5 սխալ, որոնք արգելված են հղիության ընթացքում
TVՀղիությունը կնոջ կյանքի թերևս ամենաբարդ և պատասխանատու ժամանակահատվածն է, որի ընթացքում նա մշտական խիստ վերահսկողության տակ է գտնվում, հետևում է խիստ սննդակարգի և այլն:
Ներկայացնում ենք այն տարածված սխալները, որոնք կանայք թույլ են տալիս հղիության ընթացքում.
Չափից շատ ուտել. «ուտել երկուսի փոխարեն» կարգախոսով առաջնորդվելը վնասակար է հղի կնոջ առողջության համար, քանի որ նա օրական միայն 300 ավել կալորիայի կարիք ունի` երեխայի առողջ զարգացման համար
Մարմնամարզության բացակայություն. հղիության ընթացքում լողալը և զբոսանքը դրական ազդեցություն են ունենում կնոջ առողջության վրա
Սեքսից խուսափել. շատ կանայք խուսափում են սեքսով զբաղվել` վախենալով վնասել փոքրիկին, սակայն վախենալու կարիք չկա, քանի որ սեքսը հղիության ընթացքում անվտանգ և ընդունելի է:
Անկեղծ չլինել. շատ կարևոր է բժշկի հետ անկեղծ լինելը և երբևէ չթաքցնել որևէ սեռական հիվանդության կամ էլ այլ հիվանդությունների մասին
Անտրամադիր լինել. հղիության ընթացքում անհրաժեշտ է խուսափել դեպրեսիաներից, դա հետագայում վատ ազդեցություն կարող է ունենալ պտղի վրա