հագուստի հեղինակը։ Կրեատիվ մտքեր, որակյալ կտորեղեն ու այլ պարագաներ ու շատ գույն, և… առաջ։

  1. Ինչ-որ կիրառական հմտություն սովորեք։

Օրինակ, մեղվաբուծություն կամ այգեգործություն, պատշարություն կամ մեկ այլ բան։ Համակարգչային մեր դարաշրջանում դա ձեզ համար մաքուր օդի պես մի բան կլինի։

  1. 7 կաղնի տնկել, աճեցնել ու 20-30 տարի հետո կտրել։

Ինչո՞ւ։ Որպեսզի տախտակներ սարքես դրանցից ու որդուդ տան մանրահատակը խփես։ Եվ երբ նա քայլի այդ հատակի վրայով, ու այն մեղմորեն ճռճռա, նա կհիշի, որ այդ հատակը դուք եք պատրաստել իր համար։ Եվ ձեր թոռներն ու ծոռներն էլ այդ մասին կիմանան։

  1. Իրական նամակներ գրել ու իրական բացիկներ նվիրել։

Բացի դրանից, նաև արեք մի բան, ինչ մեր էլեկտրոնային դարաշրջանում գրեթե չեն անում։ Լուսանկարները տպեք ու փակցրեք ալբոմի մեջ։

  1. Պատրաստել ձեր անձնական ժամանակի պատիճը։

Ու դրա մեջ դնել ուղերձ ապագայի ժամանակակիցների համար։ Ուղարկեք ձեր մի մասնիկը ժամանակի ճամփորդության մեջ։

  1. Այս ցանկին ձեր անձնական կետն ավելացնել ու կատարել այն։

Դա կարող է լինել ձեր նվիրական երազանքը կամ այն, ինչ դուք շատ եք վախենում անել։

Այս ցանկը կիսատ կմնար առանց այդ կետի։

 

 
 
Важен не процесс, а результат: бывший министр обороны о саммите в Ереване: «Паст»Чтобы ни одна стена не осталась без фотографии Никола Пашиняна: «Паст»Юнибанк более чем 2 000 добросовестным бизнес-заемщикам предоставил кешбэк Властям содержание не нужно: «Паст»Армения перед выбором: суверенитет или геополитический разворот В офисах партии «Сильная Армения» прошли обыски: есть задержанныеВаге Овеян разгромил соперника и стал чемпионом Европы по греко-римской борьбе«Не можем доставить посылку»: IDBank предупреждает о поддельных сообщениях «от HayPost»NYT: Иран восстановил доступ почти ко всем ракетным базам вдоль Ормузского пролива после ударов СШАBloomberg: Saudi Aramco планирует привлечь $10 млрд за счет продажи части активовBBC: Звучит как угроза: Путин за месяц до выборов напомнил Армении об УкраинеПесков: приглашение Путина Трампу посетить Москву всё еще в силеСамое скандальное Евровидение десятилетия: музыка больше не вне политикиСербия впервые провела военные учения с НАТОБорьба против Армянской Апостольской Церкви уничтожает легитимность любой власти․ Арман ВарданянUcom и SunChild продолжают реализацию совместных проектов ради зелёного будущегоТень над Ереваном: Почему Баку уже празднует победу․ Сурен Суренянц Здание семинарии было возвращено армянской епархии при поддержке Самвела Карапетяна: «Паст»«Борьба против Армянской Апостольской Церкви уничтожит легитимность любой власти»: «Паст»Чья кандидатура будет выдвинута на пост президента Союза армян России? «Паст»Разница — как между небом и землёй: «Паст»Армении придётся сделать выбор между ЕС и ЕАЭС: Андрей КлимовЧто такое хантавирус и как он распространяется?Армения создаст дипломатические офисыБудущее армянских продуктов в Евросоюзе зависит от бюджета ЕАЭС? Российские СМИ назвали главный минус от мягкого развода с АрмениейВеликая Победа и великий подвиг армянского народа. Арман Варданян Путин пообещал премьеру Словакии удовлетворить энергетические потребности страныАйк Гаспарян стал двукратным чемпионом по шахбоксу в ТурцииАрмения глазами издания Boston HeraldВ аэропорту Денвера пассажирский самолёт сбил пешеходаКопыркин о коридоре на юге Армении с участием США: Требует анализа и отношение иранской стороныПарад Победы на Красной площади завершился: Путин выступал более 8,5 минутМы обязаны продолжать добиваться защиты прав лишенных родины армян Арцаха: Католикос всех армянПоздравительное послание лидера движения «Всеармянский фронт» по случаю Праздника Победы и МираВ Гюмри появилась Аллея памяти Юнибанк выступил партнером международного форума “Yerevan Dialogue 2026” Актриса Джульетта Степанян удостоена премии «Белый слон» Группа ЕИБ и Америабанк расширяют поддержку армянского бизнеса посредством гарантии, обеспеченной ЕССила одного драма для фонда «Ваге Меликсетян»На Евразийском экономическом форуме в Астане ожидается рекордное число участниковВ Великобритании подтвердили третий случай заражения хантавирусомВ Ширакской области правоохранители проводятся обыски в офисе «Сильной Армении»: есть задержанныеПоздравление лидера движения «Всеармянский фронт» на мероприятии Дня ЕркрапаРоссия до 12 мая останавливает все полеты на юге страны из-за удара БПЛА по диспетчерскому центруИсточник RT: разговор с послом Армении в МИД России был крайне жёсткимВ Армении стартовала агитационная кампания к парламентским выборамПартия "Сильная Армения" объявляет о начале предвыборной кампанииПять рейсов из России задерживаются на прилет в Ереван из-за атак БПЛАЗавершился международный шахматный турнир, организованный при поддержке IDBank